Ang isang mahusay na lunas sa bahay upang tapusin ang sakit ng ulo sa pagbubuntis ay upang maglagay ng isang malamig na tubig compress sa iyong ulo at magpahinga. Inirerekomenda na maupo ang babae, nakasandal sa isang komportableng lugar, at huminga nang dahan-dahan at malalim, sinusubukan mong kalimutan ang lahat ng mga alala sa pang-araw-araw.
Ang buntis ay hindi dapat kumuha ng anumang gamot nang walang medikal na payo, dahil maaari silang makagambala sa pag-unlad ng sanggol. Ang mga Obstetrician ay karaniwang pinapayagan ang paggamit ng Paracetamol sa kaso ng sakit ng ulo, ngunit ang paggamit nito ay dapat na sporadic dahil ang Paracetamol sa mataas na dosis ay nakakasama rin sa atay ng buntis at ng sanggol na hindi pa nagkakaroon ng kinakailangang mga kondisyon upang mai-filter ang anumang gamot. Narito kung ano ang dapat gawin upang labanan ang sakit ng ulo sa pagbubuntis.
Ano ang dapat gawin upang mabawasan ang sakit ng ulo sa pagbubuntis
Ang iba pang mga remedyo sa bahay upang malampasan ang sakit ng ulo sa pagbubuntis ay:
- Maliit na masahe: Basahin ang mga tip ng mga daliri sa dalawang patak ng mahahalagang langis ng lavender at i-massage ang noo, ang base ng ilong at ang batok ng leeg ng ilang minuto. Alamin kung paano i-massage ang iyong ulo upang mapawi ang sakit; Kape: Ang pag-inom ng isang tasa ng itim na kape, napakalakas at walang asukal ay isang pagpipilian para sa mga buntis na may sakit ng ulo, dahil ang caffeine ay may kakayahang labanan ang sakit. Gayunpaman, ang mga kababaihan ay hindi dapat kumonsumo ng labis na kape, dahil maaaring may mga problema na nauugnay sa paglaki ng sanggol, halimbawa. Tingnan kung gaano karaming kape ang maaaring magkaroon ng buntis bawat araw; Chamomile tea: Maglagay ng dalawang bag ng chamomile tea ( Matriaria recutita ) na mainit pa rin sa mga mata. Ang Chamomile ay isang mahusay na pagpipilian upang mapawi ang sakit ng ulo dahil sa mga nakapapawi na pag-aari at maaaring magamit ng mga buntis na kababaihan. Makita ang isang kumpletong listahan ng tsaa na hindi maaaring kunin ng buntis; Scald-feet + ping-pong ball: Ituslob ang iyong mga paa sa isang palanggana na may mainit na tubig at magaspang na asin at ilipat ang bola gamit ang mga talampakan ng iyong mga paa sa loob ng ilang minuto ay may positibong epekto din upang mapawi ang sakit ng ulo; Pahinga: Ang pag-upo o nakahiga nang kumportable sa isang kalmado at madilim na kapaligiran ay nakakatulong upang makapagpahinga at labanan ang sakit ng ulo. Alamin din kung paano ituring ang migraine sa pagbubuntis.
Ang pananakit ng ulo ay karaniwan sa pagbubuntis dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa yugtong ito ng buhay ng isang babae, ngunit ang mga simpleng pamamaraan na ito ay makakatulong upang labanan ang sakit ng ulo at migraine, nang hindi nagiging sanhi ng anumang pinsala sa sanggol, ngunit mahusay na mga pagpipilian para sa pagkamit ng mabuti. -be. Tingnan kung ano ang mga pangunahing sanhi ng palaging sakit ng ulo.
