Ang ilang mga magagandang pagpipilian para sa mga remedyo sa bahay para sa atherosclerosis, na kung saan ay ang akumulasyon ng taba sa loob ng mga arterya, ay mga talong at herbal na tsaa tulad ng mackerel dahil ang mga pagkaing ito ay may mga katangian na makakatulong na maalis ang mga mataba na plake.
Ngunit bilang karagdagan sa mga remedyo sa bahay na ito, mahalaga din na mabawasan ang iyong paggamit ng mga pagkaing may mataas na taba, tulad ng mga mataba na karne, barbecue, feijoada, pinirito na pagkain o inihanda sa hydrogenated fat. Ang naka-kahong at inlaid ay dapat ding iwasan. Ang pinakamainam ay ubusin ang mga pagkaing ito minsan lamang sa isang linggo upang maiwasan ang labis na timbang at ang akumulasyon ng taba sa loob ng mga arterya. Ang mga solusyon sa gawang bahay ay:
1. Horsetail tea
Ang isang mahusay na lunas sa bahay para sa atherosclerosis ay ang pagbubuhos ng horsetail dahil nakakatulong ito upang alisin ang mga mataba na plake at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo.
Mga sangkap
- 2 kutsara ng horsetail 1 tasa ng tubig na kumukulo
Paraan ng paghahanda
Idagdag ang mga dahon ng horsetail sa isang tasa ng tubig na kumukulo, takpan, hayaang cool nang hindi bababa sa 15 minuto, pilay at uminom pagkatapos. Uminom ang pagbubuhos na ito nang maraming beses sa isang araw, sa pagitan ng mga pagkain, upang magkaroon ng mas mahusay na epekto.
2. Talong ng tubig na may limon
Ang isa pang mahusay na lunas sa bahay para sa atherosclerosis ay uminom ng tubig ng talong dahil nakakatulong ito upang labanan ang akumulasyon ng taba sa mga arterya, na tumutulong din sa pagbaba ng kolesterol.
Mga sangkap
- 1 maliit na talong o 1 malaking lemon 1 litro ng tubig
Paraan ng paghahanda
Gupitin ang mga eggplants sa maliit na mga parisukat, at ibabad sa tubig sa loob ng 12 oras. Pilitin at idagdag ang juice ng 1 lemon, uminom ng lasa na tubig na ito, 4 hanggang 6 beses sa isang araw.
Ang talong ay may mga katangian na nagpapababa ng presyon ng dugo at maiwasan ang atherosclerosis, ngunit ang mahusay na nutrisyon, katamtaman na pagkonsumo ng mga taba, at ang pagsasanay ng mga pisikal na aktibidad ay mahalaga para sa pagiging epektibo ng paggamot.
3. tsaa ng halamang gamot
Ang pagkuha ng tsaa ng mallow at plantain ay ipinapahiwatig din dahil ang mga halamang gamot na ito ay makakatulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at labanan ang kolesterol.
Mga sangkap
- 1 dakot ng mallow1 ilang bilang ng plantain1 dakot ng basil6 tinadtad na bawang ng sibuyas1 / 4 tinadtad sibuyas3 tasa ng tubig
Paraan ng paghahanda
Ilagay ang lahat ng mga sangkap sa isang kawali at dalhin sa isang pigsa. Palakihin ang apoy, takpan ang kawali at pagkatapos uminom. Upang magdagdag ng isang lasa, ilagay ang 1 slice ng lemon sa tasa kung saan uminom ka ng tsaa at matamis ang lasa. Uminom ng 3 hanggang 4 na tasa sa isang araw.
Ang isang mahusay na diyeta, nang walang pagkonsumo ng mga taba ay pangunahing para sa tagumpay ng paggamot. Bilang karagdagan sa ilang pisikal na aktibidad at magpatuloy na kumuha ng mga gamot na inireseta ng doktor.
