Pinakamahusay na paggamot para sa sakit sa atm

Ang paggamot para sa temporomandibular Dysfunction, na kilala rin bilang sakit ng TMJ, ay batay sa sanhi nito, at kasama ang paggamit ng mga plato ng kagat upang mapawi ang pinagsamang presyon, mga diskarte sa pagpapahinga sa kalamnan ng facial, physiotherapy o, sa mga kaso mas matindi, operasyon.

Napakahalaga din na pagmasdan at maiwasan ang mga gawi na maaaring mag-trigger ng sakit, tulad ng ugali ng kagat ng mga kuko, kagat ng iyong mga labi o clenching ang iyong mga ngipin sinasadya o hindi sinasadya, pagsuporta sa iyong baba sa iyong kamay o ngumunguya ng gilagid o matigas na mga bagay, halimbawa.

Ang temporo-mandibular Dysfunction ay isang karamdaman sa magkasanib na kalamnan at responsable para sa mga paggalaw ng bibig at panga, na nagdudulot ng pagkapagod sa mga kalamnan ng paghinga at nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng sakit sa panga, madalas na pananakit ng ulo at pag-pop o pagdiskubre ng panga kapag binubuksan ang bibig. Matuto nang higit pa tungkol sa mga sintomas at kung paano matukoy kung ano ang isang temporomandibular disorder.

Ang mga pangunahing anyo ng paggamot ay kinabibilangan ng:

1. Paggamit ng Mga Bite Plate

Kilala rin bilang isang stabilization plate o occlusion plate, ang mga plato na ito ay dapat magabayan ng dentista at madalas na ginagamit sa paggamot ng TMJ, habang gumagana sila sa pamamagitan ng pagpapahinga sa mga kalamnan, nagpapatatag sa magkasanib at pagprotekta sa mga ngipin.

Kadalasan, ang mga plake na ito ay gawa sa pasadyang acrylic, at lalong angkop para sa mga taong may bruxism, na kung saan ay ang walang malay na ugali ng clenching o paggiling ng kanilang mga ngipin, lalo na sa oras ng pagtulog, na nagiging sanhi ng pagsusuot ng ngipin at nag-uudyok sa sakit ng TMJ.. Matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ito at kung paano gamutin ang bruxism.

2. Photherapyotherapy

Napakahalaga ng mga ehersisyo ng photherapyotherapy upang mabawasan ang pamamaga at taasan ang magkasanib na lakas at katatagan, na nagpapahintulot sa isang mas mahusay na paggana ng rehiyon. Ang physiotherapist ay magpapahiwatig ng pinakamahusay na mga diskarte ayon sa bawat kaso, at nagsasangkot ng pagsasagawa ng mga ehersisyo, session ng osteopathy, de-koryenteng pagpapasigla, paglalapat ng ultratunog o infrared na panginginig ng boses o mga therapy na may init o malamig, halimbawa.

Kapag ang cervical spine ay kasangkot, ang ilang mga osteopathic session ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang muling maibalik at mabura ang mga kasukasuan ng parehong servikal at ipinag-uutos.

3. Paggamit ng mga gamot

Ang mga remedyo ay maaaring ipahiwatig ng doktor o dentista, at karaniwang analgesics at anti-namumula na gamot, tulad ng Dipyrone o Ibuprofen, upang mapawi ang mga sakit sa sakit. Sa mga panahong ito, ang paggamit ng isang nakakarelaks na kalamnan, tulad ng Cyclobenzaprine, ay maaari ding inirerekomenda, upang mabawasan ang pag-igting sa mga kalamnan.

4. Mga diskarte sa pagpapahinga

Ang stress at pagkabalisa ay sanhi ng lumalala na bruxism at pag-igting sa mga kalamnan ng panga, kaya mahalaga na kontrolado sila upang payagan ang epektibong paggamot ng sakit sa TMJ. Kaya, inirerekumenda na humingi ng tulong ng isang psychotherapist o psychologist upang makatulong sa bagay na ito.

Ang iba pang mga paraan upang pahintulutan ang pagpapahinga ay upang mamuhunan sa mga aktibidad tulad ng pagmumuni-muni, acupuncture, pakikinig sa musika, pagbabasa o iba pang mga aktibidad na maaaring magdulot ng isang pakiramdam ng kagalingan. Suriin ang aming mga tip para sa labanan ang stress.

5. Laser therapy

Ang Laser therapy ay isang bagong pamamaraan sa paggamot na ginagamit para sa mga temporomandibular na karamdaman, dahil mayroon itong analgesic, anti-namumula, pagpapagaling at pagpapasigla ng mga epekto ng sirkulasyon ng dugo sa mga apektadong kalamnan, na lubhang kapaki-pakinabang upang mapawi ang mga sintomas ng TMJ.

6. Surgery

Ang operasyon upang gamutin ang mga temporomandibular na karamdaman ay inilaan para sa mga tiyak o malubhang mga kaso, tulad ng sakit na sanhi ng isang bali o pagkakaroon ng isang pangunahing pagkabigo sa mukha.

Bilang karagdagan, maaari rin itong ipahiwatig kapag ang mga sintomas ay malubha at walang pagpapabuti sa paggamot sa klinikal, na nangyayari lamang sa mga bihirang kaso.