Mga gamot sa gamot para sa 7 pinaka-karaniwang mga problema sa kalusugan

Ang mga gamot na gamot ay lahat ng mga may aktibong sangkap na makakatulong sa paggamot sa mga sakit o makakatulong upang mapabuti ang kalusugan o kalidad ng buhay ng tao.

Karaniwan, ang mga halamang gamot ay ginagamit sa anyo ng mga teas o infusions, ngunit mayroon ding ilang mga extract ng halaman na maaaring natupok sa anyo ng pulbos, kapsula o tablet at na karaniwang may mas mahusay na epekto, dahil naglalaman sila ng isang mas mataas na konsentrasyon. ng mga pag-aari ng halaman.

Kahit na ang mga halamang gamot ay maaaring maging isang mabuting paraan upang mapanatili ang kalusugan, maiwasan ang sakit at kahit na kumpletuhin ang paggamot ng iba't ibang mga talamak na problema, hindi nila dapat gamitin upang palitan ang anumang gabay na ibinigay ng doktor at ang kanilang paggamit ay dapat ding ipagbigay-alam sa manggagamot. doktor, dahil maraming mga halaman ay maaaring makipag-ugnay sa mga gamot na inireseta.

Mga gamot sa gamot para sa 7 pinaka-karaniwang mga problema

Nakasalalay sa problemang nais mong gamutin, mayroong maraming mga panggamot na halaman na ginagamit ng tanyag na gamot. Gayunpaman, kakaunti lamang sa mga halaman na ito ang may patunay na pang-agham.

Kaya, ang ilang mga halaman na may higit na katibayan para sa mga pinaka-karaniwang problema ay:

1. Mataas na presyon ng dugo

Ang ilang mga halaman na nakapagpapagaling na may epekto na may kakayahang umayos ng presyon ng dugo at labanan ang hypertension ay:

• Mga dahon ng oliba: mayroon silang isang vasodilating effect na nagbibigay-daan sa pagbaba ng presyon ng dugo. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na maaaring magkaroon din ito ng katulad na epekto sa ilang mga gamot sa parmasya, tulad ng Captopril; Bawang: ginagawang mas maraming likido ang dugo at, samakatuwid, ay mahusay para mapigilan ang simula ng mga sakit sa cardiovascular, kabilang ang mataas na presyon ng dugo; Ang Crataegus: ay may isang malakas na pagkilos na hypotensive dahil pinatataas nito ang mga konsentrasyon ng nitric oxide sa katawan, na pinapayagan ang mga vessel na humunaw, binabawasan ang presyon.

Ang mga halaman na ito ay dapat gamitin nang hindi bababa sa 3 hanggang 4 na linggo, upang posible na obserbahan ang isang epekto sa ilalim ng presyon ng dugo. Bilang karagdagan, mahalaga na makumpleto ang paggamit nito sa isang balanseng diyeta na may mababang sodium, pati na rin ang regular na pisikal na ehersisyo.

Tingnan kung paano gamitin ang mga halaman at iba pang mga remedyo sa bahay para sa mataas na presyon ng dugo.

2. Diabetes

Para sa uri ng 2 diabetes, mayroon ding mga panggamot na halaman na tila makakatulong na mas mahusay na umayos ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang ilan sa mga pinaka ginagamit ay kasama ang:

• Blueberry: mayroon itong mga assets na nagbubuklod sa insulin at nagpapahusay sa epekto nito sa katawan, labanan ang pagtutol sa sangkap na ito, na kung saan ay napaka-pangkaraniwan sa mga kaso ng diabetes; Cinnamon: bilang karagdagan sa pagtulong din sa epekto ng insulin, ang cinnamon ay nagpapabuti din sa paggamit at transportasyon ng glucose, na pinipigilan ito na makaipon sa dugo; Nopal: ito ay isang uri ng cactus na malawakang ginagamit sa Mexico na nagpapabuti din sa pagkilos ng insulin sa katawan, na pinahihintulutan ang mga antas ng asukal na mas regulated nang mas madali.

Ang mga likas na pagpipilian para sa diabetes ay hindi dapat palitan ang paggamot na ipinahiwatig ng doktor, dahil hindi nila pagalingin ang sakit, gayunpaman, makakatulong sila upang mabawasan ang mga dosis ng ilang mga gamot na ginamit sa paggamot na ipinahiwatig ng doktor.

Suriin ang iba pang mga pagpipilian ng mga remedyo sa bahay upang gamutin ang diyabetis.

3. impeksyon sa ihi

Ang impeksyon sa ihi lagay ay isa pang madalas na problema sa kalusugan na maaaring makinabang mula sa paggamit ng ilang mga halamang gamot, lalo na sa pagpigil sa isang bagong krisis o pagbabawas ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng impeksyon sa ihi.

Ang ilan sa mga napatunayan na halaman ay kasama ang:

• Ang Bearberry: Ang Bearberry ay isang makapangyarihang natural na diuretic na tumutulong sa pag-alis ng ihi. Sa gayon, hindi gaanong akumulasyon at pag-unlad ng bakterya sa ihi lagay, na nagpapadali sa paggamot ng impeksyon; Capuchin a: bilang karagdagan sa pagiging isa pang mahusay na natural diuretic, ang capuchin ay mayroon ding mga aktibong antibiotics na tumutulong sa paglaban sa impeksyon; Cranberry: ang prutas na ito ay naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng mga proanthocyanidins na pumipigil sa pagsunod ng mga bakterya sa urinary tract, lubos na binabawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng impeksyon sa ihi. Sa gayon, maaari itong magamit ng mga taong may paulit-ulit na impeksyon, halimbawa.

Bilang karagdagan sa paggamit ng mga halaman na ito, mahalaga na sundin ang lahat ng mga alituntunin ng doktor, bilang karagdagan sa pag-inom ng halos 2 litro ng tubig sa isang araw at pagpapanatili ng sapat na intimate hygiene.

Tingnan kung paano magamit nang maayos ang mga halaman na ito upang labanan ang impeksyon sa ihi lagay.

4. Pagbaba ng timbang

Ang proseso ng pagbaba ng timbang ay maaari ring mapadali sa paggamit ng ilang mga halamang gamot, gayunpaman, napakahalaga na ang paggamit nito ay ginawa kasama ang isang balanseng diyeta, na may kaunting mga kaloriya at ipinahiwatig ng isang nutrisyunista. Bilang karagdagan, ang regular na ehersisyo ay dapat ding isagawa.

Ang pinaka pinapayong mga halaman para sa pagbaba ng timbang ay kinabibilangan ng:

• Luya: ayon sa mga kamakailang pag-aaral ay tila binabawasan ang pagsipsip ng mga taba sa tiyan, binabawasan ang deposito nito sa katawan; Green tea: bilang karagdagan sa pagtaas ng metabolismo at pagsunog ng taba ng katawan, ang berdeng tsaa ay kinokontrol din ang gana; Ang Hibiscus: dahil mayaman ito sa mga anthocyanins nakakatulong ito upang makontrol ang akumulasyon ng taba ng katawan, pati na rin upang makontrol ang gutom at gana, mapadali ang proseso ng pagbaba ng timbang.

Suriin ang ilang mga recipe para sa paggamit ng mga halaman na ito sa proseso ng pagbaba ng timbang.

5. Sakit sa tiyan at mahinang pagtunaw

Gastric discomforts ay medyo pangkaraniwan, ngunit sa karamihan ng mga kaso, maaari silang magsama sa paggamit ng tsaa tulad ng:

• Peppermint: nakakatulong upang mabawasan ang pakiramdam ng pagduduwal at nakikipaglaban sa labis na gas, at maaaring magamit kapag ang tiyan ay nakakaramdam ng sobrang pinalamanan, halimbawa; Boldo: ito ang perpektong halaman na gagamitin pagkatapos ng napakalaking at mabigat na pagkain, na may maraming taba, dahil pinadali nito ang paggana ng atay at gallbladder, pinapadali ang pagtunaw ng mga taba; Fennel: ito ay isang napaka-maraming nalalaman halaman na nagpapasigla sa proseso ng pagtunaw at maaaring magamit upang mapawi ang mga sintomas tulad ng pinalamanan na tiyan, sakit sa tiyan o madalas na paglubog.

Kung ang mga sintomas ng gastrointestinal ay madalas na lumilitaw, ipinapayong kumunsulta sa isang gastroenterologist, dahil maaaring mayroong isang problema na kailangang masuri at gamutin nang maayos.

Tingnan kung paano gamitin ang mga halaman at iba pa upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa sa sikmura.

6. Panlabas na almuranas

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa ng mga panlabas na almuranas at mapabilis ang pagpapagaling ay ang paggawa ng mga sitz bath na may mga panggamot na halaman. Ang ilan sa mga pinaka ginagamit ay kasama ang:

• Ang kastanyas ng kabayo: tumutulong upang mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo, bilang karagdagan sa pagiging anti-namumula, na binabawasan ang pamamaga at sakit ng hemorrhoid; Witch hazel: mayroon itong mahusay na pagpapatahimik at nakapagpapagaling na mga katangian na makakatulong upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa at mapabilis ang pagpapagaling; Cipestre: bilang karagdagan sa pagbabawas ng sakit sa site, ang cipestre ay mayroon ding pagkilos na antimicrobial na pumipigil sa pagsisimula ng impeksyon sa rehiyon ng hemorrhoid.

Alamin kung paano gamitin ang mga halaman na ito upang makumpleto ang paggamot sa isang natural na paraan.

7. Nagbagsak sa lalamunan

Ang ilang mga halaman ay mahusay para maibsan ang namamagang lalamunan, dahil mayroon silang mga anti-namumula at antibiotic na mga katangian:

• Ang luya: ay isang makapangyarihang anti-namumula at likas na antiseptiko na nag-aalis ng mga posibleng bakterya na nagdudulot ng pamamaga ng lalamunan; Grapefruit: ito ay napaka mayaman sa bitamina C at may malakas na aksyon na anti-namumula na mabilis na binabawasan ang kakulangan sa ginhawa na sanhi ng pamamaga ng lalamunan; Mint: nakakatulong upang linisin at mapawi ang pangangati ng lalamunan at maaaring magamit sa iba't ibang uri ng namamagang lalamunan.

Ang grapefruit ay dapat gamitin lamang kung hindi ka kumukuha ng mga gamot na inireseta ng doktor, dahil maaari nitong kanselahin ang epekto ng iba't ibang mga gamot.

Tingnan kung paano ihanda ang mga halaman at iba pang mga remedyo sa bahay para sa namamagang lalamunan.

Kung saan bumili ng mga halamang gamot

Ang mga gamot sa gamot ay maaaring mabili sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, ilang mga parmasya, supermarket at hypermarkets o sa bahay ng mga taong lumalaki sa kanila at ipinagbibili sa publiko.

Ang ilang mga pag-iingat na dapat gawin kapag ang pagbili ng mga halamang gamot ay:

• Pag-iingat: kumpirmahin na protektado ito mula sa ilaw at sa isang tuyo na lugar, kung maayos na sila ay sarado sa mga garapon ng salamin o sa maayos na mga selyadong supot; Pangalan: mahalagang malaman ang tanyag na pangalan ng halaman, ngunit kung posible maaari mo ring malaman ang pang-agham na pangalan; Katunayan: dapat mong iwasan ang pagbili ng mga halamang gamot sa malaking dami, dahil mayroon din silang isang petsa ng pag-expire.

Ang pagbili ng mga halamang gamot at halamang gamot na sumusunod sa mga payo na ito ay mahalaga upang matiyak ang kanilang kaligtasan at pagiging epektibo.

Pangunahing pangangalaga kapag gumagamit ng mga halamang gamot

Bagaman natural ang mga ito, dapat alagaan ang pag-aalaga kapag gumagamit ng mga halamang gamot dahil ang ilan ay maaaring maging sanhi ng malubhang salungat na reaksyon at kahit na nakikipag-ugnayan sa mga gamot na ginagamit.

Kaya, ang perpekto ay palaging gumamit ng mga halamang gamot sa ilalim ng gabay ng isang herbalist o naturopath na naranasan sa mga halamang panggamot.

Bilang karagdagan, mahalagang tandaan na ang mga halamang gamot ay hindi dapat palitan ang mga gamot sa parmasya nang walang kaalaman ng doktor. Tulad din na mahalaga na ipaalam sa doktor ang tungkol sa anumang mga herbal supplement o tsaa na madalas mong ginagamit.