- Ano ang mga sintomas ng mababang presyon ng dugo sa pagbubuntis
- Posibleng mga panganib ng mababang presyon ng dugo
- Ano ang gagawin kung nakaramdam ka ng malabo
- Dahil nababawasan ang presyur sa pagbubuntis
- Paano maiwasan ang mababang presyon ng dugo sa pagbubuntis
Ang mababang presyon sa pagbubuntis ay isang pangkaraniwang pagbabago, lalo na sa maagang pagbubuntis, dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nagiging sanhi ng pag-relaks ng mga daluyan ng dugo, na nagiging sanhi ng pagbaba ng presyon.
Bagaman hindi ito seryoso, tulad ng pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis, ang namarkahan na pagbaba ng presyon ay maaaring magdulot ng labis na kakulangan sa ginhawa para sa buntis sa araw at maging sanhi ng mga sintomas tulad ng mahina at pagbagsak, na maaaring maglagay ng panganib sa sanggol at buntis..
Upang subukang mapanatili ang presyon ng mas regulasyon, dapat mong iwasan ang mga biglaang pagbabago sa posisyon, inumin tulad ng alkohol, malambot na inumin at kape, pati na rin ang pagkain sa regular na agwat at pag-iwas sa sobrang init na kapaligiran, halimbawa.
Ano ang mga sintomas ng mababang presyon ng dugo sa pagbubuntis
Ang mababang presyon sa pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas tulad ng pakiramdam mahina, malabo na paningin, pagkahilo, sakit ng ulo at sa mas malubhang mga kaso, nanghihina.
Suriin din ang isang mahusay na lunas sa bahay para sa mababang presyon ng dugo, na maaaring magamit sa panahon ng pagbubuntis.
Posibleng mga panganib ng mababang presyon ng dugo
Ang pangunahing panganib ng mababang presyon ng dugo sa pagbubuntis ay nanghihina, na maaaring magresulta sa pagkahulog, na maaaring magdulot ng trauma sa buntis. Karaniwan, ang trauma na ito ay banayad at nagiging sanhi ng hindi hihigit sa isang maliit na takot, ngunit kung ang mahina ay nangyayari sa isang lugar kung saan ang taglagas ay maaaring maging mas matindi, tulad ng sa isang hagdan, halimbawa, maaari itong ilagay ang buhay ng buntis at ang sanggol na nasa panganib. Tingnan kung paano makontrol ang presyon ng dugo sa pagbubuntis.
Ang mababang presyon sa pagbubuntis ay hindi na madalas kapag dumarami ang dami ng dugo at nagsisimula na umangkop ang katawan ng buntis, na may mas malaking halaga ng dugo. Sa yugtong ito lamang, ang presyon ay may posibilidad na bumalik sa normal, kung gayon kinakailangan na maging maingat at matulungin, lalo na kung ang babae ay lalabas na nag-iisa.
Ano ang gagawin kung nakaramdam ka ng malabo
Sa kaso ng mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis, ang buntis ay maaaring magsimula ng pakiramdam na mahina, na may malabo na paningin, pagkahilo at pananakit ng ulo. Sa kasong ito, ang ilang mga bagay na maaaring gawin ay:
- Umupo, huminga nang malalim at isandal ang iyong katawan pasulong, dalhin ang iyong ulo patungo sa iyong tuhod sa loob ng ilang minuto; Humiga sa isang komportableng posisyon at itaas ang iyong mga binti, kung maaari, upang makatulong na gawing normal ang daloy ng dugo; Ingest isang bagay na may asin, tulad ng mga crackers at asin, halimbawa.
Kung ang mga sintomas ng mababang presyon ng dugo ay nagpapatuloy ng higit sa 15 minuto o madalas na lumilitaw, inirerekomenda na pumunta sa ospital o makipag-ugnay sa obstetrician.
Dahil nababawasan ang presyur sa pagbubuntis
Sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, kapag ang inunan ay nabuo, mayroong isang pagtaas ng pangangailangan ng dugo, kinakailangan upang matustusan ang sirkulasyon ng dugo ng ina, ang inunan at ang maliit na embryo. Sa maagang yugto na ito, ang katawan ng babae ay hindi pa sapat ng oras para sa pagbagay na ito at hindi maibigay ang labis na dami ng kinakailangang dugo, na maaaring maging sanhi ng mababang presyon ng dugo sa ilang mga pangyayari.
Bilang karagdagan, ang mga pagbabago sa hormonal, na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, ay ginagawang mas nakakarelaks din ang mga daluyan ng dugo, upang ang dugo ay maaaring maabot ang inunan nang mas mabilis. Kapag nangyari ito, ang dugo ay mas malayang kumakalat at bumababa ang presyon ng dugo.
Paano maiwasan ang mababang presyon ng dugo sa pagbubuntis
Upang subukang mapanatiling maayos ang presyur at upang maiwasan ang isang matalim na pagbaba ng presyon, maaaring gawin ang ilang mga hakbang, tulad ng:
- Laging magkaroon ng isang bagay na maalat sa iyong bag, tulad ng mga crackers ng asin o mga mani, kaya hindi ka nauubusan ng enerhiya sa loob ng mahabang panahon; Uminom ng halos 2 litro ng tubig sa buong araw at sa maliit na dami, upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig at pagbabawas ng presyon.; Kumpirma sa obstetrician kung ang alinman sa mga gamot na ginagamit ng buntis ay may mga epekto sa presyon ng dugo; Iwasan ang manatili ng mahabang panahon sa sobrang init at mahalumigmig na kapaligiran; Iwasan ang pag-ubos ng mga inuming nakalalasing, malambot na inumin at kape, upang bawasan ang mga pagkakataon ng pag-aalis ng tubig; regular na pisikal na ehersisyo nang regular, dahil mayroon silang mga kapaki-pakinabang na epekto sa sirkulasyon ng dugo at presyon ng dugo; maiwasan ang mga biglaang pagbabago sa posisyon tulad ng pagbangon nang napakabilis, halimbawa.
Kung ang mga pag-atake ng mababang presyon ng dugo ay madalas, ang buntis ay dapat makakita ng isang doktor para sa pagsusuri sa klinikal, dahil bagaman hindi ito pangkaraniwan, ang mababang presyon ng dugo ay maaaring maging tanda ng isang sakit na kailangang maimbestigahan at gamutin, bago ilagay ang panganib sa pagbubuntis.
