- Pitangueira leaf tea
- Ano ang makakain sa panahon ng pagtatae
- Panoorin ang sumusunod na video upang malaman kung paano makakain sa panahong ito:
- Ang sinigang ng saging na may carob
- Mint at raspberry tea
Ang paggamot sa bahay para sa pagtatae ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pag-inom ng teas na makakatulong sa muling pagbalanse ng pagpapaandar ng bituka, tulad ng mga dahon ng pitangueira, saging na may carob o mint at raspberry tea.
Tingnan kung paano maghanda ng bawat recipe.
Pitangueira leaf tea
Ang Pitangueira, pang-agham na pangalan na Eugenia uniflora , ay may paglilinis at mga katangian ng pagtunaw na lumalaban sa pagtatae, bilang karagdagan sa pagtulong sa paggamot sa mga impeksyon sa atay.
Mga sangkap
- 1 kutsara ng pitangueira dahon150 ml ng tubig
Paraan ng paghahanda
Pakuluan ang tubig at pagkatapos ay idagdag ang mga dahon ng puno ng cherry. Ang lalagyan ay dapat na mai-smothered ng ilang minuto.
Dapat kang uminom ng 1 kutsara ng tsaa tuwing pupunta ka sa banyo, ngunit mag-ingat na huwag mag-ingest ng higit sa 10 dosis ng tsaa sa buong araw.
Ano ang makakain sa panahon ng pagtatae
Panoorin ang sumusunod na video upang malaman kung paano makakain sa panahong ito:
Ang sinigang ng saging na may carob
Mga sangkap:
- isang buong saging (ng anumang uri) 150 gr2 na kutsara ng pulbos na carob seed
Paghahanda:
Basahin ang hilaw na saging na may isang tinidor at kapag ito ay mahusay na mashed magdagdag ng 2 kutsara ng harina ng carob.
Ang recipe na ito ay dapat na ulitin araw-araw sa umaga at bago matulog hangga't nagpapatuloy ang pagtatae.
Mint at raspberry tea
Mga sangkap:
- 3 kutsarita ng mint (peppermint); 2 kutsarita ng prambuwesas; 2 kutsarita ng catnip.
Paghahanda:
Ilagay ang catnip tea, ang tuyo na peppermint at ang raspberry ay umalis sa isang tsarera, takpan na may kalahating litro ng tubig na kumukulo at hayaang magpahinga sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ay pilitin at uminom pa rin ng mainit. Ang pagbubuhos na ito ay dapat na lasing ng 3 beses sa isang araw, habang mayroon pa ring pagtatae.
Mahalagang malaman kung ano ang sanhi ng pagtatae bago kumuha ng anumang gamot upang labanan ito dahil ito ay isang likas na pagtatanggol sa katawan at kung ang indibidwal ay humahawak sa bituka, ang virus o bakterya na nagdudulot ng sakit ay maaaring makulong sa katawan at magdulot ng mas malubhang problema.
Hindi inirerekumenda na kumuha ng anumang gamot upang ma-trap ang bituka sa unang 3 araw ng pagtatae upang ang microorganism na sanhi nito ay maaaring matanggal ng pagtatae. Sa panahong ito, ang maaari mong gawin ay uminom ng tubig ng niyog at uminom ng maraming tubig o homemade whey upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig.