Ang pagpapalaki ng isang matandang taong naka-kama, o isang taong nagkaroon ng operasyon at kailangang magpahinga, ay maaaring maging mas madali sa pamamagitan ng pagsunod sa naaangkop na mga pamamaraan na makakatulong hindi lamang upang makagawa ng mas kaunting puwersa at maiwasan ang mga pinsala sa likuran ng tagapag-alaga, ngunit din upang madagdagan ang ginhawa at ang kagalingan ng taong naka-bedridden.
Karaniwan, ang mga pasyente sa isang advanced na yugto ng mga nakakabulok na sakit, tulad ng Alzheimer's, Parkinson o Amyotrophic Lateral Sclerosis, halimbawa, ay kailangang itaas ng kama nang regular upang maiwasan ang kalamnan at magkasanib na pagkasayang, pati na rin ang mga sugat sa balat, na kilala bilang mga bedores.
Ang isa sa mga lihim upang hindi masaktan ay ang pagyuko ng iyong mga tuhod at palaging itulak sa iyong mga binti, pag-iwas sa pag-urong sa iyong gulugod. Panoorin ang hakbang-hakbang na inilalarawan namin nang detalyado:
Dahil ang pag-aalaga sa isang taong naka-bedridden ay maaaring maging isang mahirap at kumplikadong gawain, tingnan ang aming komprehensibong gabay sa kung paano mag-aalaga sa isang taong naka-bedridden.
9 mga hakbang upang maiangat ang isang taong naka-bedridden
Ang proseso ng pag-aangat ng isang taong naka-bedridden nang madali at may mas kaunting pagsusumikap, maaaring mai-summarize sa 9 na hakbang:
1. Ilagay ang wheelchair o upuan sa tabi ng kama at i-lock ang mga gulong ng upuan, o isandal ang upuan laban sa dingding upang hindi ito gumalaw.
2. Sa paghiga pa rin ng tao, i-drag siya sa gilid ng kama, inilalagay ang magkabilang braso sa ilalim ng kanyang katawan. Tingnan kung paano ilipat ang tao sa kama.
3. Ilagay ang iyong braso sa ilalim ng iyong likod sa antas ng balikat.
4. Gamit ang iyong iba pang kamay, hawakan ang kilikili at pakiramdam ang tao sa kama. Para sa hakbang na ito, dapat ibaluktot ng tagapag-alaga ang mga binti at panatilihing tuwid ang likod, na nakaunat ang mga binti habang iniangat ang tao sa posisyon ng pag-upo.
5. Panatilihin ang iyong kamay na sumusuporta sa likod ng tao at hilahin ang iyong mga tuhod sa kama, pag-ikot ito upang ikaw ay nakaupo sa iyong mga binti na nakabitin mula sa gilid ng kama.
6. I-drag ang tao sa kama hanggang sa patag ang kanilang mga paa sa sahig.
7. Hugitin ang taong nasa ilalim ng iyong mga bisig at, nang hindi pabayaan siyang humiga muli, hawakan siya mula sa likuran, sa baywang ng iyong pantalon. Gayunpaman, kung maaari, hilingin sa kanila na hawakan ang iyong leeg, na hawakan ang kanilang mga kamay.
8. Itataas ang tao nang sabay-sabay habang pinapaikot ang kanyang katawan, patungo sa wheelchair o armchair, at hayaang mahulog siya nang dahan-dahan hangga't maaari sa upuan.
9. Upang gawing mas komportable ang tao, ayusin ang kanyang posisyon sa pamamagitan ng paghila sa kanya sa likuran ng upuan, o ang armchair, ibalot ang kanyang mga bisig tulad ng isang yakap.
Sa isip, ang tao ay dapat ilipat mula sa kama hanggang sa upuan, at kabaligtaran, tuwing 2 oras, nakahiga sa kama lamang sa oras ng pagtulog.
Kadalasan, ang wheelchair o armchair ay dapat na ilagay malapit sa headboard sa gilid kung saan ang tao ay may pinakamalakas na lakas. Iyon ay, kung ang tao ay nagkaroon ng stroke at may higit na lakas sa kanang bahagi ng katawan, ang upuan ay dapat ilagay sa kanang bahagi ng kama at ang pag-angat ay dapat gawin mula sa gilid na iyon, halimbawa.
Alamin kung paano gawin ang iba pang mahahalagang pag-aalaga para sa taong nakahiga sa kama:
