Likas na tagapagtatag para sa katawan

Ang isang mahusay na likas na tagapagtatag para sa katawan ay ang jurubeba tsaa, gayunpaman, ang guarana at ang juice ng açaí ay mabuting paraan upang madagdagan ang enerhiya, magsulong ng kagalingan at maprotektahan ang katawan mula sa sakit.

Likas na fortifier para sa katawan na may jurubeba

Ang isang mahusay na likas na fortifier para sa katawan ay jurubeba tsaa, dahil mayroon itong diuretic, anti-namumula at tonic na mga katangian na makakatulong na linisin ang dugo at alisin ang atay at pali.

Mga sangkap

30 g ng mga dahon at prutas ng jurubeba1 litro ng tubig

Paraan ng paghahanda

Pakuluan ang tubig at pagkatapos ay idagdag ang mga dahon at prutas ng jurubeba. Takpan ang kawali, hayaan itong magpahinga ng 10 minuto, i-filter at pagkatapos ay dalhin ito.

Maipapayo na kumuha ng isang tasa ng tsaa na ito 3 beses sa isang araw o ayon sa mga alituntunin ng herbalist.

Likas na fortifier para sa katawan na may guarana

Ang isang mahusay na natural na fortifier para sa katawan ay guaraná tea, dahil mayroon itong tonic at recuperative properties na makakatulong upang mapasigla ang mga function ng katawan at utak, na isang mahusay na pagkain para sa mga indibidwal na may pisikal at mental na pagkapagod.

Mga sangkap

1 g ng guarana powder 1 litro ng tubig

Paraan ng paghahanda

Idagdag ang guarana powder sa 1 litro ng tubig na kumukulo at hayaang tumayo ito ng mga 10 minuto. Kumuha ng 4 na tasa sa isang araw.

Ang isang mahusay na tip ay upang idagdag ang guarana pulbos sa isa pang tsaa, tulad ng tsaa ng mint, upang mapabuti ang lasa.

Likas na tagapagtatag para sa katawan na may juice ng açaí

Ang natural na fortifier para sa katawan na may açaí juice ay may antioxidant, paglilinis at pagpapasigla ng mga katangian na pumipigil sa mga sakit, dagdagan ang lakas ng kalamnan at linisin ang katawan.

Mga sangkap

Mayroon kaming isang malawak na hanay ng mga produkto para sa iyo upang pumili mula sa.

Paraan ng paghahanda

Ilagay ang mga sangkap sa isang blender at matalo hanggang ang homo ay halo-halong. Uminom ng 2 baso ng juice sa isang araw.

Ang pinakamahalagang bagay upang palakasin ang katawan ay ang pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa mga bitamina at mineral araw-araw, pinapanatili ang isang malusog na diyeta at regular na ehersisyo.