Pagpapakain ng sanggol

Ang Yogurt at egg yolk ay maaaring idagdag sa diyeta ng sanggol sa edad na 8 buwan, bilang karagdagan sa iba pang mga pagkain na naidagdag.

Gayunpaman, ang mga bagong pagkaing ito ay hindi maaaring ibigay nang sabay-sabay.Ito ay kinakailangan na ang mga bagong pagkain ay ibigay sa sanggol nang paisa-isa upang ito ay naaangkop sa panlasa, texture at upang makilala din ang posibleng mga reaksiyong alerdyi sa mga pagkaing ito.

Yogurt para sa meryenda sa hapon na may isang inihurnong prutas o isang cookie

Palitan ang karne sa puree ng gulay sa itlog ng itlog

Pagpapakilala ng yogurt - kapag ang sanggol ay 8 buwan na gulang, ang yogurt ay maaaring ibigay sa meryenda sa hapon sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang lutong prutas o biskwit. Sa ganitong paraan, maaari mong palitan ang isang bote o isang matamis na pagkain ng harina. Pagpapakilala ng itlog ng itlog - isang linggo pagkatapos ipakilala ang yogurt sa diyeta ng sanggol, ang pula ay maaaring ibigay sa lugar ng karne sa puree ng gulay. Magsimula sa pamamagitan ng pagkulo ng itlog at pagkatapos ay paghiwa-hiwalay ang pula ng itlog sa apat na bahagi at pagdaragdag ng isang quarter ng yolk sa sinigang sa unang pagkakataon, at pagkatapos ay madagdagan ito sa kalahati ng ikalawang oras at pagkatapos lamang idagdag ang kumpletong pula. Ang mga itlog ng itlog ay hindi dapat ipakilala hanggang sa unang buong taon ng sanggol, dahil may malaking potensyal na makagawa ng mga alerdyi dahil sa komposisyon nito.

Ang pagpapanatili ng sanggol na hydrated ay mahalaga para sa tamang paggana ng mga organo ng sanggol at lalo na upang maiwasan ang pagkadumi, sa 8 buwan ang sanggol ay dapat uminom ng 800 ml ng tubig na kasama ang lahat ng tubig na nakapaloob sa pagkain at dalisay na tubig.

Menu ng pagpapakain ng sanggol sa 8 buwan

Ang isang halimbawa ng isang menu na araw ng sanggol na 8-buwan ay maaaring:

Almusal (7:00 am) - gatas ng suso o 300 ml na botelya ng sanggolPaggatas (10 am) - 1 plain na yogurtLunch (1 pm) - Kalabasa, patatas at sinigang na may karot ng manok. Mga peras ng Puree. Snack (16h00) - gatas ng dibdib o 300 ml na bote. Hapunan (6:30 pm) - Saging, mansanas at orange na sinigang. (21h00) - Dibdib ng gatas o 300 ml na bote.

Ang mga oras ng pagpapakain ng sanggol ay hindi mahigpit, maaari silang mag-iba ayon sa bawat sanggol, ang pinakamahalagang bagay ay hindi kailanman iwan ang sanggol nang higit sa 3 oras nang walang pagpapakain.

Sa 8 buwan ang pagkain ng sanggol ay hindi maaaring lumampas sa 250 g, dahil ang sanggol sa edad na ito ay may kakayahan lamang sa halagang iyon sa kanyang tiyan.