- Ano ang mga sintomas na makakatulong upang makilala
- Paano ginagawa ang paggamot
- 5 pag-iingat upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon
- 1. Panatilihin ang iyong glucose sa dugo
- 2. Panoorin ang iyong mga paa araw-araw
- 3. Panatilihing malinis at i-hydrated ang iyong mga paa
- 4. Gupitin ang iyong mga kuko nang dalawang beses sa isang buwan at huwag tanggalin ang mga calluses
- 5. Magsuot ng sarado, malambot na sapatos
Ang paa sa diabetes ay isang term na ginamit upang sumangguni sa mas malaking panganib na ang mga diabetes ay may mga problema sa kanilang mga paa, tulad ng mga sugat, trombosis, impeksyon at ulser. Gayunpaman, ang ganitong uri ng problema ay mas karaniwan lamang kapag ang sakit ay hindi kinokontrol ng maayos, at nailalarawan sa mga sintomas tulad ng tingling at pagkasunog sa mga paa.
Kaya, ang perpekto ay ang lahat ng mga diyabetis, bilang karagdagan sa paggawa ng naaangkop na paggamot, subukang maiwasan ang mga problema sa paa, pag-aalaga tulad ng pagsusuot ng komportableng sapatos at hindi pag-alis ng mga callus, at tingnan ang doktor sa lalong madaling mangyari ang anumang pagbabago sa mga paa.
Ano ang mga sintomas na makakatulong upang makilala
Ang pangunahing sintomas ng problemang ito ay kinabibilangan ng:
- Pagkawala ng pang-amoy sa mga paa; Madalas na pag-tingling sensation; Nasusunog sa mga paa at bukung-bukong; Sakit at pang-akit na sensasyon; Katamtaman sa mga paa; Kahinaan sa mga binti.
Sa kabila ng pagkakaroon ng mga sintomas, karamihan sa mga diabetes ay napagtanto lamang ang kabigatan ng problema kapag lumilitaw ang isang sugat o impeksyon na hindi pumasa.
Paano ginagawa ang paggamot
Ang paggamot ng paa sa diyabetis ay ginagawa ayon sa uri ng pinsala sa paa at kalubhaan nito at dapat na palaging ginagabayan ng isang doktor, kahit na sa maliit na pagbawas o sugat, dahil maaari silang mas masahol pa.
Kaya, ang paggamot ay maaaring kasangkot:
- Kumuha ng mga antibiotic na remedyo; Gumamit ng mga antimicrobial na pamahid sa apektadong lugar; Kontrolin ang diyabetis mula sa mga pagbabago sa diyeta, paggamit ng mga gamot at insulin; Baguhin ang pagsusuot ng sugat araw-araw, ayon sa gabay ng doktor o nars; Iwasan ang pagpindot sa lugar naapektuhan, iniiwasan ang suot na saradong sapatos o iwanan ang paa sa parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon.
Sa mga pinaka-malubhang kaso, ang operasyon ay maaaring kinakailangan upang alisin ang apektadong lugar ng balat at itaguyod ang kagalingan. Gayunpaman, kapag ang sugat ay hindi napansin sa lalong madaling panahon o kapag ang pasyente ay hindi gumagaling nang maayos, maaaring kailanganin upang mabigyan ng bahagi ang paa o bahagi ng paa.
5 pag-iingat upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon
Ang mga sumusunod ay 5 mga tip upang maiwasan ang pangunahing mga problema na nakakaapekto sa paa sa diyabetis:
1. Panatilihin ang iyong glucose sa dugo
Ito ang pinakamahalagang hakbang upang maiwasan ang paa sa diyabetis, dahil kapag ang mga antas ng asukal ay nananatiling mataas sa loob ng mahabang panahon, ang dugo ay may higit na kahirapan na maabot ang mga dulo ng katawan, at ang mga paa ay ang rehiyon na apektado ng hindi magandang sirkulasyon.
Kaya, kapag may kaunting dugo na umaabot sa mga paa, ang mga cell ay nagiging mahina at ang paa ay nagsisimulang mawalan ng pagkasensitibo, na nagdudulot ng mga pagbawas o sugat na gumaling nang napakabagal at napansin lamang kung sila ay nasa isang napaka-advanced na yugto.
2. Panoorin ang iyong mga paa araw-araw
Dahil sa panganib ng pagkawala ng pang-amoy, ang mga diabetes ay dapat na ugali ng pagsusuri ng kanilang mga paa araw-araw, alinman sa oras ng paliguan o sa pagising, halimbawa. Kung ang pisikal na kondisyon ay hindi pinapayagan o kung ang kakayahang makita ay hindi maganda, maaari kang gumamit ng salamin o humingi ng tulong sa ibang tao sa panahon ng pag-inspeksyon ng mga paa.
Kinakailangan na maghanap ng mga bitak, mga balahibo, sugat, sugat, callus o pagbabago sa kulay, at dapat mong makita ang iyong doktor kung napansin mo ang pagkakaroon ng alinman sa mga pagbabagong ito.
3. Panatilihing malinis at i-hydrated ang iyong mga paa
Dapat mong hugasan ang iyong mga paa araw-araw na may maligamgam na tubig at neutral na sabon, alagaan upang malinis ito nang maayos sa pagitan ng mga daliri ng paa at sakong. Pagkatapos, patuyuin ang iyong mga paa ng isang malambot na tuwalya, nang walang gasgas sa balat, ang pagpapatayo lamang ng light pressure mula sa tuwalya.
Pagkatapos ng paghuhugas, mahalaga pa ring mag-aplay ng isang walang amoy na moisturizer sa buong iyong paa, maingat na huwag mag-iwan ng anumang cream na naipon sa pagitan ng iyong mga daliri at mga kuko. Dapat itong payagan na matuyo nang natural bago magsuot ng saradong medyas o sapatos.
4. Gupitin ang iyong mga kuko nang dalawang beses sa isang buwan at huwag tanggalin ang mga calluses
Mahalagang iwasan ang paggawa ng iyong mga kuko nang madalas, perpektong ginagawa ito ng dalawang beses sa isang buwan, upang hindi mahikayat ang hitsura ng mga sulok ng kuko o mga kuko ng ingrown. Bilang karagdagan, dapat iwasan ng isa ang pagkuha ng cuticle, dahil mahalaga na protektahan ang balat mula sa mga sugat at gasgas.
Mahalaga rin na i-cut ang mga kuko sa isang tuwid na linya, at ang mga callus ay dapat alisin lamang ng isang propesyonal na dalubhasa sa mga paa at may kamalayan sa pagkakaroon ng diyabetis. Kung ang mga callus ay madalas na lumitaw, dapat kang makipag-usap sa doktor upang siyasatin ang mga sanhi at simulan ang paggamot.
5. Magsuot ng sarado, malambot na sapatos
Ang perpektong sapatos para sa diyabetis ay dapat na sarado, upang maiwasan ang mga sugat at bitak, bilang karagdagan sa pagiging malambot, komportable at may mahigpit na soles, upang magbigay ng kaligtasan sa panahon ng paglalakad.
Mas gusto ng mga kababaihan ang mababang, square na takong, na nagbibigay ng isang mas mahusay na balanse para sa katawan. Dapat mong iwasan ang mga sapatos na plastik, manipis o masikip, at isang magandang tip ay palaging magkaroon ng isang pangalawang pares ng sapatos na baguhin sa gitna ng araw, upang ang paa ay hindi magdusa sa presyon at kakulangan sa ginhawa ng parehong sapatos sa loob ng mahabang panahon.
Mahalagang tandaan na sa pagkakaroon ng anumang pagbabago sa mga paa o kakulangan ng pagiging sensitibo, dapat makipag-ugnay ang doktor upang ang paggamot ay maaaring magsimula kaagad, at na ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang diabetes ng paa ay upang makontrol ang glucose ng dugo sa pamamagitan ng sapat na nutrisyon.
Bilang karagdagan sa mga problema sa paa, ang mga diyabetis ay mayroon ding mas mataas na panganib na magkaroon ng impeksyon sa genital.