Ang mga simtomas ng menopos ay karaniwang nagsisimula sa pagitan ng edad na 45 at 55, kung saan nagsisimula ang babae na magkaroon ng hindi regular na regla at mainit na flashes, nadagdagan ang paggawa ng pawis, tuyong balat at buhok at pagkamayamutin. Ang mga sintomas na ito ay lilitaw dahil sa nabawasan na produksiyon ng hormon estrogen, na responsable para sa panregla cycle at pagkamayabong ng babae.
Ang paggamot sa menopos ay karaniwang ipinahiwatig para sa mga kababaihan na may matinding sintomas at nagtatapos sa pagpinsala sa kanilang propesyonal at personal na buhay. Samakatuwid, sa mga kasong ito, ang ginekologo ay maaaring magrekomenda ng hormone kapalit na therapy upang mapawi ang mga sintomas.
Mga sintomas ng menopos
Ang mga sintomas ng menopos ay lumitaw kapag ang mga ovary ay nagsisimula na mabigo, iyon ay, kapag tumigil sila sa pag-andar at gumawa ng estrogen, na nauugnay sa panregla cycle at pagkamayabong ng babae. Ang mga sintomas ng menopos at ang kasidhian ay maaaring mag-iba mula sa babae hanggang sa babae, pati na rin ang edad na kanilang sinimulan, dahil maaari itong magkaroon ng panghihimasok mula sa genetika at pamumuhay ng babae.
Kung ikaw ay higit sa 40 at sa palagay mo ay maaaring magpasok ng menopos, piliin ang iyong mga sintomas:
- 1. Hindi regular na regla Hindi
- 2. Walang regla sa loob ng 12 magkakasunod na buwan Hindi
- 3. Ang mga alon ng init na nagsisimula nang bigla at para sa walang maliwanag na dahilan Hindi
- 4. Matindi ang mga pawis sa gabi na maaaring makagulo sa pagtulog Hindi
- 5. Madalas na pagod Hindi
- 6. Mood swings tulad ng pagkamayamutin, pagkabalisa o kalungkutan Hindi
- 7. kahirapan sa pagtulog o mahinang kalidad ng pagtulog Hindi
- 8. Ang pagkatuyo sa utak Hindi
- 9. pagkawala ng buhok Hindi
- 10. Nabawasan ang libog Hindi
Paano ginawa ang diagnosis
Ang diagnosis ng menopos ay ginawa batay sa mga sintomas na ipinakita ng babae at ang pangunahing katangian nito ay ang pagiging walang regla nang hindi bababa sa 12 magkakasunod na buwan. Bilang karagdagan, ang doktor ay maaari ring mag-order ng isang pagsubok upang suriin ang antas ng FSH sa dugo upang patunayan ang menopos, bilang karagdagan sa pagtatasa ng mga antas ng estrogen at progesterone na nagpapalipat-lipat sa dugo. Matuto nang higit pa tungkol sa pag-diagnose ng menopos.
Paggamot para sa menopos
Ang paggamot para sa menopos ay ipinahiwatig para sa mga kababaihan na nagpapakita ng matinding sintomas na kumompromiso sa kanilang propesyonal, pamilya at emosyonal na buhay, at ang paggamit ng mga gamot na batay sa estrogen at progesterone ay maaaring inirerekomenda ng gynecologist. Gayunpaman, sa kaso ng mga kababaihan na may walang pigil na hypertension o mataas na kolesterol, ang mga gamot na may estrogen at progesterone ay hindi ipinahiwatig, at ang supplement ng toyo ay maaaring imungkahi.
Ang isa pang pagpipilian para sa paggamot ng menopos ay ang paggamit ng mga halamang gamot at halamang gamot sa ilalim ng patnubay sa medikal tulad ng Agnocasto ( Agnus castus ), Dong quai ( Angelica sinensis ) o halaman ng Saint-Christopher ( Cimicifuga Racemosa ), dahil ang halaman na ito ay may mga katangian na may kakayahang bawasan ang sakit sa panregla. Alamin ang higit pa tungkol sa halamang damo-de-são-cristóvão.
Para sa higit pang mga tip sa kung ano ang maaari mong gawin upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa sa menopausal, panoorin ang sumusunod na video:
