Ang ilang mga tao ay nabubuhay na may isang kidney lamang, na maaaring mangyari sa maraming kadahilanan, tulad ng isa sa mga ito na hindi gumana nang maayos, dahil sa pagkakaroon ng pagkuha dahil sa isang hadlang sa ihi, cancer o aksidente sa traumatic, pagkatapos ng isang donasyon para sa paglipat o kahit na dahil sa isang sakit na kilala bilang renal agenesis, kung saan ipinanganak ang tao na may isang kidney lamang.
Ang mga taong ito ay maaaring magkaroon ng isang malusog na buhay, ngunit para doon dapat silang mag-ingat sa kanilang pagkain, regular na mag-ehersisyo, na hindi masyadong agresibo at madalas na kumonsulta sa doktor.
Paano gumagana ang kidney
Kapag ang isang tao ay may isang bato lamang, may posibilidad na madagdagan ang laki at maging mabigat, dahil kakailanganin niyang gawin ang gawaing gagawin ng dalawang bato.
Ang ilang mga tao na ipinanganak na may isang kidney lamang ay maaaring magdusa mula sa pagbaba sa pagpapaandar ng bato sa paligid ng 25 taong gulang, ngunit kung ang tao ay naiwan na may isang lamang na bato sa ibang yugto ng buhay, kadalasan ay wala itong mga komplikasyon. Gayunpaman, sa parehong mga sitwasyon, ang pagkakaroon ng isang bato lamang ay hindi nakakaapekto sa pag-asa sa buhay.
Ano ang pag-iingat na dapat gawin
Ang mga taong may iisang bato lamang ay maaaring magkaroon ng isang normal na buhay at maging malusog tulad ng mga may dalawang bato, ngunit para sa ito mahalaga na mag-ingat:
- Bawasan ang dami ng salt ingested sa mga pagkain; Regular na ehersisyo; Iwasan ang marahas na isport, tulad ng karate, rugby o football, halimbawa na maaaring magdulot ng pinsala sa bato; Bawasan ang stress at pagkabalisa; Tumigil sa paninigarilyo; Gawin ang regular na pagsusuri; Bawasan ang pag-inom ng alkohol; Panatilihin ang isang malusog na timbang; Panatilihin ang malusog na antas ng kolesterol.
Karaniwan, hindi kinakailangan na sundin ang isang espesyal na diyeta, mahalaga lamang na mabawasan ang asin na ginagamit sa paghahanda ng mga pagkain. Alamin ang ilang mga tip upang mabawasan ang pagkonsumo ng asin.
Anong mga pagsusulit ang dapat gawin
Kung mayroon ka lamang isang bato, dapat kang pumunta sa doktor nang regular, upang magsagawa ng mga pagsubok na makakatulong upang mapatunayan na ang bato ay patuloy na gumana nang normal.
Ang mga pagsusuri na karaniwang isinasagawa upang masuri ang pag-andar ng bato ay ang glomerular na pagsasala rate ng pagsusuri, na sinusuri kung paano sinasala ng mga bato ang mga nakakalason na sangkap mula sa dugo, pagsusuri ng mga protina sa ihi, dahil ang isang mataas na antas ng mga protina sa ihi maaari itong maging isang tanda ng mga problema sa bato, at pagsukat ng presyon ng dugo, dahil ang mga bato ay tumutulong na makontrol ito at sa mga taong may iisang bato lamang, maaaring ito ay bahagyang naitaas.
Kung ang alinman sa mga pagsubok na ito ay nagbubunyag ng mga pagbabago sa pagpapaandar ng bato, dapat magtaguyod ang doktor upang pahabain ang buhay ng bato.
Panoorin ang sumusunod na video at alamin kung ano ang makakain upang mabawasan ang iyong mataas na presyon ng dugo:
