- 1. 9 herbal tincture
- 2. Scald paa na may mga asing-gamot ng Epsom
- 3. Makulayan ng pangunahing abukado
- 4. compress ng spinach
- Mga tip upang labanan ang mga spurs sa bahay
Ang herbal tincture na inihanda na may 9 mga panggamot na halaman at alkohol, pati na rin ang scalding paa na may mga epsom salts o spinach compress ay mahusay na mga gawaing gawa sa bahay upang mabulabog ang apektadong lugar at mapawi ang sakit sa spur.
Gayunpaman, ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang takong spur, bilang karagdagan sa pagsasagawa ng operasyon, ay upang bawasan ang bigat ng katawan dito. Upang gawin ito, dapat kang magsuot ng malalambot at komportableng sapatos, pati na rin gumamit ng isang tiyak na insole para sa mga spurs ng takong, na maaaring mabili sa parmasya at kung saan ay may pagbubukas na dapat na mailagay sa lugar kung saan matatagpuan ang spur, ginagawa ito huwag hawakan ang sapatos.
1. 9 herbal tincture
Ang herbal tincture na ito ay maaaring gawin sa bahay at napakadaling magamit, na naglalaman ng 9 na halaman na may malakas na anti-namumula na kapangyarihan na makakatulong upang mabawasan ang pamamaga sa paligid ng spur at mapawi ang kakulangan sa ginhawa.
Mga sangkap
- 2 litro ng alkohol1 kutsarita ng manaka1 kutsarita ng myrrh1 kutsarita ng panacea1 kutsarita ng senna1 kutsarita ng angelica1 kutsarita ng saffron1 kutsarita) ng rhubarb1 kutsarita ng aloe vera1 square of camphor
Paraan ng paghahanda
Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at lugar sa isang madilim na kulay na lalagyan ng baso, tulad ng isang mahusay na sarado na beer o bote ng alak at mag-imbak sa isang malinis na aparador, na protektado mula sa ilaw. Marinate para sa 20 araw, at pukawin ang 1 oras sa isang araw. Matapos ang yugto ng panahon at ang pangulay ay handa nang magamit.
Upang magamit, basahin lamang ang isang gasa o malinis na tela sa tincture ng mga halamang gamot at ilagay sa paa. I-wrap ang paa upang ang solong ng paa ay nakikipag-ugnay sa produkto sa buong gabi.
2. Scald paa na may mga asing-gamot ng Epsom
Ang mga epsom asing-gamot ay madaling matatagpuan sa mga parmasya at mga botika at ito ay isang mahusay na lunas sa bahay upang labanan ang sakit sa paa dahil naglalaman ito ng magnesium sulfate, isang sangkap na mayroong analgesic at anti-namumula na pagkilos.
Mga sangkap
- 2 kutsara ng bucket ng Epsom salts1 na may maligamgam na tubig
Paraan ng paghahanda
Paghaluin ang mga asing-gamot sa maligamgam na tubig at ibabad ang iyong mga paa sa loob ng 20 minuto o hanggang sa lumamig ang tubig.
3. Makulayan ng pangunahing abukado
Ang tincture na ito ay madali at matipid at mabisa sa pag-relie ng sakit.
Mga sangkap
- Mayroon kaming isang malawak na hanay ng mga produkto na pipiliin, kabilang ang:
Paraan ng paghahanda
Grate ang pangunahing abukado at idagdag sa alkohol kasama ang camphor at iwanan sa isang madilim na bote sa loob ng 20 araw. Gumalaw araw-araw at pagkatapos ay magbabad ng isang tela o gasa sa pangulay na ito at mag-apply sa namamagang lugar, iniiwan ito upang gumana sa buong gabi.
4. compress ng spinach
Ang spinach ay isang mahusay na lunas sa bahay upang mabawasan ang sakit na dulot ng sakong spurs, dahil mayroon itong Zeaxanthin at Violaxanthin na may isang malakas na pagkilos na anti-namumula, na tumutulong upang mabawasan ang sakit.
Mga sangkap
- 10 dahon ng spinach
Paano gamitin
Gupitin ang spinach at lamasin ito ng mabuti, ilagay ito sa spur at mai-secure ito gamit ang gasa. Iwanan upang kumilos ng 20 minuto at pagkatapos hugasan ng maligamgam na tubig.
Mga tip upang labanan ang mga spurs sa bahay
Tingnan sa video sa ibaba ang ilang mga diskarte na maaaring magamit upang labanan ang sakit at upang maging mas mabuti ang pakiramdam: