Ang tanglad ay kilala rin bilang Cidreira, Capim-cidreira, Citronete at Melissa, na malawakang ginagamit sa paggamot ng mga problema sa pagtunaw, at maaaring mabili sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, mga botika, merkado at ilang mga merkado sa kalye. Maaari rin itong lumaki sa bahay sapagkat madali itong itanim at mapanatili.
Ang halamang gamot na ito, bilang karagdagan sa kakayahang magamit upang gamutin ang mga problema sa pagtunaw, ay maaari ring kumilos sa kontrol ng mga sintomas ng pagkabalisa, dahil mayroon itong pagpapatahimik na mga katangian, ginagarantiyahan ang pang-amoy ng katahimikan at kagalingan.
Mga pakinabang ng lemon balm tea
Ang mga benepisyo ng lemon balm tea ay nauugnay sa mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman na ito. Kaya, kabilang sa mga pangunahing benepisyo, kabilang ang:
- Pagbutihin ang kalidad ng pagtulog; mapawi ang sakit ng ulo; Combat gas; maiwasan ang digestive disorder; mapawi ang panregla at bituka cramp; maiwasan ang mga karamdaman sa bato;
Lemon balsamo, pang-agham na pangalan na Melissa officinalis , ay nakapapawi, diuretic at expectorant, at samakatuwid ang lemon balm tea ay maaaring magamit bilang isang remedyo sa bahay upang kalmado, labanan ang tuluy-tuloy na pagpapanatili at kapaki-pakinabang din upang labanan ang plema, kapag nauugnay ito sa lemon.
Paano gumawa ng tsaa ng lemon balsamo
Upang makagawa ng lemon balm tea ipinapayong gamitin lamang ang mga dahon nito, parehong tuyo at sariwa, dahil ito ang bahagi ng halaman na naglalaman ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian para sa kalusugan.
Mga sangkap
- 3 kutsara ng dahon ng lemon balm, 1 tasa ng tubig.
Paraan ng paghahanda
Idagdag ang mga dahon ng limon ng limon sa tubig na kumukulo at hayaang tumayo ng ilang minuto, maayos na sakop. Pagkatapos ay pilitin at uminom ng 3 hanggang 4 na tasa ng tsaa na ito sa isang araw.
Makita ang isa pang pagpipilian ng lemon balm tea upang mapawi ang mga sintomas ng pagkabalisa.
Posibleng mga epekto
Ang mga side effects ng Lemon balm ay kinabibilangan ng nabawasan ang rate ng puso, pag-aantok at pagbaba ng presyon. Sa ngayon, walang mga contraindications para sa tsaa na ito ay inilarawan, subalit inirerekomenda na kumonsulta sa mga buntis ang doktor bago kainin ang tsaa.
