Ang pagpapasuso, na kung saan ay ang pagkilos sa pagpapakain ng sanggol na may gatas ng suso, na direktang nagmula sa dibdib, ay dapat maging eksklusibo sa unang 6 na buwan ng buhay ng sanggol.
Sa panahong ito normal na ang regla ng ina na nagpapasuso ng eksklusibo sa demand ay hindi darating, sa kabila ng pagdurugo, na hindi regla, na maaaring tumagal ng halos 50 araw pagkatapos ng paghahatid. Dagdagan ang nalalaman sa: Menstruation pagkatapos ng pagbubuntis.
Sa panahon ng pagpapasuso, mahalagang uminom ng maraming likido upang matiyak ang paggawa ng gatas, ngunit ang ilang mga tsaa ay dapat iwasan upang hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa o cramp sa sanggol. Upang malaman ang higit pa tungkol sa paksang ito mag-click sa: Mga teas na hindi mo maaaring gawin habang nagpapasuso.
Pangunahing benepisyo para sa ina at sanggol
Ang pagpapasuso ay maraming benepisyo para sa parehong ina at sanggol. Ang ilan sa mga pakinabang ng pagpapasuso ay:
| Mga pakinabang para sa ina | Mga pakinabang para sa sanggol |
| Nakikipaglaban ang postpartum hemorrhage at pinabilis ang pagbawi ng babae | Pinipigilan ang mga sakit at binabawasan ang rate ng namamatay sa bata |
| Pinapagana ang pagbaba ng timbang | Binabawasan ang pagkakataon ng sanggol na magkaroon ng mga alerdyi |
| Nababawasan ang peligro ng kanser sa suso, endometrium at ovarian | Binabawasan ang colic sa mga unang buwan |
| Huminahon ang sanggol | |
| Binabawasan ang panganib ng pagbuo ng type 2 diabetes sa ina | Ang gatas ay nasa tamang temperatura kaya walang panganib na masunog ang sanggol |
| Hindi kinakailangan na i-sterilize ang anumang mga kagamitan, kaya maaari itong mangyari kahit saan | Binabawasan ang panganib ng sanggol sa sakit sa pag-iisip |
Bilang karagdagan sa mga pakinabang na ito, ang gatas ng suso ay libre at ang pinakamahusay na pagkain para sa sanggol, dahil naglalaman ito ng lahat ng mga nutrisyon na kailangan niyang lumaki.
Sa yugtong ito ang pagpapasuso ay maaaring gumana bilang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, dahil habang ang regla ay hindi dumating, ang babae ay walang masaganang panahon. Gayunpaman, ito ay nangyayari lamang kapag ang mga ina na nagpapasuso ng maraming beses sa isang araw at sa maraming dami, pinapakain ang sanggol na eksklusibo sa gatas ng suso hanggang sa ang sanggol ay 6 na buwan. Matuto nang higit pa sa Pagbubuntis habang nagpapasuso.
