Ang puno ng cherry ay isang panggamot na halaman na ang mga dahon at prutas ay maaaring magamit upang matulungan ang paggamot sa iba't ibang mga kondisyon, tulad ng impeksyon sa ihi tract, rheumatoid arthritis, gout at nabawasan ang pamamaga.
Ang Cherry ay may maraming mahahalagang sangkap para sa wastong paggana ng organismo, tulad ng flavonoid, tannins, potassium salts at silikon derivatives, kaya maaari itong magkaroon ng maraming mga pakinabang.
Pangunahing pakinabang ng cherry
Parehong cherry at cherry tea ay may maraming mga pakinabang, ang pangunahing 6 na kung saan ay:
- Nagpapabuti ng kalusugan ng cardiovascular: Dahil mayroon itong mga sangkap na antioxidant, ang cherry ay maaaring maprotektahan ang puso laban sa mga libreng radikal at pagbutihin ang kalusugan ng mga arterya; Pinagsasama ang hindi pagkakatulog: Ang Cherry ay may sangkap na kilala bilang melatonin, na isang hormone na natural na ginawa ng katawan bilang isang pampasigla sa pagtulog. Sa hindi pagkakatulog ang hormon na ito ay hindi ginawa, at ang tsaa ng cherry ay isang mahusay na likas na mapagkukunan ng hormon na ito; Ang mga labanang paninigas ng dumi: Ang Cherry ay mayroon ding isang laxative na pag-aari, na maaaring mapabuti ang kalusugan ng pagtunaw; Pinapaginhawa ang stress at pinipigilan ang napaaga na pagtanda: Nangyayari ito dahil sa mga antioxidant, na responsable sa paglaban sa mga libreng radikal; Pinapaginhawa ang sakit sa kalamnan: Ang tsaa ng tsaa ay mayaman sa flavonoids, na nagpapadali sa pagbawi ng kalamnan. Tumaas na enerhiya: Ang Cherry ay isang mahusay na mapagkukunan ng enerhiya dahil sa pagkakaroon ng mga tannins sa komposisyon nito, pagpapabuti ng kalooban at disposisyon, bilang karagdagan sa pagtulong sa pagbaba ng timbang.
Kaya, ang tsaa ng cherry ay maaaring natupok upang labanan ang mga problema sa ihi, pamamaga, mataas na presyon ng dugo, hyperuricemia, labis na katabaan, trangkaso at sipon. Gayunpaman, ang labis na pagkonsumo, ay maaaring humantong sa pagtatae, dahil mayroon itong mga katangian ng laxative.
Tsaa ng Cherry
Ang tsaa ng Cherry ay may isang bahagyang matamis na lasa at gawin ito maaari mong gamitin ang hinog na mga prutas para sa agarang pag-inom o maghanda ng isang tsaa na may mga dahon o mga sanga ng cherry.
Mga sangkap
- Pulp ng mga sariwang cherry, 200 ML ng tubig, Juice ng kalahating lemon;
Paraan ng paghahanda
Paghaluin ang pulp at lemon juice at idagdag sa tubig na kumukulo. Payagan na palamig nang bahagya, pilay at pagkatapos ay ubusin
Ang isa pang pagpipilian ng tsaa ng cherry ay ginawa gamit ang mga cabinhos ng prutas. Upang gawin ito, ilagay ang mga sanga ng cherry upang matuyo ng mga 1 linggo at pagkatapos ay idagdag ang mga ito sa 1L ng tubig na kumukulo, umalis sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay pilitin ito, hayaan itong lumamig nang kaunti at ubusin.
