Mga nasusunog na paa: pangunahing sanhi at kung paano magamot

Ang nasusunog sa paa ay isang masakit na pandamdam na karaniwang nangyayari dahil sa pinsala sa mga ugat sa mga binti at paa, kadalasan dahil sa mga sitwasyon tulad ng diabetes neuropathy, alkoholismo, kakulangan sa nutrisyon, impeksyon o pinsala na nakakaapekto sa gulugod o mga landas ng nerbiyos, halimbawa.

Gayunpaman, maraming tao ang maaaring makaranas ng isang nasusunog na pandamdam o init sa kanilang mga paa para sa maraming iba pang mga kadahilanan, mula sa mga pagbabago sa sirkulasyon ng dugo, labis na paggamit ng mga paa, lalo na sa mga hindi naaangkop na sapatos, pagbabago sa hormonal, sugat sa balat o dahil sa pinsala sa mga ligament at kalamnan. rehiyon, tulad ng sa plantar fasciitis, halimbawa.

Dahil sa maraming mga kadahilanan na ito, kapag lumilitaw ang nasusunog na pandamdam sa mga paa, kinakailangan na kumunsulta sa pangkalahatang practitioner o doktor ng pamilya upang ang mga unang pagsusuri ay ginawa at, sa gayon, natukoy ang mga pagbabago. Upang maibsan ang sensasyong ito, kinakailangan na gawin ang paggamot na ipinahiwatig ng doktor, ayon sa sanhi nito, na maaaring kasama ang kontrol ng glycemia sa diabetes, magsuot ng komportable o inangkop na sapatos at magsagawa ng mga ehersisyo na ipinahiwatig ng physiotherapist.

Ano ang maaaring

Ang ilang mga pagbabago sa katawan ay maaaring mag-ambag sa hitsura ng mga pagkasunog ng paa, tulad ng mga sugat sa balat na dulot ng dermatitis, allergy o impeksyong fungal o kahit na mga sitwasyon tulad ng mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng panregla cycle at iba pang mga problema sa endocrine na nagdudulot ng pagtaas sa temperatura ng katawan., halimbawa. Gayunpaman, ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkasunog ng paa ay:

1. Diabetic neuropathy

Ang neuropathy ng diabetes ay isang kondisyon na lumitaw bilang isang resulta ng decompensated diabetes mellitus at nailalarawan sa pamamagitan ng mga progresibong pagkabulok ng mga nerbiyos, na may nabawasan na pagkasensitibo sa iba't ibang bahagi ng katawan, lalo na sa mga paa at iba pang mga paa't kamay, tulad ng mga kamay. Ang ganitong uri ng komplikasyon ay mas karaniwan sa mga taong hindi sapat na tinatrato ang diyabetis, na may pare-pareho ang mga antas ng glucose sa dugo. Tingnan kung paano matukoy ang neuropathy ng diabetes.

Bilang karagdagan sa mga taong walang pigil na diyabetis, ang neuropathy ay maaari ring mangyari dahil sa iba pang mga sitwasyon, tulad ng talamak na alkoholismo, kakulangan sa nutrisyon, tulad ng kakulangan ng bitamina B12, sakit sa neurolohiko, mga bukol o pagkalasing ng mga gamot o mabibigat na metal.

2. Plantar fasciitis

Ang Plantar fasciitis ay pamamaga ng fascia, isang fibrous tissue na matatagpuan sa solong ng paa na umaabot mula sa sakong hanggang sa daliri ng paa, at nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng sakit sa pag-iisa ng paa, isang nasusunog na pandamdam at kakulangan sa ginhawa kapag naglalakad at tumatakbo. Ang sitwasyong ito ay kadalasang nangyayari nang mas madalas sa mga taong sobra sa timbang, na nagsasagawa ng mga aktibidad na may mataas na epekto, tulad ng pangmatagalan na tumatakbo, o na nagsusuot ng mga sapatos na may mataas na takong. Alamin ang tungkol sa iba pang mga sanhi ng plantar fasciitis.

3. Mga pagbabago sa sirkulasyon

Ang kakulangan sa arousial o arterial, na kilala rin bilang mahinang sirkulasyon, ay hindi nagawang maikot nang maayos ang dugo sa mas mababang mga paa, na nagiging sanhi ng hitsura ng varicose veins, pamamaga sa mga binti at isang nasusunog na sensasyon, sakit o bigat, depende sa lokasyon at sisidlan apektadong dugo.

4. Mga pagbabago sa paa

Sa araw na ang mga paa ay maaaring ma-overload ng mga sitwasyon tulad ng matinding pisikal na pagsasanay, paggamit ng hindi naaangkop na sapatos o sa pamamagitan ng mga pagbabago sa mga buto at kalamnan, tulad ng mga flat paa o mga pagbabago sa hakbang, halimbawa, na maaaring maging sanhi ng sakit at pagkasunog, lalo na sa pagtatapos ng araw. araw.

5. Mga impeksyon

Ang mga impeksyon na may virus ng herpes, herpes zoster, cytomegalovirus, HIV at Guillain-Barré syndrome, halimbawa, ay maaari ring humantong sa pamamaga ng mga nerbiyos na peripheral ng katawan, na nagdudulot ng sakit, tingling at nasusunog sa apektadong rehiyon, na maaaring isama ang mga paa.

Paano gamutin

Upang mapawi ang nasusunog sa mga paa, kinakailangan upang maisagawa ang paggamot ayon sa sanhi nito, na ipinahiwatig ng doktor. Kasama sa ilang mga pagpipilian ang glycemic control, sa paggamit ng insulin at iba pang mga gamot na anti-diabetes, kung sakaling ang pagkasunog ng mga paa ay sanhi ng diabetes mellitus.

Sa ilang mga kaso ng peripheral neuropathy, ang paggamit ng mga gamot, tulad ng Amitriptyline, Gabapentin o Carbamazepine, halimbawa, ay maaari ding ipahiwatig, na nangangailangan ng follow-up sa neurologist para sa gabay sa mga dosis, ehersisyo, physiotherapy, pagbaba ng timbang at pag-ampon ng malusog na buhay na nakakatulong sa pagbabagong-buhay ng nerbiyos at pagpapabuti ng sintomas.

Ang pagpapahinga ng iyong mga paa, ang pagpapanatiling iyong mga binti ay nakakataas o may suot na nababanat na medyas ay maaaring maging mahusay na alternatibo para sa mga nagdurusa sa mahinang sirkulasyon sa mga ugat. Kapag apektado ang mga arterya, ipinapahiwatig ang paggamit ng mga gamot, tulad ng AAS. Ang pag-follow-up sa angiologist ay kinakailangan, tulad ng sa ilang mga kaso ay maaaring kailanganin ang operasyon.

Sa kaso ng mga pagbabago sa paa o sa paraan ng pagtapak, ang pagwawasto ng uri ng sapatos o paggamit ng mga insole ay maaaring ipahiwatig, na makakatulong upang mabawasan ang labis na karga sa mga kalamnan at buto ng rehiyon. Inirerekomenda din ang Physiotherapy, pangunahin bilang isang paraan upang mapawi ang mga deformities at tamang pustura. Suriin ang higit pang mga alituntunin at mga diskarte sa homemade upang gamutin ang sakit sa mga talampakan ng iyong mga paa.