- 1. Mint tea na may honey
- 2. Lakas ng lemon
- 3. tsokolate na may mint
- 4. tsaa ng luya
- 5. tsaa ng plantain
- 6. Eucalyptus tea
- 7. juice ng kahel
Ang isang mahusay na lunas sa bahay para sa namamagang lalamunan ay ang pag-inom ng tsaa ng luya o katas ng kahel dahil, bilang karagdagan sa pagkakaroon ng mahusay na mga pag-aari ng analgesic, makakatulong sila upang mabawasan ang pamamaga ng lalamunan, na nagbibigay ng mabilis na sakit sa sakit. Ngunit may iba pang mga pagpipilian sa lutong bahay na kapaki-pakinabang din.
Kung ang namamagang lalamunan ay hindi umalis sa mga remedyo sa bahay, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor upang obserbahan ang lalamunan at ipahiwatig ang naaangkop na paggamot, na maaaring gawin sa mga anti-namumula at analgesic remedyo, tulad ng paracetamol o ibuprofen, halimbawa, o na may mga antibiotics, kung ang lalamunan ay nahawahan.
1. Mint tea na may honey
Ang tsaa ng tsaa na may pulot ay naglilinis at naglilinis ng lalamunan sa pamamagitan ng mga mahahalagang langis ng mint, habang pinapakalma ang pangangati dahil sa hydration na ibinigay ng honey, labanan ang kakulangan sa ginhawa at malaise.
Mga sangkap:
- 1 mint stalk; 300 ml ng tubig; 1 kutsara ng honey.
Paghahanda:
Idagdag ang mga dahon ng 1 mint stalk sa 300 ml ng tubig at dalhin sa isang pigsa at pagkatapos ay magdagdag ng 1 kutsara ng honey. Pilitin at kunin kapag ito ay mainit-init.
2. Lakas ng lemon
Ang isa pang mahusay na lunas sa bahay para sa namamagang lalamunan, lalo na ang isang sinamahan ng isang ubo, ay may gargling na may lemon at iba pang mga sangkap na nagpapadalisay sa lalamunan.
Mga sangkap
- 1 litro ng tubig; 3 lemon; 1 medium sibuyas; 1 kutsara ng honey.
Paraan ng paghahanda
Pakuluan ang tubig at idagdag ang sibuyas, kumukulo ng 7 minuto. Pagkatapos ay i-strain ang pagbubuhos at idagdag ang juice ng 3 lemon at ang honey. Gatas ang tsaa na ito dalawang beses sa isang araw.
Ang gargling na may tubig at asin o suka, halimbawa, ay mahusay din sa pagtulong upang mapawi ang pamamaga at namamagang lalamunan. Tingnan kung paano mag-gargle sa: Gargling para sa namamagang lalamunan.
3. tsokolate na may mint
Alamin kung paano tamasahin ang mga sangkap na ito at alamin ang iba pang mga natural na mga recipe sa video na ito kasama ang nutrisyonista na si Tatiana Zanin:
4. tsaa ng luya
Ang isa pang mahusay na lunas sa bahay para sa namamagang lalamunan na may luya ay ang pag-inom ng tsaa ng luya o gumamit ng isang luya spray na ibinebenta sa mga parmasya dahil ito ay isang mahusay na bakterya, na maaari ring magamit kung sakaling may namamagang lalamunan.
Mga sangkap
- 1 tasa ng luya, 1 tasa ng tubig
Paraan ng paghahanda
Ilagay ang mga sangkap sa isang kawali at pakuluan ng ilang minuto. Hayaang tumayo ng 10 minuto, maayos na sakop, pilay at pagkatapos uminom. Dalhin ang tsaa na ito ng 3 beses sa isang araw.
5. tsaa ng plantain
Ang plantain ay isang panggamot na halaman na may mga anti-namumula na katangian na napaka-epektibo upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa at pangangati sa lalamunan.
Mga sangkap:
- Mayroon kaming isang malawak na hanay ng mga produkto na pipiliin, kabilang ang:
Paghahanda:
Upang ihanda ang tsaa, pakuluan ang tubig, patayin ang init, idagdag ang mga dahon ng plantain at hayaang tumayo ng 10 minuto. Asahan na magpainit, mabaluktot at idagdag ang 10 patak ng propolis at maggulo ng 3 hanggang 5 beses sa isang araw kasama ang tsaa.
Upang makumpleto ang paggamot, huminga ng tsaa ng eucalyptus.
6. Eucalyptus tea
Ang tsaa ng eucalyptus ay nakakatulong na limasin ang iyong lalamunan sa pamamagitan ng pag-alis ng sakit at kakulangan sa ginhawa
Mga sangkap:
- 10 eucalyptus ay nag-iiwan ng 1 litro ng tubig
Paghahanda:
Pakuluan ang tubig at pagkatapos ay idagdag ang mga dahon ng eucalyptus. Hayaan itong palamig nang kaunti at malalanghap ang singaw na lumalabas sa tsaa na ito nang hindi bababa sa 2 beses sa isang araw para sa 15 minuto.
7. juice ng kahel
Ang isa pang mahusay na lunas sa bahay para sa namamagang lalamunan ay ang pag-inom ng juice ng suha, dahil mayaman ito sa bitamina C at kumikilos bilang isang anti-namumula, kaya binabawasan ang mga sintomas ng sipon at trangkaso.
Mga sangkap
- 3 grapefruits
Paraan ng paghahanda
Alisin ang mga buto ng suha at dalhin ang mga prutas sa isang mataas na bilis ng centrifuge. Ang katas na ginawa sa paraang ito ay mas mag-cream at may maraming mga sustansya. Uminom ng juice ng suha nang hindi bababa sa 3 beses sa isang araw.
Ang juice na ito ay hindi dapat gamitin kapag umiinom ng anumang gamot, dahil maaari itong makagambala sa paggana nito, kanselahin ang epekto. Kaya, palaging pinakamahusay na ipaalam sa doktor upang malaman kung posible bang uminom ng juice ng suha habang kumukuha ng iba pang mga gamot.
