Liquid at pasty diet pagkatapos ng plastic surgery

Matapos sumailalim sa surgery habangatric ang tao ay kailangang kumain ng isang likidong diyeta para sa mga 15 araw, at pagkatapos ay maaaring simulan ang pasty diet ng humigit-kumulang sa isa pang 20 araw.

Matapos ang panahong ito, ang mga solidong pagkain ay maaaring ipakilala muli nang kaunti, ngunit ang pagpapakain ay karaniwang bumalik lamang sa normal, mga 3 buwan pagkatapos ng operasyon. Gayunpaman, ang mga panahong ito ay maaaring mag-iba, depende sa uri ng pagpapaubaya ng bawat tao pagkatapos ng operasyon.

Napakahalaga ng paggawa ng oras ng pagbagay na ito sapagkat ang tiyan ng tao ay napakaliit at umaangkop lamang sa tungkol sa 200 ML ng likido, na ang dahilan kung bakit mabilis na nawalan ng timbang ang tao, dahil kahit na gusto niyang kumain ng marami, pakiramdam niya ay napaka hindi komportable dahil literal ang pagkain ay hindi magkasya sa tiyan.

1. Paano magagawa ang Liquid Diet

Ang likidong diyeta ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng operasyon at karaniwang tumatagal sa pagitan ng 1 hanggang 2 linggo. Sa panahong ito ang pagkain ay maaari lamang kumonsumo sa likidong form at sa maliit na dami, mga 100 hanggang 150 ml, na gumagawa ng halos 6 hanggang 8 na pagkain sa isang araw, na may pagitan ng 2 oras sa pagitan ng pagkain. Sa panahon ng likidong diyeta ay karaniwang dumaan sa mga sumusunod na phase:

• Malinaw na likidong diyeta: ito ang unang yugto ng likidong diyeta na dapat gawin sa unang 7 araw ng postoperative period, na batay sa sopas na walang taba, pilit na mga juice ng prutas, tsaa at tubig. Ang diyeta ay dapat magsimula sa isang dami ng 30 ML at unti-unting madagdagan hanggang sa umabot sa 60 ML sa pagtatapos ng unang linggo. Dinurog na diyeta: pagkatapos ng unang 7 araw, maaari mong idagdag ang ganitong uri ng diyeta, na binubuo ng pagkain ng ilang mga uri ng durog na pagkain, pagdaragdag ng dami ng likido mula 60 hanggang 100 ML. Ang mga pinahihintulutang pagkain ay kinabibilangan ng mga non-sitrus na fruit teas at juice, cereal tulad ng oats o rice cream, puting karne, unsweetened gelatin, gulay tulad ng kalabasa, kintsay o yams at lutong gulay tulad ng zucchini, talong o chayote.

Ang pagkain ay dapat kainin nang dahan-dahan, maaaring tumagal ng hanggang 40 minuto upang magkaroon ng isang baso ng sopas, at ang mga straw ay hindi dapat magamit upang kainin ito.

Napakahalaga din na uminom sa pagitan ng 60 hanggang 100 ML ng tubig sa buong araw, sa maliit na halaga, at kunin ang mga suplemento na inireseta ng doktor, upang matiyak ang dami ng mga bitamina na kinakailangan ng katawan.

2. Paano gawin ang Pasty Diet

Ang pasty diet ay dapat magsimula tungkol sa 15 araw pagkatapos ng operasyon, at sa loob nito ay makakain lamang ang tao ng mga pasty na pagkain tulad ng mga gulay na gulay, porridges, lutong o hilaw na prutas na puro, puro pulso, protina na puro o bitamina ng mga prutas na hinagupit ng katas toyo o tubig, halimbawa.

Sa yugtong ito ng diyeta, ang dami ng ingested ay dapat na nasa pagitan ng 150 hanggang 200 ML, at ang pag-inom ng likido ay dapat iwasan kasama ang mga pangunahing pagkain. Suriin ang isang menu at ilang mga pasty diet recipe na maaari mong gamitin pagkatapos ng habangatric surgery.

Kapag kumain ulit ng solidong pagkain

Matapos ang tungkol sa 30 hanggang 45 araw pagkatapos ng operasyon ng bariatric, ang tao ay maaaring bumalik sa pagkain ng mga pagkain na kailangang chewed ngunit sa maliit na dami ng higit sa 6 araw-araw na pagkain. Sa yugtong ito maaari itong maging kapaki-pakinabang na gumamit ng isang plato ng dessert upang kumain ng maliit na halaga sa bawat pagkain.

Ang likido ay dapat lamang kunin sa pagitan ng mga pagkain, mahalaga na uminom ng hindi bababa sa 2L ng tubig bawat araw upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig.

Mula sa yugtong ito ang pasyente ay makakain ng mga prutas, gulay, buong butil, gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, karne, isda, itlog, pasta, kanin, patatas, buong butil at buto sa maliit na dami at ayon sa kanilang pagpapaubaya.

Diet menu pagkatapos ng bariatric surgery

Narito ang isang halimbawa ng isang menu para sa iba't ibang mga phase ng diyeta pagkatapos ng operasyon sa bariatric:

Pagkain	I-clear ang likidong diyeta	Dinurog na diyeta
Almusal	30 hanggang 60 ML ng pilit na katas ng papaya	60 hanggang 100 ML ng bigas cream (walang gatas) + 1 kutsara (ng dessert) ng pulbos na protina
Ang meryenda sa umaga	30 hanggang 60 ML ng tsaa ng linden	60 hanggang 100 mL ng makinis na katas ng papaya + 1 kutsara ng pulbos na protina
Tanghalian	30 hanggang 60 ML ng sup ng walang taba na manok	60 hanggang 100 ML ng tinadtad na sopas ng gulay (kalabasa + zucchini + manok)
Meryenda 1	30 hanggang 60 ML ng asukal na walang likidong gelatin + 1 kutsara ng pulbos na protina	60 hanggang 100 ML ng peach juice + 1 kutsara ng protina na pulbos
Meryenda 2	30 hanggang 60 ML pilay na peras ng peras	60 hanggang 100 ML ng asukal na walang likidong gelatin + 1 kutsara ng pulbos na protina
Hapunan	30 hanggang 60 ML ng sup ng walang taba na manok	60 hanggang 100 ML ng sabaw ng gulay (kintsay + chayote + manok)
Hapunan	30 hanggang 60 ML ng pilay na peach juice	60 hanggang 100 ML ng apple juice + 1 scoop (ng dessert) ng protina na protina

Mahalaga na sa pagitan ng bawat pagkain ay uminom ka ng mga 30 ml ng tubig o tsaa at, sa paligid ng 9 ng gabi, dapat kang kumuha ng isang nutritional supplement na uri ng glucerna.

Pagkain	Pasty diet	Semi-solidong diyeta
Almusal	100 hanggang 150 ML ng otmil na may skimmed milk + 1 kutsara (ng dessert) ng pulbos na protina	100 ML ng skimmed milk na may 1 slice ng toasted bread na may 1 slice ng puting keso
Ang meryenda sa umaga	100 hanggang 150 ML ng papaya juice + 1 scoop (ng dessert) ng protina na pulbos	1 maliit na saging
Tanghalian	100 hanggang 150 ML tinadtad na sopas ng gulay na may manok + 1 kutsara ng kalabasa puree nang walang mantikilya	1 kutsara ng durog na karot, 2 kutsara ng ground meat at 1 kutsara ng bigas
Meryenda	100 hanggang 150 g ng lutong at durog na mansanas	200 mL ng chamomile tea + 1 slice ng toasted bread
Hapunan	100 hanggang 150 ML ng ground soup ground na may isda + 2 kutsara ng mashed patatas na walang mantikilya	30 g putol na manok + 2 kutsara ng tinadtad na patatas
Hapunan	100 hanggang 150 ML ng peras na peras + 1 kutsara (ng dessert) ng pulbos na protina	200 ML ng chamomile tea na may 1 cream cracker

Sa mga yugtong ito, inirerekomenda na uminom sa pagitan ng 100 hanggang 150 ML ng tubig o tsaa sa pagitan ng bawat pagkain at unti-unting tumaas ayon sa indibidwal na pagpapaubaya, umabot sa 2 litro ng tubig bawat araw.

Ano ang hindi mo makakain

Sa unang 3 buwan pagkatapos ng operasyon ng pagbabawas ng tiyan, ang mga pagkain tulad ng:

• Kape, kape ng tsaa, green tea; Pepper, kemikal na condiment, tulad ng Knorr , Sazon, mustasa, ketchup o Worcesters; Mga pulbos na juice, soft drinks, pati na ang carbonated water; Chocolate, candies, gum at sweets sa pangkalahatan; Mga pinirito na pagkain; Uminom nakalalasing.

Bilang karagdagan, ang mga pagkain tulad ng tsokolate mousse, condensed milk o ice cream ay napaka caloric ay dapat iwasan, at kahit na natupok sa maliit na dami maaari silang muling mabigyan ng timbang.