- Dahil ang libog ay maaaring mabawasan pagkatapos ng paghahatid
- Mga tip para sa pagpapabuti ng intimate life pagkatapos ng panganganak
- Kailan pupunta sa doktor
Ang pagkakaroon ng matalik na pakikipag-ugnay pagkatapos ng pagbubuntis ay maaaring nakakatakot, lalo na dahil ang katawan ng babae ay nakabawi pa mula sa pagkapagod at pinsala sa panganganak. Kaya, ipinapayong bumalik ang babae na magkaroon ng matalik na pakikipag-ugnay lamang kapag naramdaman niya na handa ang pisikal at mental.
Karaniwan, ang minimum na oras na inirerekomenda ng karamihan sa mga doktor, mula sa pagsilang hanggang sa matalik na pakikipag-ugnay, ay humigit-kumulang sa 1 buwan. Ito ang oras na kailangan ng matris upang maayos na pagalingin ang mga sugat na sanhi ng pag-detachment ng inunan, na binabawasan ang panganib ng impeksyon.
Gayunpaman, kahit na sa oras na ito, ang babae ay maaaring magpakita ng isang sugat sa rehiyon ng genital, kung mayroon siyang isang normal na pagsilang, o sa tiyan, kung mayroon siyang cesarean, at sa kadahilanang naramdaman niya ang masakit na rehiyon, na nakakaapekto sa pagnanais na magkaroon ng matalik na relasyon.
Dahil ang libog ay maaaring mabawasan pagkatapos ng paghahatid
Pagkatapos ng panganganak ito ay pangkaraniwan para sa pagnanais na magkaroon ng matalik na pakikipag-ugnay na mabawasan sa loob ng ilang linggo, hindi lamang dahil napapagod na alagaan ang bagong panganak, kundi pati na rin dahil ang mga hormone na inilabas sa panahon ng pagpapasuso ay may epekto sa libog ng babae.
Bilang karagdagan, pagkatapos ng panganganak, karaniwan din na maramdaman ang namamagang genital area o kahit na magkaroon ng sakit na dulot ng mga scar point at, samakatuwid, tumatagal ng kaunting oras upang makaramdam muli.
Mga tip para sa pagpapabuti ng intimate life pagkatapos ng panganganak
Pagkatapos ng panganganak, ang pagnanais ng babae na magkaroon ng matalik na pakikipag-ugnay ay napakaliit, gayunpaman, mahalaga na mapanatili ang isang aktibong intimate life. Para dito, kasama ang ilang mga tip:
- Bigyan ang kagustuhan sa mga kilalang-kilala na aktibidad na kinabibilangan lamang ng pagpindot at paghalik; Kausapin ang kapareha tungkol sa mga aktibidad na sa tingin mo ay komportable; Gawin ang mga pagsasanay sa pelvic na kalamnan, tulad ng mga pagsasanay na ito; Uminom ng halos 2 litro ng tubig sa isang araw upang mapabilis ang paggaling at mapadali ang pagpapadulas ng genital;
Ang mga tip na ito ay tumutulong upang maihanda ang babae para sa matalik na pakikipag-ugnay, habang tinatanggal ang stress at ginagawa ang phase na ito na isang natural na hakbang.
Kailan pupunta sa doktor
Mahalagang makita ang isang doktor kapag ang matalik na relasyon ay patuloy na masakit sa loob ng mahabang panahon, dahil ang mga sugat na dulot ng panganganak ay maaaring pagalingin sa maling paraan.
Bilang karagdagan, kinakailangan din na pumunta sa doktor kapag ang mga vaginal secretion, normal pagkatapos ng paghahatid, ay may masamang amoy o mayroon pa ring maraming dugo, bilang isang impeksyon na nagpapadali din sa hitsura ng sakit ay maaaring umuunlad.
