Ang ilang mga remedyo sa bahay, na inihanda sa bahay na may mga natural na halaman na madaling mahanap, ay isang mahusay na pagpipilian sa ekonomiko upang makumpleto ang paggamot ng arthrosis. Kadalasan, nagagawa nilang bawasan ang pamamaga sa kasukasuan, pinapahusay ang epekto ng mga gamot na inireseta ng doktor at pinapaginhawa ang sakit.
Kaya, ang mga gamot na ito ay hindi dapat gamitin bilang isang kapalit para sa paggamot na ipinahiwatig ng doktor, ngunit inirerekomenda ang mga ito dahil maaari nilang mapawi ang sakit nang higit pa o maiiwasan ito sa pag-ulit. Kailanman ginagamit ang ganitong uri ng natural na lunas, mahalagang ipaalam sa doktor upang masuri niya ang pangangailangan upang ayusin ang dosis ng mga gamot.
1. Rosemary tea
Ang Rosemary ay may mga katangian na makakatulong upang maibalik ang pinagsamang, pagiging isang mahusay na pandagdag sa paggamit ng mga anti-namumula na remedyo at lubos na nagpapahinga sa mga sintomas ng rayuma.
Mga sangkap
- 1 kutsarita ng berde o tuyo na rosemary ay umalis sa 250 ML ng tubig na kumukulo
Paraan ng paghahanda
Idagdag ang mga dahon ng rosemary sa isang tasa ng tubig na kumukulo at hayaang umupo ito ng 10 minuto. Pagkatapos ay pilitin at inumin ang tsaa habang mainit pa rin, ulitin ang 2 hanggang 4 na beses sa isang araw.
2. Willow at ulmaria tsaa
Ang Willow at ulmaria ay may malakas na anti-namumula at analgesic na mga katangian na makakatulong na mapawi ang sakit ng iba't ibang mga magkasanib na problema, tulad ng osteoarthritis, sakit sa buto o gout. Bilang karagdagan, dahil ang ulmaria ay tumutulong upang bahagyang mas mababa ang temperatura ng katawan, ang epekto ay maaaring madama sa mas mahabang panahon.
Mga sangkap
- Mayroon kaming isang malawak na hanay ng mga produkto upang umangkop sa iyong mga pangangailangan, kabilang ang:
Paraan ng paghahanda
Ilagay ang lahat ng mga sangkap sa isang kawali at pakuluan ng halos 5 minuto. Takpan, hayaang cool at, kapag ito ay mainit-init, pilay at uminom sa susunod. Inirerekomenda na uminom ng 1 tasa sa umaga at isa pa sa gabi.
Bilang karagdagan sa pagkuha ng mga remedyo sa bahay araw-araw, maaari ka ring gumawa ng isang maliit na masahe sa apektadong pinagsamang, gamit ang mainit na matamis na langis ng almond.
3. Linseed compress
Ang isa pang mahusay na pagpipilian sa paggamot sa bahay para sa sakit sa ginhawa ay ang paggamit ng isang flaxseed compress.
Mga sangkap
- 1 tasa ng flaxseed 1 paa o isang unan ng sanggol
Paraan ng paghahanda
Ang solusyon ay ilagay ang mga flaxseeds sa loob ng medyas o unan at itali ito ng isang buhol o tahiin. Pinaitin lamang sa microwave ng mga 2 minuto at pagkatapos ay ilagay pa rin ito sa init sa kasukasuan ng arthrosis.
Panoorin ang sumusunod na video kung paano gawin ang compress na ito gamit ang bigas o iba pang tuyong buto:
