Kabuuan at libreng testosterone: kung ano ang ibig sabihin kapag ito ay mababa at kung paano dagdagan

Ang Testosteron ay ang pangunahing male hormone, na responsable para sa mga katangian tulad ng paglaki ng balbas, pampalapot ng boses at nadagdagan ang mass ng kalamnan, bilang karagdagan sa pagpapasigla sa paggawa ng tamud, na direktang nauugnay sa pagkamayabong ng lalaki. Bilang karagdagan, ang testosterone ay naroroon din sa mga kababaihan, ngunit sa isang mas mababang sukat.

Matapos ang 50 taong gulang, karaniwan na nakakaranas ng pagbaba sa paggawa ng testosterone, na nailalarawan sa pamamagitan ng andropause, na katulad ng menopos ng kababaihan. Gayunpaman, ang pagbaba ng produksiyon ng testosterone sa mga kalalakihan ay hindi nangangahulugan na sila ay nagiging walang katiyakan, ngunit ang kanilang kapasidad ng reproduktibo ay maaaring mabawasan, dahil ang produksyon ng tamud ay nakompromiso.

Mga palatandaan ng Mababang Testosteron

Sa mga kalalakihan, ang pagbawas ng produksiyon ng testosterone ay maaaring humantong sa mga sumusunod na sintomas:

• Nabawasan ang libog; Mas mababang sekswal na pagganap; Depresyon; Nabawasan ang kalamnan ng kalamnan; Nadagdagang taba ng katawan; Nabawasan ang balbas at pagkawala ng buhok sa pangkalahatan.

Bilang karagdagan sa sekswal na disfunction, ang mababang testosterone sa mga kalalakihan ay maaari ring maging sanhi ng mga problema tulad ng osteopenia, osteoporosis at kapansanan sa lalaki pagkamayabong. Ang pagbaba ng produksyon ng hormonal ay pangkaraniwan at nangyayari lalo na sa labis na pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing, kapag ang lalaki ay naninigarilyo, ay labis na timbang o may diyabetis.

Ang Testosteron ay naroroon din sa mga kababaihan, ngunit sa mas mababang konsentrasyon. Gayunpaman, kapag ang mga antas ng testosterone ay bumaba sa mga kababaihan ay maaaring mayroon ding ilang mga sintomas, tulad ng:

• Pagkawala ng mass ng kalamnan; Pagkumpleto ng visceral fat; Nabawasan ang sekswal na pagnanasa; Pangkalahatang disinterest, na maaaring malito sa pagkalungkot sa ilang mga kaso.

Sa kabilang banda, kapag ang mga antas ng testosterone ay nadagdagan sa mga kababaihan, maaaring magkaroon ng pag-unlad ng karaniwang mga katangian ng lalaki, tulad ng paglaki ng buhok sa dibdib, mukha at sa panloob na mga hita, malapit sa singit.

Kapag lumitaw ang mga sintomas na maaaring nauugnay sa pagbabago ng mga antas ng testosterone, mahalagang kumunsulta sa isang endocrinologist, urologist, sa kaso ng mga kalalakihan, o ginekologo, sa kaso ng mga kababaihan. Kaya, posible na suriin ang paggawa ng hormon na ito at, kung kinakailangan, simulan ang paggamot.

Pagsubok na sumusukat sa Testosteron

Ang mga pagsubok na nagpapahiwatig ng dami ng testosterone sa katawan ay hindi masyadong tiyak at hindi palaging maaasahan sapagkat ang kanilang mga halaga ay patuloy na nagbabago, ayon sa etniko, edad at pamumuhay, tulad ng malusog na pagkain at pisikal na aktibidad o pisikal na hindi aktibo. Para sa kadahilanang ito, hindi palaging hinihiling ng doktor ang pagsubok upang masuri ang konsentrasyon nito sa daloy ng dugo batay sa mga sintomas na ipinakita ng tao.

Karaniwan, kinakailangan ang libreng testosterone at kabuuang testosterone. Ang libreng testosterone ay kumakatawan sa konsentrasyon ng testosterone na magagamit sa katawan, na maaaring mahuli upang maisagawa ang pag-andar nito sa katawan, at tumutugma sa 2 hanggang 3% ng kabuuang testosterone, na tumutugma sa kabuuang dami ng testosterone na ginawa ng katawan, iyon ay, libreng testosterone at testosterone na nauugnay sa mga protina.

Ang mga normal na halaga ng kabuuang testosterone sa dugo ay:

• Mga Lalaki: 241 - 827 ng / dL Babae: 14 - 76 ng / dL

Tungkol sa mga halaga ng sanggunian ng libreng testosterone sa dugo, bukod sa pag-iiba ayon sa laboratoryo, nag-iiba sila ayon sa edad at yugto ng panregla cycle, sa kasong ito sa mga kababaihan:

• Mga kalalakihan

  • Hanggang sa 17 taong gulang: Hindi naitatag ang halaga ng sanggunian; Sa pagitan ng 17 at 40 taong gulang: 3 - 25 ng / dLEntre 41 at 60 taong gulang: 2.7 - 18 ng / dL Higit sa 60 taong gulang: 1.9 - 19 ng / dL
  Babae
  • Follicular phase ng panregla cycle: 0.2 - 1.7 ng / dLMid cycle: 0.3 - 2.3 ng / dLLuteum phase: 0.17 - 1.9 ng / dLPost menopos: 0.2 - 2.06 ng / dL

Ang Testosteron ay maaaring tumaas sa kaso ng precocious puberty, adrenal hyperplasia, trophoblastic disease sa panahon ng pagbubuntis, ovarian cancer, cirrhosis, hyperthyroidism, paggamit ng mga gamot na pang-aagaw, barbiturates, estrogens o paggamit ng contraceptive pill.

Gayunpaman, ang testosterone ay maaaring mabawasan sa kaso ng hypogonadism, testicular withdrawal, Klinefelter syndrome, uremia, hemodialysis, pagkabigo sa atay, labis na pagkonsumo ng alkohol ng mga kalalakihan at paggamit ng mga gamot tulad ng digoxin, spironolactone at acarbose.

Paano taasan ang Testosteron

Ang mga suplemento ng testosterone ay dapat gamitin sa ilalim ng payo ng medikal at maaaring matagpuan sa anyo ng mga tablet, gel, cream o transdermal patch. Ang ilang mga pangalan ng kalakalan ay Durateston, Somatrodol, Provacyl at Androgel.

Gayunpaman, bago magamit ang paggamit ng mga pandagdag, mahalaga na maghanap ng mga alternatibo na nagpapasigla sa paggawa ng hormon na ito, tulad ng pagsasanay sa pisikal na aktibidad na may timbang, pagtaas ng pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa zinc, bitamina A at D, pagtulog ng magandang gabi at sapat na timbang para sa taas. Kung ang mga estratehiyang ito ay hindi nagpapataas ng produksiyon ng testosterone, dapat magsimula ang manggagamot ng naaangkop na paggamot.

Narito kung paano natural na madagdagan ang testosterone.

Sa tao

Kung ang testosterone ay nasa ilalim ng inirekumendang antas at ang lalaki ay may mga palatandaan at sintomas ng nabawasan ang produksyon ng testosterone, maaaring itakda ng urologist ang paggamit ng testosterone sa anyo ng mga tabletas, iniksyon o gel na gagamitin ayon sa kanyang reseta.

Ang mga epekto ng testosterone sa mga kalalakihan ay makikita sa 1 buwan ng paggamot at kasama na dapat siya ay mas kumpiyansa, na may higit na sekswal na pagnanasa, mas higit na tibay ng kalamnan at mas malakas ang pakiramdam. Kaya, ang suplemento ng testosterone ay maaaring ipahiwatig sa panahon ng andropause upang bawasan ang mga epekto nito, pagpapabuti ng kalidad ng buhay para sa mga kalalakihan.

Ang paggamit ng testosterone ay dapat inirerekomenda ng doktor, dahil maaari itong humantong sa mga problema sa kalusugan tulad ng taba ng atay, mataas na kolesterol, mataas na presyon ng dugo at atherosclerosis. Tingnan kung paano ginagawa ang kapalit na male hormone at posibleng mga epekto.

Sa babae

Kung ang dami ng testosterone ng isang babae ay napakababa, maaaring masunod ng gynecologist ang mga sintomas na ito at mag-order ng pagsubok upang masuri ang kanilang konsentrasyon sa dugo.

Ang suplemento ng testosterone ay ipinahiwatig lamang sa kaso ng androgen kakulangan sindrom o kapag ang mga ovary ay tumigil sa pag-andar dahil sa ovarian cancer, halimbawa. Kapag ang pagbaba ng testosterone sa mga kababaihan ay sanhi ng isa pang kadahilanan, mas mahusay na subukan na balansehin ang mga antas ng hormone sa pamamagitan ng pagtaas ng estrogen.