Leucine

Ang Leucine ay isang amino acid na matatagpuan sa pagkain, na ginagamit bilang suplemento sa pagdidiyeta upang madagdagan ang pisikal na pagbabata sa mga atleta at pagbutihin ang paglago ng kalamnan.

Ang Leucine ay matatagpuan sa mga supermarket, o sa mga tindahan na dalubhasa sa pagbebenta ng mga suplemento sa nutrisyon, sa ilalim ng trade name na M-tor leucine, Leucine pure, Leucix o Leukic.

Mga Indikasyon ng Leucine

Ang Leucine ay ipinahiwatig upang mapahusay ang pagtaas at pagbawi ng mass ng kalamnan pagkatapos ng matinding pisikal na ehersisyo sa mga atleta.

Presyo ng Leucine

Ang presyo ng Leucine powder ay nag-iiba sa pagitan ng 65.00 hanggang 170.00 reais, ayon sa tatak at ang laki ng package, magagamit sa 150 g hanggang 500 g.

Ang presyo ng Leucine sa mga kapsula ay maaaring mag-iba mula 9.00 hanggang 225.00 reais, depende sa bilang ng mga kapsula sa bawat bote.

Mga direksyon para sa paggamit ng Leucine.

Paano gamitin ang Leucine powder ay binubuo ng pagdaragdag ng 2 kutsara ng leucine powder sa 250 ML ng gatas, juice o tubig at pag-inom bago at pagkatapos ng pagsasanay.

Sa kaso ng Leucine sa kapsula, dapat kang kumuha ng 1 kapsula bago at pagkatapos ng pisikal na ehersisyo.