Radish

Ang labanos ay isang ugat, na kilala rin bilang malunggay, na maaaring magamit bilang isang panggamot na halaman upang gumawa ng mga remedyo upang malunasan ang mga problema sa digestive o bloating, halimbawa.

Ang pang-agham na pangalan nito ay Raphanus sativus at maaaring mabili sa mga tindahan ng pagkain, kalusugan at pamilihan.

Ano ang labanos para sa

Ang labanos ay ginagamit upang matulungan ang pagtrato sa sakit sa buto, brongkitis, gallstones, plema, paninigas ng dumi, mga bukol, problema sa balat, hindi magandang pantunaw, namamagang lalamunan, gout, sipon, rayuma at ubo.

Mga katangian ng labanos

Ang mga katangian ng labanos ay kasama ang digestive, pagpapatahimik, diuretic, laxative, mineralizing at expectorant na pagkilos.

Paano gamitin ang labanos

Ang labanos ay maaaring magamit na hilaw sa mga salad, sopas at sinigang.

Mga epekto ng labanos

Ang mga side effects ng labanos ay kinabibilangan ng paggawa ng gas at alerdyi, lalo na sa mga indibidwal na sensitibo sa aspirin.

Mga labanang labanos

Walang natagpuang mga contraindications labanos.

Impormasyon sa nutrisyon

Mga Bahagi	Halaga sa bawat 100 g ng labanos
Enerhiya	13 kaloriya
Tubig	95.6 g
Mga protina	1 g
Mga taba	0.2 g
Karbohidrat	1.9 g
Mga hibla	0.9 g
Folates	38 mcg