- Ano ito para sa
- Ano ang mga katangian at benepisyo
- Paano gamitin ang peppermint
- Posibleng mga epekto
- Contraindications
Ang Peppermint ay isang panggamot na halaman at mabangong halaman, na kilala rin bilang Peppermint o Bastard Peppermint, na maaaring magamit upang gamutin ang mga problema sa tiyan, sakit sa kalamnan at pamamaga, sakit ng ulo at pagduduwal sa tiyan. pagbubuntis at hindi dapat gamitin upang mawala ang timbang.
Ang pang-agham na pangalan ng Peppermint ay Mentha piperita at maaaring mabili sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, mga tindahan ng gamot at sa ilang mga merkado at patas, at mabibili sa natural na anyo o sa anyo ng mga sachet para sa paggawa ng mga teas o infusions, o sa anyo ng mga kapsula o mahahalagang langis.
Ano ito para sa
Ang Peppermint ay maaaring magamit para sa maraming mga aplikasyon at maaaring magamit upang gamutin ang mga sumusunod na kaso:
1. Ang mga problema sa sikmura, gastritis, mahinang pagtunaw, pagduduwal at pagsusuka: nakakatulong upang gamutin ang mga problema sa pagtunaw, dahil pinapakalma nito ang tiyan, tumutulong din na mapakalma ang pagduduwal at pagsusuka. Para sa paggamot ng mga kasong ito inirerekomenda na ingest peppermint tea o patak ng mahahalagang langis.
2. Ang mga problema sa balat, pangangati at pantal: maaaring magamit upang gamutin ang mga problema sa balat, dahil mayroon itong isang anti-namumula at nakapapawi na pagkilos. Sa paggamot ng mga kaguluhan na ito ay inirerekomenda na gumamit ng mahahalagang langis, na maaaring mailapat nang direkta sa balat o idinagdag sa tubig na kumukulo upang makagawa ng mga paglanghap.
3. Sobrang gas at magagalitin na colon: nakakatulong ito upang kalmado ang bituka, kaya maaari itong magamit upang bawasan ang produksyon ng gas at gamutin ang magagalitin na bituka. Sa mga kasong ito inirerekumenda na gumamit ng mahahalagang langis o Peppermint capsules na lumalaban sa mga gastric juice, na naglalaman ng mga dry extract ng halaman o mahahalagang langis.
4. Ang kalamnan, sakit sa nerbiyos at pamamaga: tumutulong upang mapawi ang sakit sa kalamnan at nerve at pamamaga, sa gayon ay tumutulong sa mga kaso ng sakit sa kalamnan, sakit sa nerbiyos, sakit na dulot ng pisikal na aktibidad o sa kaso ng sakit na rayuma. Ang mga mahahalagang paghahanda ng langis ng Peppermint ay dapat gamitin upang gamutin ang mga kasong ito, na maaaring magamit upang masahe ang lugar. Alamin na gawin ang mga nakakarelaks na masahe gamit ang mahalagang langis na ito.
5. Sakit ng ulo at migraines: pinapawi ang sakit ng ulo, lalo na ang sakit ng ulo na sanhi ng pag-igting o migraines. Sa mga kasong ito ay dapat gamitin ang mga langis ng peppermint, na maaaring mailapat nang direkta sa noo o malapit sa sulok ng mata sa itaas ng tainga.
6. Ang ubo, karaniwang sipon: nakakatulong upang limasin ang mga baga, upang kalmado ang pangangati sa lalamunan, upang mabawasan ang ubo at i-unblock ang ilong. Sa paggamot ng mga kasong ito inirerekomenda na kumain ng mga patak ng peppermint na mahahalagang langis o tsaa na inihanda gamit ang mga dahon ng halaman.
7. Mga problema sa bibig: nakakatulong upang huminahon, mabawasan ang sakit at pamamaga ng mga sugat sa bibig. Para sa paggamot ng mga kasong ito inirerekomenda na gumamit ng mga dahon ng Peppermint, na maaaring idagdag sa tubig na kumukulo, upang makagawa ng mga paglanghap, mga basura o gargles.
8. Pamamaga: pinapaginhawa ang pamamaga sa katawan, dahil pinapakalma, pinapapalakas at pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo. Sa mga kasong ito ay dapat gamitin ang mga langis ng peppermint, na maaaring direktang mailalapat sa pamamaga ng pamamaga.
9. Masamang pag-uugali: dahil mayroon itong nakakapreskong amoy at panlasa at mga antiseptiko na katangian, nakakatulong ito upang maalis ang masamang pagkahilo. Sa mga kasong ito inirerekomenda na ingest peppermint tea o ngumunguya sa mga sariwang dahon ng mint.
Ang Peppermint ay dapat gamitin nang matipid, dahil ang labis na paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi o kahit na pangangati ng mga mauhog na lamad ng tiyan. Bilang karagdagan, ang mga kapsula ng Peppermint at mga mahahalagang langis ay dapat gamitin lamang sa ilalim ng payo ng medikal.
Ano ang mga katangian at benepisyo
Ang mga katangian ng Peppermint ay kinabibilangan ng isang pagkilos na binabawasan ang spasms ng tiyan, pagsusuka at pagduduwal, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, antibacterial at antiviral, digestive, decongestant, anti-namumula, antioxidant, analgesic, tonic, disinfectant, anticonvulsant, stimulating production ng apdo at pagbabawas ng paggawa ng gas.
Suriin ang mga pakinabang ng mint sa sumusunod na video:
Paano gamitin ang peppermint
Ang Peppermint ay maaaring magamit sa anyo ng tsaa na may sariwa, tuyo o durog na dahon ng halaman o sa anyo ng mga tincture, mga capsule na may langis o tuyo na katas ng halaman o sa anyo ng mga mahahalagang langis para sa balat. Tingnan ang ilang mga recipe ng tsaa sa halaman na ito.
Posibleng mga epekto
Ang mga side effects ng Peppermint ay maaaring magsama ng mga reaksyon ng allergy sa balat tulad ng pangangati, pagkasunog, pamumula o pantubig, pangangati ng mauhog na lamad ng tiyan, tulad ng sakit sa tiyan, pagduduwal, pagsusuka, heartburn, isang pakiramdam ng namamaga na tiyan o mahinang pagtunaw.
Contraindications
Ang Peppermint sa anyo ng langis o kapsula ay kontraindikado sa pagbubuntis at pagpapasuso, dahil maaari itong makapasa sa gatas ng suso, na maaaring mabago ang amoy at lasa ng gatas, nagpapabagsak sa pagpapasuso.
Ang langis ng Peppermint o makulayan ay hindi dapat gamitin sa mga sanggol at bata na wala pang 5 taong gulang, lalo na sa leeg o leeg, dahil maaari itong maging napakalakas para sa bata.
