Ang luya para sa sakit sa panregla ay isang mahusay na solusyon, dahil mayroon itong analgesic at anti-namumula na mga katangian na bumabawas ng sakit, napakahusay bago o sa panahon ng regla.
Ang sakit sa panregla ay sanhi ng pag-urong ng matris upang mapatalsik ang mga nilalaman ng endometrium at maaaring maging isang patuloy na pagkagulo sa ilang mga kababaihan, na nagdudulot ng matinding sakit.
Tsaa ng luya para sa sakit sa panregla
Ang tsaa ng luya para sa sakit ng regla ay isang pagpipilian ng paggamit ng ugat na ito upang makatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa na ito.
Mga sangkap
- 1 kutsarita ng luya, 1 tasa ng tubig
Paraan ng paghahanda
Grate ang luya, ihalo sa tubig pagkatapos kumukulo at uminom ng mga 2 hanggang 3 tasa ng tsaa sa isang araw.
Ang pagkuha ng analgesic at anti-namumula na gamot upang labanan ang sakit sa panregla, tulad ng Ibuprofen at Paracetamol, ay isa pang pagpipilian upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa na nagdudulot ng salot sa maraming kababaihan.
Mga kapaki-pakinabang na link:
