- Sintomas ng sakit sa McArdle
- Diagnosis ng sakit na McArdle
- Kailan pupunta sa doktor
- Alamin kung paano mapawi ang sakit sa kalamnan sa: Paggamot sa bahay para sa sakit sa kalamnan.
Ang paggamot para sa sakit na McArdle, na kung saan ay isang problema sa genetic na nagdudulot ng matinding cramp sa mga kalamnan kapag nag-eehersisyo, dapat magabayan ng isang orthopedist at isang pisikal na therapist upang maiangkop ang uri at intensity ng mga pisikal na aktibidad sa mga sintomas na ipinakita.
Kadalasan, ang kalamnan ng kalamnan at pinsala na dulot ng sakit na McArdle ay lumitaw kapag nagsasagawa ng mga aktibidad na mas malawak na lakas, tulad ng pagpapatakbo o pagsasanay sa timbang, halimbawa. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ay maaari ring sanhi ng mas simpleng pagsasanay, tulad ng pagkain, pagtahi at kahit nginunguya.
Kaya, ang pangunahing pag-iingat upang maiwasan ang hitsura ng mga sintomas ay kasama ang:
- Gawin ang pag-init ng kalamnan bago simulan ang anumang uri ng pisikal na ehersisyo, lalo na kung kinakailangan na gumawa ng mas matinding aktibidad tulad ng pagpapatakbo; Panatilihin ang regular na pisikal na ehersisyo, mga 2 hanggang 3 beses sa isang linggo, dahil ang kakulangan ng aktibidad ay nagiging sanhi ng mga sintomas na lumala sa pinakasimpleng gawain; Regular na lumalawak, lalo na pagkatapos ng paggawa ng ilang uri ng ehersisyo, dahil ito ay isang mabilis na paraan upang mapawi o maiiwasan ang hitsura ng mga sintomas;
Kahit na ang sakit sa McArdle ay walang lunas, maaari itong kontrolin gamit ang naaangkop na kasanayan ng magaan na ehersisyo na pisikal, na ginagabayan ng isang physiotherapist at, samakatuwid, ang mga pasyente na may ganitong uri ng sakit ay maaaring magkaroon ng isang normal at independiyenteng buhay, nang walang pangunahing uri ng mga limitasyon..
Narito ang ilang mga kahabaan na dapat gawin bago maglakad: Mga pagsasanay sa pag-aayos ng paa.
Sintomas ng sakit sa McArdle
Ang mga pangunahing sintomas ng sakit sa McArdle, na kilala rin bilang Type V glycogenosis, ay kasama ang:
- Ang labis na pagkapagod pagkatapos ng isang maikling panahon ng pisikal na ehersisyo; Mga cramp at malubhang sakit sa mga binti at braso; Ang pagiging hypersensitive at pamamaga sa mga kalamnan; Nabawasan ang lakas ng kalamnan; Madilim na kulay ng ihi.
Ang mga sintomas na ito ay lumitaw mula pa nang kapanganakan, gayunpaman, maaari lamang silang mapansin sa panahon ng pagtanda, dahil karaniwang nauugnay ito sa kakulangan ng pisikal na paghahanda, halimbawa.
Diagnosis ng sakit na McArdle
Ang pagsusuri ng sakit sa McArdle ay dapat gawin ng isang orthopedist at, karaniwang, isang pagsusuri sa dugo ay ginagamit upang masuri ang pagkakaroon ng isang kalamnan na enzyme, na tinatawag na Creatine kinase, na naroroon sa mga kaso ng pinsala sa kalamnan, tulad ng mga nangyari sa sakit na McArdle.
Bilang karagdagan, maaaring gumamit ang doktor ng iba pang mga pagsubok, tulad ng kalamnan biopsy o ischemic forearm test, upang maghanap ng mga pagbabago na maaaring kumpirmahin ang diagnosis ng sakit sa McArdle.
Bagaman ito ay isang genetic na sakit, ang sakit ng McArdle ay hindi malamang na maipasa sa mga bata, gayunpaman, inirerekomenda na gawin ang pagpapayo ng genetic kung nagpaplano kang mabuntis.
Kailan pupunta sa doktor
Mahalagang pumunta kaagad sa emergency room kapag:
- Ang sakit o cramp ay hindi mapawi pagkatapos ng 15 minuto; Ang kulay ng ihi ay nagdilim sa loob ng higit sa 2 araw; Malubhang pamamaga sa isang kalamnan ay lilitaw.
Sa mga kasong ito, maaaring kailanganin na manatili sa ospital upang makagawa ng mga iniksyon ng suwero nang direkta sa ugat at balansehin ang mga antas ng enerhiya sa katawan, pag-iwas sa hitsura ng mga malubhang pinsala sa kalamnan.