- 1. Ang lunas sa bahay para sa mahinang sirkulasyon
- 2. Ang lunas sa bahay para sa mga kahinaan o pagod na mga binti
Ang dalawang mahusay na pagpipilian para sa mga remedyo sa bahay para sa sakit sa mga binti ay maaaring gawin gamit ang angico, castor at fenugreek oil, na kapaki-pakinabang sa kaso ng hindi magandang sirkulasyon o pakiramdam na mahina at pagod sa mga binti.
Ang sakit sa paa ay isang pangkaraniwang sintomas sa anumang edad at madalas na pagalingin sa ilang mga napaka-simple at mga gawang bahay na remedyo. Gayunpaman, kung ang iyong sakit sa paa ay nagpapatuloy, ipinapayong humingi ng tulong medikal upang masuri ang iyong kondisyon.
1. Ang lunas sa bahay para sa mahinang sirkulasyon
Ang isang mahusay na lunas sa bahay para sa sakit sa paa na dulot ng hindi magandang sirkulasyon ng dugo ay ang pag-massage ng iyong mga binti gamit ang angico oil o castor oil dahil makakatulong sila upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.
Mga sangkap:
- 1 mangkok ng maligamgam na tubig15 ml ng angico oil o langis ng castor
Paghahanda:
Ilagay ang langis sa mainit na tubig, isawsaw ang iyong mga paa sa tubig na iyon at kuskusin ang iyong mga binti sa isang pabilog na paggalaw.
Upang mapahusay ang paggamot na lutong bahay, maaari mo ring magpainit ng ilang dahon ng castor na may bakal, at pagkatapos ay takpan ang iyong binti ng isang pinainit na tuwalya, dahil nagdadala din ito ng higit na ginhawa at sintomas ng kaluwagan, lalo na sa mga mas malamig na araw.
2. Ang lunas sa bahay para sa mga kahinaan o pagod na mga binti
Laban sa sakit sa paa at ang pakiramdam ng kahinaan o pagkapagod sa mga binti, maaaring magamit ang fenugreek, na kung saan ay isang panggamot na halaman na mayaman sa calcium, iron, protein at bitamina A at C na makakatulong upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.
Mga sangkap
- 1 kutsarita ng fenugreek seed pulbos 1 tasa ng tubig
Paraan ng paghahanda
Paghaluin ang fenugreek seed powder sa baso ng tubig at inumin kaagad. Ang inumin na ito ay maaaring inumin araw-araw sa mga unang oras ng umaga.