Ang tendinosis ay tumutugma sa proseso ng pagkabulok ng tendon, na kadalasang nangyayari bilang isang resulta ng tendonitis na hindi ginagamot nang tama. Sa kabila nito, ang tendinosis ay hindi palaging nauugnay sa isang nagpapasiklab na proseso, at nasa sa doktor upang makilala ang tendinosis mula sa mga pagsusuri sa diagnostic, tulad ng ultrasound at MRI, halimbawa.
Sa tendonitis, mayroong pamamaga sa paligid ng tendon, habang sa tendinosis ang tendon mismo ay nahina na, na nagtatanghal ng mga lugar ng akumulasyon na likido at maliit na lugar ng pagkalagot na maaaring humantong sa kumpletong pagkawasak ng litid kahit na may maliit na pagsisikap. Tingnan kung ano ang mga sintomas ng tendonitis.
Ang tendinosis ay mas karaniwan na nakakaapekto sa supraspinatus tendons, malapit sa mga balikat; mga patellas, sa tuhod; Ang Achilles tendon, sa sakong, at ang rotator cuff, ay nasa balikat din. Ang tendenosis ng balikat ay karaniwang nangyayari sa mga atleta at sa mga tao na kailangang panatilihin ang kanilang mga bisig na itinaas nang mahabang panahon, tulad ng kaso sa mga artista at guro, halimbawa.
Ang tendinosis ay ginagamot sa layunin ng pagbabagong-buhay ng kasukasuan sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paggawa ng kolagen, bilang karagdagan sa pamamahinga.
Pangunahing sintomas
Ang mga sintomas ng tendinosis ay pareho sa mga tendonitis, at kasama ang:
- Lokal na pananakit; Kahinaan ng kalamnan; Pinaghirapan ang pagsasagawa ng mga paggalaw sa apektadong pinagsamang; Bahagyang pamamaga ng lokal; Kasabay na kawalang-katatagan.
Ang diagnosis ng tendinosis ay ginawa sa pamamagitan ng magnetic resonance imaging, kung saan maaaring sundin ang proseso ng pagkasira ng tendon.
Ang tendinosis ay karaniwang nauugnay sa talamak na tendonitis, na pangunahing sanhi ng paulit-ulit na paggalaw. Gayunpaman, maaari itong maging resulta ng mahusay na pagsisikap ng kalamnan, na humahantong sa labis na pagkarga ng kasukasuan at direktang nakakaapekto sa tendon. Ang paglahok ng vascular mismo at ang labis na paggamit ng kasukasuan ay karaniwang mga sanhi ng tendinosis.
Paano ginagawa ang paggamot
Ang paggamot ng tendinosis ay ginagawa sa layunin na pasiglahin ang paggawa ng kolagen at pagtaas ng lakas ng kalamnan, na nagpapahintulot sa pagbabagong-buhay ng tendon at pagbabawas ng sakit. Bilang karagdagan, ang paggamit ng analgesics ay maaaring ipahiwatig upang mapawi ang sakit, at ilang mga sesyon ng physiotherapy upang mabawasan ang pamamaga. Ang mga gamot na anti-namumula ay hindi palaging ipinahiwatig, tulad ng sa ilang mga kaso walang nauugnay na pamamaga, at ang kanilang paggamit ay hindi kinakailangan. Gayunpaman, maaaring magamit ang mga corticoid infiltrations.
Upang matulungan sa pagbawi ng tendon, mahalaga na pahinga ang kasukasuan, iwasan ang immobilizing ng kasukasuan, magsagawa ng pag-uunat at pagsasanay sa kinesiotherapy. Bilang karagdagan, ang isang pamamaraan na may magagandang resulta kapag ginamit sa paggamot ng tendinosis ay ang shock wave therapy, kung saan ang isang aparato ay nagpapalabas ng mga tunog na alon sa katawan upang pasiglahin ang pagkumpuni ng iba't ibang mga pinsala at mapawi ang pamamaga. Maunawaan kung paano nagawa ang shockwave therapy.
Ang oras ng pagbawi ay nag-iiba sa pagitan ng 3 at 6 na buwan, depende sa antas ng pagkabulok ng tendon at kung ang paggamot ay ginagawa sa paraang ipinahiwatig ng doktor.
Alamin din kung paano maiwasan ang tendonitis bago sumulong sa tendinosis sa sumusunod na video:
