Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kababaihan ay mas sensitibo dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, na kung saan ay humigit-kumulang na 30 beses na mas malaki kaysa sa panregla cycle, kapag nangyari ang PMS.
Bilang karagdagan, mayroong parehong kagalakan at presyur ng responsibilidad para sa pagdala ng buhay sa sinapupunan at responsable para sa buhay na ito, na nagiging sanhi ng mga pagbabago sa pang-araw-araw na gawain, pagpaplano sa trabaho at badyet ng pamilya. Tingnan ang lahat ng mga pagbabago para sa unang quarter.
Mga pagbabago sa panahon ng pagbubuntis
Ang unang trimester ay ang pinakamahirap at may pinakamaraming mga swings ng mood, dahil ito ang panahon kung kailan ang pagbabago ng hormonal ay pinaka-marahas, bukod sa kapag ang babae ay kailangang masanay sa ideya ng pagbubuntis at umangkop sa bagong buhay.
Mula sa ika-20 linggo, ang mga hormone ay nagsisimulang tumatag at bumabago ang pakiramdam at kalooban ng babae. Gayunpaman, sa ikatlong tatlong buwan, ang mga rurok ng hormone, na sinamahan ng pagkabalisa tungkol sa panganganak at paghahanda upang matanggap ang sanggol.
Bilang karagdagan, ang mabilis na paglaki ng tiyan ay nagdudulot ng mga problema tulad ng sakit sa likod, kahirapan sa pagtulog at patuloy na pagkapagod, na ginagawang mas malaki ang stress at inis. Alamin kung paano mapawi ang 8 pinaka-karaniwang mga discomforts ng maagang pagbubuntis.
Ang nararamdaman ng sanggol
Sa pangkalahatan, ang sanggol ay hindi naaapektuhan ng mood swings ng ina sa panahon ng pagbubuntis, ngunit kung ang stress ng babae ay masyadong matindi, maaari itong magdulot ng mga pagbabago sa immune system at bawasan ang proteksyon ng sanggol mula sa mga impeksyon at sakit na mayroon siya sa panahong ito..
Bilang karagdagan, ang labis na pagkapagod sa dulo ng pagbubuntis ay nagiging sanhi ng mga kalamnan na laging kontrata, na maaaring pabor sa napaaga na paghahatid. Gayunpaman, ang mga kasong ito ay bihirang at nakakaapekto sa mga kababaihan lamang na nakakaranas ng mga malubhang problema, tulad ng pisikal na pagsalakay ng kanilang kasosyo.
Paano makakatulong ang kapareha
Upang matulungan sa panahong ito, ang kasama ay kailangang maging mapagpasensya, matulungin at malasakit, pagsunod sa buong ebolusyon ng pagbubuntis nang malapit, upang makita ang mga pagbabagong dinanas ng babae at bigyan ang kinakailangang suporta.
Kaya, mahalaga na ang kasosyo ay pumupunta sa mga konsulta sa prenatal, tumulong sa mga paghahanda sa bahay at anyayahan ang babae na gumawa ng mga programa para sa dalawa, tulad ng pagpunta sa mga pelikula, paglalakad sa parke o pagbisita sa mga kaibigan, mga aktibidad na makakatulong upang mapanatili ang kalusugan ng relasyon ng mag-asawa.
Gayunpaman, kung ang mood swings ay napakalakas at ang babae ay nagsisimulang ihiwalay ang sarili at mawalan ng pagnanais na gawin ang mga karaniwang gawain, maaari itong maging isang palatandaan ng pagkalungkot sa pagbubuntis.
