- Paano haharapin ang bawat sintomas ng Maramihang Sclerosis
- 1. Tingting o pamamanhid sa katawan
- 2. Sakit ng ulo o migraine
- 3. Kakulangan ng lakas ng kalamnan at pagkawala ng balanse
- 4. Mga laps ng memorya at kahirapan na mag-concentrate
- 5. kawalan ng pagpipigil sa ihi o fecal
- 6. Mga problema sa pangitain
- 7. Sobrang pagod
- 8. Ang igsi ng paghinga
- 9. Depresyon
Ang maraming sclerosis ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng mga sintomas na nagiging mas maliwanag sa mga panahon na kilala bilang krisis o paglaganap ng sakit, na lumilitaw sa buong buhay, o dahil sa pag-unlad ng sakit. Sa gayon, ang mga ito ay maaaring magkakaiba-iba, naiiba-iba mula sa isang tao patungo sa isa pa, at maaari silang mag-rehistro, mawala nang ganap kapag isinasagawa ang paggamot, o hindi, nag-iiwan ng ilang sunud-sunod.
Karaniwan ang paggamot ng maraming sclerosis ay ginagawa sa paggamit ng mga gamot upang mapabagal ang pag-usad ng sakit, corticosteroids upang mabawasan ang intensity at tagal ng mga krisis at analgesics o kalamnan relaxant, kung kinakailangan. Alamin ang higit pang mga detalye ng mga pangunahing kaalaman sa maraming paggamot sa sclerosis.
Paano haharapin ang bawat sintomas ng Maramihang Sclerosis
Ang ilang mga sintomas na maaaring lumitaw sa mga panahon ng krisis, o bilang isang paraan ng pagsulong ng maraming sclerosis ay:
1. Tingting o pamamanhid sa katawan
Ito ay isang pangkaraniwang sintomas sa mga taong nasuri na may maraming sclerosis, at maaaring lumitaw kahit saan sa katawan, kabilang ang mukha. Ito ay karaniwang sanhi ng pagtaas ng init o labis na aktibidad o pisikal na pagsusumikap.
Paano gamutin: ang paggamot ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng dosis ng gamot na ipinahiwatig ng neurologist bilang karagdagan sa mga session ng pisikal na therapy. Ang mga pag-ehersisyo ng pag-inat, pagpapalakas ng kalamnan at mga tiyak na pamamaraan ng physiotherapy ay maaaring magamit upang gawing normal ang sensation ng katawan.
2. Sakit ng ulo o migraine
Ang sakit ng ulo at migraine ay napaka-pangkaraniwan sa mga taong may maraming sclerosis dahil ang demyelination lalo na nakakaapekto sa optic nerve, na nagdudulot din ng mga visual na pagbabago. Ang migraine ay maaaring maging tanda ng maraming krisis sa sclerosis o hindi, at maaaring lumitaw na walang kaugnayan sa isang krisis.
Paano gamutin ito: Ang mga remedyo ng Neurological na inireseta ng neurologist ay maaaring magamit, at ang mga pamamaraan tulad ng pagpahid ng isang malaking bato ng yelo na nakabalot sa isang napkin sheet ay maaaring maging isang madaling diskarte, na pinapanatili ang init at binabawasan ang sakit ng ulo sa isang maikling panahon. Sa yugtong ito, dapat na iwasan ang mga pagkain tulad ng kape at cola, at inirerekomenda na mas gusto ang isang baso ng orange juice. Suriin kung paano makakatulong ang pagkain na labanan ang migraine.
3. Kakulangan ng lakas ng kalamnan at pagkawala ng balanse
Ang nabawasang lakas ng kalamnan, pagkawala ng balanse at ang kahihinatnan na paghihirap sa paglalakad ay karaniwan sa panahon ng maramihang krisis sa sclerosis. Ang sintomas na ito ay maaaring mangyari sa isang panahon ng pagsiklab, kung saan ang tao ay maaaring gumamit ng isang baston, saklay o wheelchair, na mabawi makalipas ang ilang linggo o buwan, o maaari itong maging permanente dahil sa pagkalumpo ng kalamnan dahil sa pag-unlad ng sakit.
Paano gamutin: Ang mga ehersisyo na nagpapatibay sa mga malalaking pangkat ng kalamnan, pisikal na therapy at nagpapanatili ng isang aktibong buhay sa pamamagitan ng pagsasanay nang regular na pisikal na aktibidad, tulad ng paglangoy o klinikal na Pilates, halimbawa, ay dapat gawin. Ginagawa nitong palakasin ang mga kalamnan at maiwasan ang mga tao na gumamit ng mga baston o saklay, ganap na mabawi. Gayunpaman, sa progresibong porma ng sakit, mas malamang na ang tao ay mababawi nang lubusan, magiging umaasa sa paggamit ng mga wheelchair, ngunit kahit na sa kasong ito kinakailangan na sumailalim sa pisikal na therapy upang maiwasan ang mga kalamnan ng kalamnan at mga sugat na maaaring lumitaw sa balat.
4. Mga laps ng memorya at kahirapan na mag-concentrate
Ang mga taong nasuri na may maraming sclerosis maraming mga taon na ang nakakaraan ay maaaring makaranas ng kamakailang pagkawala ng memorya at mas maraming kahirapan na mag-concentrate, nahihirapan ang pag-aayos ng kanilang mga saloobin, tulad ng dati.
Paano gamutin: Ang paglalaro ng memorya ng laro, sudoku at pagkuha ng mga remedyo at mga pandagdag para sa memorya ay maaaring maging kapaki-pakinabang at inirerekomenda ng doktor. Suriin ang mga pagkaing makakatulong upang mapalakas ang memorya.
5. kawalan ng pagpipigil sa ihi o fecal
Ang isa pang kinahinatnan ng maraming sclerosis ay ang pagkawala ng kabuuang kontrol sa ihi at feces. Ang sintomas na ito ay maaaring banayad sa una, ngunit kung iniwan na hindi naipalabas ito ay may posibilidad na mas masahol, na nagiging sanhi ng kahihiyan.
Paano gamutin: Ang pagsasanay sa Physiotherapy na may Kegel ay dapat gawin upang palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor, ehersisyo tulad ng hypopressive gymnastics upang palakasin ang tiyan nang sabay. Ang mga ehersisyo ng biofeedback at pellet na nakalagay sa loob ng puki ay maaari ding ipahiwatig upang makatulong na makontrol ang ihi. Sa ilang mga kaso, ang operasyon upang tahiin ang mga kalamnan ng pelvic floor o ang bumagsak na pantog ay maaaring kinakailangan. Matuto nang higit pa tungkol sa operasyon ng kawalan ng pagpipigil sa ihi.
Tingnan kung paano gawin ang mga pagsasanay ng kegel sa video na ito:
6. Mga problema sa pangitain
Ang optic neuritis, na isang uri ng pamamaga ng optic nerve, ay isang madalas na pagbabago sa maraming sclera. Ang sintomas na ito ay hindi palaging nauugnay sa isang panahon ng pagsiklab ng sakit, na madalas na naroroon sa buong buhay. Ang tao ay maaaring malabo o malabo ang paningin at sakit sa likod ng mata.
Paano gamutin: maaaring inirerekomenda ng doktor ang mga visual na pagsusuri, paggamit ng mga patak ng mata upang mapanatili ang mahusay na pagpapadulas ng mga mata, at kung kinakailangan, maaaring kailangan mong gumamit ng mga baso at corticosteroids upang matulungan ang mapabilis ang paggaling, sa ilang mga kaso. Bagaman, sa ilang mga kaso, kumpleto ang pagbawi, posible na ang ilang mga pagkakasunud-sunod, mananatili, tulad ng kahirapan sa pag-iba ng mga kulay, mga pagbabago sa larangan ng visual, pagiging sensitibo sa ilaw o mga paghihirap sa pagsusuri ng mga distansya, halimbawa. Matuto nang higit pa tungkol sa optic neuritis.
7. Sobrang pagod
Ang mga taong may maraming sclera ay pagod na may hindi gaanong pisikal na pagsusumikap, at ang sintomas na ito ay maaaring tumagal ng ilang linggo o buwan, tumindi sa mga pinakamainit na panahon ng taon. Samakatuwid, ang pag-akyat sa isang palapag ng mga hagdan ay maaaring maging mas mahirap at maging sanhi ng higit na pagkapagod sa panahon ng tag-araw kaysa sa taglamig. Ang sintomas na ito ay nangyayari pareho sa mga progresibong maramihang sclerosis at sa maraming sclerosis
Paano gamutin: Ang maiinit na lugar ay dapat iwasan, mas pinipili ang mga banayad na temperatura at pag-iwas sa mga masidhing aktibidad, ang mga pagsasanay ay dapat na gumanap nang dahan-dahan at may mas mahabang agwat ng oras, gayunpaman hindi inirerekumenda na itigil ang pisikal na therapy o itigil ang pag-eehersisyo nang regular. Hindi rin inirerekomenda na magpahinga ng mahabang panahon.
8. Ang igsi ng paghinga
Ang pandamdam ng igsi ng paghinga ay mas karaniwan sa mas advanced na yugto ng sakit, at lalo na nakakaapekto sa progresibong anyo ng sakit, kapag ang mga kalamnan ng paghinga ay apektado at hindi pinapayagan ang isang mahusay na paggamit ng hangin, at binabawasan din ang pagiging epektibo ng ubo, na kung saan hindi na nito lubos na maalis ang mga daanan ng daanan, nagiging mahina at hindi epektibo.
Paano gamutin: Ang physiotherapy physiotherapy ay dapat gawin gamit ang mga ehersisyo at ang paggamit ng mga maliliit na aparato na makakatulong upang maalis ang mga pagtatago mula sa baga.
9. Depresyon
Ang maramihang esklerosis ay isang sakit na neurodegenerative na maaaring maging sanhi ng mga pangunahing pagbabago at paghihirap sa pang-araw-araw na buhay ng isang tao, at kasama nito, maaaring mahirap harapin ang mga emosyon at mawalan ng interes sa buhay. Ang tao ay maaaring malungkot sa karamihan ng oras at maging walang katiyakan sa takot sa bukas, na kinakailangan upang makahanap ng isang bagong pagganyak upang mabuhay.
Paano gamutin ito: maaaring magreseta ang doktor ng mga gamot na antidepresan, ngunit ang mga sesyon ng sikolohiya ay maaari ring maging kapaki-pakinabang para sa tao na mas mahusay na umangkop sa kanilang katotohanan at mga limitasyon. Nakakamit din ng mga magagandang resulta ang mga pangkat sa pangkat.
Ang mga sintomas na ito ay hindi lahat ay lilitaw nang sabay-sabay, ngunit maaari nilang bawasan ang kalidad ng buhay ng pasyente na may maraming sclerosis, kaya't sa tuwing may isang sintomas, may kasamang neurologist na kasama ang kaso ay dapat ipaalam upang ayusin ang dosis at suriin ang pangangailangan upang mabago ang gamot laban sa sclerosis.