Ang paggamot para sa sakit ng singit ay dapat gawin ayon sa sanhi ng sakit, ang pahinga ay karaniwang inirerekomenda, ice pack sa sakit ng site at paggamit ng mga gamot kung ang sakit ay paulit-ulit o nakakagambala sa pang-araw-araw na mga gawain, at dapat ipinahiwatig ng doktor.
Ang pangunahing sanhi ng sakit ng singit sa kalalakihan at kababaihan ay ang pag-angat ng mga kalamnan ng singit o tendon dahil sa pagsasanay ng mga ehersisyo tulad ng pagtakbo, football o sayawan, halimbawa. Gayunpaman, kapag ang sakit ay nagpapatuloy at may kasamang mga sintomas tulad ng lagnat o dugo sa ihi, inirerekumenda na humingi ng tulong sa medisina ang tao, dahil ang sakit sa singit ay maaaring nauugnay sa ibang sitwasyon, tulad ng mga impeksyon, pamamaga ng sciatic nerve o hernia.
Paano ginagawa ang paggamot
Sa kaso ng singit ng sakit dahil sa distension o pinsala sa panahon ng pagpapatakbo o pagsasanay sa timbang, halimbawa, ang paggamot ay maaaring gawin ayon sa antas ng sakit at maaaring inirerekumenda:
- Ang paggamit ng mga gamot na anti-namumula, analgesics o nagpahinga sa kalamnan, tulad ng Aspirin, Paracetamol at Cizax, halimbawa, na dapat inirerekumenda ng doktor at ginamit alinsunod sa gabay na natanggap. Karaniwan ang mga gamot na ito ay ipinahiwatig kapag ang sakit ay napakalakas at palaging at nakukuha sa paraan ng gawain ng tao; Malamig na compress sa singit ng 15 minuto ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw, dahil nakakatulong ito upang mapawi ang sakit; Ang Physiotherapy, na maaaring maging kapaki-pakinabang sa kaso ng mga pinsala at pilay, dahil pinapayagan nito ang rehabilitasyon ng kalamnan at pagkakaroon ng lakas; Ang operasyon, na inirerekomenda lamang sa mga pinakamahirap na kaso.
Mahalaga na ang tao ay mananatili sa pahinga sa panahon ng paggamot at maiwasan ang paggawa ng mga ehersisyo na may mataas na epekto, tulad ng pagtakbo at soccer, halimbawa, hanggang sa kumpletong pagbawi ng mga kalamnan ng singit, dahil maaari silang magpalala ng pinsala. Sa kaso ng isang pinsala sa kalamnan, ang pagbabalik sa pisikal na aktibidad ay nag-iiba mula sa bawat tao ayon sa sanhi ng sakit at ang antas ng pinsala.
Dapat ipagbigay-alam sa pangkalahatang practitioner kung ang sakit ay hindi humina upang ipahiwatig ang pinaka kwalipikadong propesyonal, suriin ang sanhi ng sakit at magreseta ng naaangkop na paggamot.
Kailan pupunta sa doktor
Inirerekomenda na pumunta sa doktor kapag ang sakit sa singit ay nagpapatuloy ng higit sa 1 linggo at sinamahan ng iba pang mga sintomas, tulad ng mataas na lagnat, pagduduwal o pagkakaroon ng dugo sa ihi. Kaya, ang doktor ay maaaring magsagawa ng ilang mga pagsubok upang matukoy ang sanhi ng sakit at simulan ang pinakamahusay na paggamot.
Bilang karagdagan sa mga pinsala sa kalamnan at mga galaw na nauugnay sa pisikal na aktibidad, ang sakit sa singit ay maaari ring mangyari dahil sa pagkakaroon ng hernia, impeksyon sa ihi at pag-ihi ng testicular, halimbawa. Mula sa pagkilala sa sanhi, maipahiwatig ng doktor ang pinakamahusay na anyo ng paggamot. Tingnan kung paano ginagawa ang paggamot para sa bawat sanhi ng sakit sa singit.
