Ang cistus incanus ay isang lilac at kulubot na gamot na gamot na karaniwang pangkaraniwan sa rehiyon ng Mediterranean ng Europa. Ang cistus incanus ay mayaman sa polyphenols, mga sangkap na kumikilos bilang antioxidants at anti-inflammatories sa katawan at ang tsaa nito ay isang mahusay na lunas sa bahay para sa pag-iwas sa mga nakakahawang sakit, bukol at gastrointestinal, ihi o respiratory tract.
Ang Cistus incanus ay kabilang sa pamilyang Cistaceae ng mga palumpong, na may halos 28 iba't ibang mga species ng genus Cistus, tulad ng Cistus albidus, Cistus creticus o Cistus laurifolius, na mayroon ding mga kapaki-pakinabang na katangian sa kalusugan ng mga indibidwal.
Ang halaman na ito ay madaling natagpuan bilang isang suplemento sa pagkain at maaaring mabili sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan at ilang mga merkado sa kalye.
Ano ito para sa
Ang cistus incanus ay nagsisilbi upang palakasin ang immune system at tumulong sa paggamot ng mga problema sa balat tulad ng mycosis, sakit sa rayuma, impeksyon sa paghinga at cardiovascular, ihi o gastrointestinal na sakit. Mayroon din itong epekto sa paggamot ng mga impeksyon at pamamaga na sanhi ng bakterya, mga virus o fungi, dahil pinasisigla nito ang immune system. Ang cistus tea ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng kalinisan sa bibig at lalamunan, na pumipigil sa mga impeksyon sa mga rehiyon na ito.
Mga Katangian
Ang cistus incanus ay may antioxidant, anti-namumula, antiseptiko, antimicrobial at anti-tumor na mga katangian.
Paano gamitin
Ang ginamit na bahagi ng Cistus incanus ay ang mga dahon at ginagamit para sa mga kapsula, spray o tsaa, ang pinakakaraniwang paraan na gagawin.
- Cistus incanus tea: magdagdag ng isang kutsarita ng pinatuyong dahon ng Cistus incanus sa isang tasa ng tubig na kumukulo. Iwanan upang tumayo nang 8 hanggang 10 minuto, pilay at inumin ang tsaa kaagad pagkatapos.
Ang mga kapsula ng Cistus incanus ay naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng mga dahon ng halaman na mayaman sa polyphenols at dapat ay kinuha ng 1 kapsula, dalawang beses sa isang araw. Ang spray ng Cistus incanus ay ginagamit upang ma-vaporize ang lalamunan at dapat gawin ng 3 beses, 3 beses sa isang araw pagkatapos ng pagsipilyo sa mga ngipin.
Mga epekto
Ang cistus incanus ay walang mga epekto.
Contraindications
Ang cistus incanus ay walang mga contraindications, gayunpaman ang paggamit ng mga buntis na kababaihan ay dapat alagaan at masuri ng isang doktor.
