- Ano ang dapat kainin ng sanggol hanggang sa 6 na buwan?
- Mga kalamangan ng gatas ng suso
- Tamang posisyon sa pagpapasuso
- Pagpapakain ng formula ng sanggol
- Kailan magsisimula ng pantulong na pagpapakain
Hanggang sa 6 na buwan ng edad, ang gatas ng suso ay ang mainam na pagkain para sa sanggol, hindi na kailangang ibigay ang sanggol, kahit na ito ay tubig o tsaa para sa colic. Gayunpaman, kung hindi posible na magpasuso, ang pormula ng sanggol na tiyak sa edad ng sanggol ay dapat ibigay, sa dami at oras ayon sa patnubay ng pedyatrisyan.
Ang kumpletong pagpapakain ay dapat magsimula sa 6 na buwan para sa mga sanggol na nagpapasuso, at sa 4 na buwan para sa mga bata na gumagamit ng pormula ng sanggol, at dapat palaging magsimula sa mga gadgad na prutas o pagkain sa anyo ng sinigang, tulad ng purong at mashed na bigas.
Ano ang dapat kainin ng sanggol hanggang sa 6 na buwan?
Hanggang sa 6 na buwan ng edad, inirerekomenda ng mga pediatrician na ang bata ay pinakain ng eksklusibo sa gatas ng dibdib, dahil mayroon itong lahat ng mga nutrisyon na kinakailangan para sa malusog na paglago at pag-unlad ng sanggol. Suriin ang komposisyon ng gatas ng suso.
Ang pagpapasuso ay dapat magsimula sa lalong madaling panahon pagkatapos ng kapanganakan at sa tuwing ang sanggol ay nagugutom o nauuhaw. Bilang karagdagan, mahalaga na malayang hinihingi ito, na nangangahulugang walang mga nakapirming oras o mga limitasyon sa bilang ng mga feedings.
Karaniwan sa mga bata na nagpapasuso na kumain ng kaunti kaysa sa mga kumukuha ng mga pormula ng sanggol, dahil mas madaling hinuhukay ang gatas ng suso, na ginagawang mas mabilis na lumitaw ang kagutuman.
Mga kalamangan ng gatas ng suso
Ang gatas ng suso ay mayroong lahat ng mga nutrisyon na kinakailangan para sa paglaki ng sanggol, na nagdadala ng higit na mga benepisyo kaysa sa mga formula ng sanggol, na:
- Pinadali ang panunaw; Moisturize ang sanggol; Magdala ng mga antibodies na protektahan ang sanggol at palakasin ang immune system nito; Bawasan ang peligro ng mga alerdyi; Iwasan ang pagtatae at impeksyon sa paghinga; bawasan ang panganib ng pagbuo ng labis na katabaan, diyabetis at hypertension sa hinaharap; Pagbutihin ang pag-unlad bibig ng bata.
Bilang karagdagan sa mga benepisyo para sa sanggol, ang pagpapasuso ay libre at nagdudulot din ng mga benepisyo sa ina, tulad ng pagpigil sa kanser sa suso, pagtulong sa pagbaba ng timbang at pagpapalakas ng relasyon sa pagitan ng ina at anak. Inirerekomenda ang pagpapasuso hanggang sa 2 taong gulang, kahit na ang bata ay kumakain nang maayos sa normal na pagkain ng pamilya.
Tamang posisyon sa pagpapasuso
Sa panahon ng pagpapasuso, ang sanggol ay dapat na nakaposisyon upang ang kanyang bibig ay malawak na bukas upang sipsipin ang utong ng ina nang hindi nagiging sanhi ng mga pinsala at sugat, na nagiging sanhi ng sakit at nagpapahirap sa pagpapasuso.
Bilang karagdagan, ang bata ay dapat pahintulutan na matuyo ang lahat ng gatas mula sa isang suso bago lumipat sa iba pa, dahil sa ganitong paraan natatanggap nito ang lahat ng mga nutrisyon mula sa feed at pinipigilan ng ina ang gatas na maiipit sa dibdib, na nagiging sanhi ng sakit at pamumula, at pinipigilan ang pagpapakain sa pagiging mahusay. Tingnan kung paano i-massage ang suso upang matanggal ang cobbled milk.
Pagpapakain ng formula ng sanggol
Upang pakainin ang sanggol na may formula ng sanggol, dapat sundin ng isa ang mga rekomendasyon ng pedyatrisyan sa uri ng pormula na naaangkop sa edad at halaga na ibibigay sa bata. Mahalaga rin na tandaan na ang mga bata na gumagamit ng mga formula ng sanggol ay kailangang uminom ng tubig, dahil ang industriyalisadong gatas ay hindi sapat upang mapanatili ang kanilang hydration.
Bilang karagdagan, ang paggamit ng mga porridges hanggang sa 1 taong gulang at gatas ng baka hanggang sa 2 taong gulang ay dapat na iwasan, dahil mahirap silang digest at dagdagan ang colic, bilang karagdagan sa pag-uugali ng labis na pagtaas ng timbang.
Tingnan ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa milks at mga formula ng sanggol para sa iyong sanggol na lumaki nang malusog.
Kailan magsisimula ng pantulong na pagpapakain
Para sa mga batang nagpapasuso, ang pantulong na pagpapakain ay dapat magsimula sa 6 na buwan ng edad, habang ang mga sanggol na gumagamit ng formula ng sanggol ay dapat magsimulang kumonsumo ng mga bagong pagkain sa 4 na buwan.
Ang kumpletong pagpapakain ay dapat magsimula sa sinigang ng prutas at likas na juice, na sinusundan ng simple at madaling natutunaw na mga pagkaing masarap, tulad ng bigas, patatas, pasta at shredded na karne. Kilalanin ang ilang pagkain ng sanggol para sa mga sanggol mula 4 hanggang 6 na buwan.
