Ang pumipili amnesia ay tumutugma sa kawalan ng kakayahang alalahanin ang ilang mga kaganapan na nangyari sa isang tiyak na panahon, na maaaring nauugnay sa matagal na pagkapagod o maging bunga ng isang traumatikong kaganapan.
Ang pumipili amnesia ay maaaring maging bahagyang lamang, na inuri bilang piniling lacunar amnesia, at nailalarawan sa pamamagitan ng pagkalimot sa ilang mga detalye ng katotohanan na naganap, subalit ang ganitong uri ng amnesia ay maaari ring maging mas banayad at hindi napansin.
Sa pangkalahatan, ang mga "nakalimutan" na alaala ay may posibilidad na bumalik nang paunti-unti habang binabawasan ng tao ang antas ng kanilang pagkapagod at namamahala upang mas mahusay ang sitwasyon. Bilang karagdagan, ang psychotherapy ay maaari ring makatulong na matandaan ang nakalimutan na mga katotohanan, lalo na kung ang pagkalimot ay nauugnay sa mga pangyayari sa traumatiko.
Pangunahing sanhi
Ang mga pangunahing sanhi ng pumipili amnesya ay maaaring nauugnay sa:
- Ang mga karanasan sa trahedya tulad ng mga kidnappings, pagkawala ng isang taong malapit, mga digmaan o anumang kaganapan na maaaring ilagay sa peligro ang iyong buhay; Labis at madalas na stress; utak.
Sa mga kasong ito, inililipat ng utak ang impormasyong ito sa walang malay bilang isang form ng mekanismo ng pagtatanggol, dahil ang mga alaalang ito ay maaaring maging sanhi ng sakit at pagdurusa para sa indibidwal. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa amnesia.
Kung ano ang gagawin
Sa kaso ng pumipili amnesya, ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin ay upang subukang mag-relaks, dahil sa ganitong paraan posible sa utak na mai-assimilate ang maximum na dami ng impormasyon at pabor sa memorya.
Gayunpaman, kapag ang amnesia ay dahil sa mga kaganapan sa traumatiko, tulad ng pagkawala ng isang kamag-anak o malapit na kaibigan, ang panahon sa pagkabihag, pagkidnap o sekswal na pang-aabuso, halimbawa, ang therapy sa psychologist o psychiatrist ay maaaring inirerekomenda upang ito ay posible na unti-unting maalala ang kaganapan at sa gayon ay mas mahusay na makitungo sa sitwasyon.
