- Presyo at kung saan bibilhin
- Mga pakinabang ng suplemento ng pagkain
- 1. Dagdagan ang pagganap ng pagsasanay
- 2. Paggamot sa pagtatae
- 3. Bawasan ang pamamaga ng bituka
- 4. Bawasan ang panganib ng mga problema sa paghinga
- Inirerekumendang dosis
- Sino ang hindi dapat kunin
Ang mga suplemento ng pagkain ng Colostrum ay ginawa mula sa gatas ng baka, kung saan tinawag din silang bovine colostrum, at karaniwang ginagamit ng mga atleta upang mapabuti ang paggaling pagkatapos ng matinding pisikal na ehersisyo, palakasin ang immune system at gamutin ang mga problema sa bituka.
Ang Colostrum ay ang unang gatas na gumawa ng mga kababaihan pagkatapos manganak, na mayaman sa mga antibodies at antimicrobial na sangkap, na pinoprotektahan ang katawan laban sa mga virus at bakterya.
Ang suplemento ng colostrum na may pulbos Colostrum supplement sa mga kapsulaPresyo at kung saan bibilhin
Ang presyo ng suplemento ng colostrum sa mga kapsula ay humigit-kumulang na 80 reais, habang sa form ng pulbos, ang halaga ay nasa paligid ng 60 reais.
Mga pakinabang ng suplemento ng pagkain
Ang ganitong uri ng suplemento ay karaniwang ginagamit para sa mga sumusunod na layunin:
1. Dagdagan ang pagganap ng pagsasanay
Ang Colostrum ay may mga kadahilanan ng paglago na kumikilos sa bituka, nagpapasigla sa paglaki ng cell at pag-update, na nagpapataas ng pagsipsip ng mga protina at karbohidrat mula sa diyeta.
Sa ganitong paraan, maaaring madagdagan ng colostrum ang mga resulta ng pagsasanay sa pamamagitan ng pagpapabuti ng paggamit ng mga nutrisyon sa diyeta, pinasisigla ang pagpapalakas ng mga kalamnan at immune system.
2. Paggamot sa pagtatae
Ang suplemento ng pagkain ng colostrum ay maaari ding magamit upang gamutin ang matagal na pagtatae at mabawi ang bituka pagkatapos ng paggamit ng mga antibiotics, halimbawa, dahil pinapalakas nito ang mga selula ng bituka at pinapalitan ang bakterya na flora, na mahalaga para sa kalusugan at mahusay na gumagana sa bituka.
Bilang karagdagan sa pagpapagamot ng pagtatae, pinoprotektahan din ng colostrum ang katawan laban sa mga impeksyon sa bituka at nagpapabuti ng mga sintomas at pamamaga na dulot ng gastritis.
3. Bawasan ang pamamaga ng bituka
Ang Colostrum ay may mga anti-namumula na katangian na makakatulong, maiwasan at gamutin ang mga problema sa o ukol sa sikmura na nauugnay sa matagal na paggamit ng mga anti-namumula na gamot at mga problema tulad ng mga ulser sa bituka, colitis o magagalitin na bituka sindrom.
4. Bawasan ang panganib ng mga problema sa paghinga
Sa pamamagitan ng pagtulong upang palakasin ang immune system at pagbutihin ang kalusugan ng bituka, pinipigilan ng colostrum ang simula ng mga sakit sa paghinga tulad ng sipon at trangkaso, bilang karagdagan sa pagbawas ng reaksiyong alerdyi sa pollen.
Inirerekumendang dosis
Ang inirekumendang dosis ay dapat palaging suriin sa isang nutrisyunista, gayunpaman, ang dosis ay dapat mag-iba sa pagitan ng 10 g at 60 g bawat araw. Ang dosis na ito ay maaari ring mag-iba ayon sa tatak ng suplemento, palaging inirerekomenda na basahin ang mga direksyon ng tagagawa para magamit.
Sino ang hindi dapat kunin
Ang suplemento ng pagkain ng Colostrum ay hindi dapat gamitin ng mga taong may intoleransiyang lactose.