- 1. Tea-hat tea
- 2. Kabayo ng chestnut tea
- 3. Horsetail tea
- 4. Green tea
- 5. Pagmamasahe sa asin
- 6. Prutas ng prutas
Ang pagkuha ng isang remedyo sa bahay para sa cellulite ay isang mahusay na paraan upang makadagdag sa paggamot na maaaring gawin sa pamamagitan ng pagkain, pisikal na ehersisyo at mga aesthetic na aparato.
Kumikilos ang mga teas sa pamamagitan ng paglilinis at paglilinis ng katawan, at dapat na ubusin araw-araw, nang walang pagdaragdag ng asukal. Ang inirekumendang halaga ay nag-iiba, ngunit maaaring umabot sa 2 litro bawat araw. Upang hindi magkasakit ng panlasa, posible na ihalo ang mga halamang gamot na ito sa iba't ibang mga konsentrasyon.
1. Tea-hat tea
Ang isang mahusay na lunas sa bahay para sa cellulite ay ang leather-hat tea, dahil ang halamang gamot na ito ay may diuretic, paglilinis at mga katangian ng laxative na makakatulong sa labanan ang pagpapanatili ng likido na nauugnay sa cellulite.
Mga sangkap
- Mayroon kaming isang malawak na hanay ng mga produkto na pipiliin, kabilang ang:
Paraan ng paghahanda
Idagdag ang mga dahon ng sumbrero na katad sa tubig na kumukulo at hayaan itong magpahinga ng 10 minuto. Sumiksik at uminom sa susunod. Dalhin ang tsaa na ito ng 3 beses sa isang araw, sa pagitan ng mga pagkain.
2. Kabayo ng chestnut tea
Ang isang mahusay na lunas sa bahay para sa cellulite ay uminom ng chestnut tea ng kabayo dahil mayaman ito sa escin, isang napaka-epektibong elemento laban sa cellulite.
Mga sangkap
- 30 g ng kabayo kastanyas dahon1 litro ng tubig na kumukulo
Paraan ng paghahanda
Idagdag ang kastanyas sa 1 litro ng tubig na kumukulo at hayaang tumayo ng 20 minuto. Pagkatapos ay pilitin at uminom ng hindi bababa sa 3 tasa ng tsaa na ito sa isang araw.
Ang tuyo na katas ng kastanyas ng kabayo ay ipinahiwatig din upang labanan ang cellulite, na mas puro. Sa kasong ito, inirerekomenda na kumuha ng 250 hanggang 300 mg, 1 o 2 beses sa isang araw, hanggang sa 6 na buwan.
3. Horsetail tea
Ang isa pang mahusay na lunas sa bahay para sa cellulite ay ang pag-inom ng tsaa na inihanda gamit ang mackerel, sapagkat pinatataas nito ang dalas ng ihi, na epektibo laban sa pagpapanatili ng likido.
Mga sangkap
- 180 ml ng tubig na magkasama1 kutsara ng mga dahon ng dahon ng horsetail
Paraan ng paghahanda
Pakuluan ang tubig gamit ang halamang gamot sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos hayaan itong magpahinga ng 5 minuto. Salain at inumin ang tsaa habang mainit pa rin. Uminom ng 4 na beses sa isang araw.
4. Green tea
Ang green tea ay may mga catechins sa konstitusyon nito, na mahusay para sa pakikipaglaban sa tuluy-tuloy na pagpapanatili dahil sa pag-draining na epekto nito.
Mga sangkap
- 1 kutsarita ng berdeng tsaa
Paraan ng paghahanda
Idagdag ang berdeng dahon ng tsaa sa pinakuluang tubig at hayaang tumayo ng 10 minuto. Pilitin, idagdag at uminom ng 750ml araw-araw sa buong araw, mas mabuti na walang asukal. Makita ang higit pang mga pakinabang ng tsaa na ito.
5. Pagmamasahe sa asin
Ang isang massage sa asin ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo, pagtaas ng lymphatic drainage, kaya binabawasan ang cellulite.
Upang gawin ang masahe na ito, kailangan mo munang maligo. Pagkatapos, na may isang maliit na asin ng dagat, i-massage ang mga puwit at hita sa loob ng mga 2 minuto at pagkatapos nito, pumasa ng mainit na tubig, na nagtatapos sa malamig na tubig. Alamin ang higit pang mga tip sa cellulite massage.
6. Prutas ng prutas
Ang isang mahusay na anti-cellulite juice ay may melon, blackberry at mint, dahil ang mga pagkaing ito ay diuretics, na tumutulong upang maalis ang labis na likido at mga lason mula sa katawan, na nagiging sanhi ng cellulite.
Mga sangkap
- 1/2 melon1 / 2 tasa raspberry1 / 2 tasa blackberries1 tasa waterginger pulbos1 kutsara sariwang dahon ng mint
Paraan ng paghahanda
Talunin ang lahat ng mga sangkap sa blender at uminom kaagad pagkatapos, dahil 20 minuto pagkatapos ihanda ang juice, nawawala ang mga katangian nito.
Ang mga prutas na ito ay maaaring ipagpalit para sa iba na diuretic, iyon ay, na makakatulong upang maalis ang mga likido, upang mabawasan ang cellulite. Makita ang isang kumpletong listahan ng mga diuretic na pagkain.
