- 1. Ilagay ang mainit na compresses sa mga suso
- 2. Gawin ang pabilog na masahe sa dibdib
- 3. Gumamit ng mga pump ng suso upang maipahayag ang gatas
- 4. Mag-apply ng malamig na compresses pagkatapos pagpapakain
Ang gatas ng bato, na siyentipiko na kilala bilang dibdib ng dibdib, ay karaniwang nangyayari kapag may hindi kumpleto na pag-alis ng mga suso at, samakatuwid, ang isang mahusay na paggamot sa bahay para sa dibdib ng bato ay ilagay ang sanggol na nagpapasuso bawat dalawa o tatlong oras. Sa gayon, posible na alisin ang labis na gatas na ginawa, na ginagawa ang mga suso na hindi gaanong matigas, buo at mabigat. Ang isa pang pagpipilian ay ang paggamit ng bomba sa suso pagkatapos na mapasuso ang sanggol, kung wala kang sapat upang mai-laman ang suso.
Gayunpaman, kung hindi posible na magpasuso dahil sa sakit, mayroong iba pang mga paggamot sa bahay na maaaring gawin muna:
1. Ilagay ang mainit na compresses sa mga suso
Ang mga maiinit na compress ay makakatulong upang matunaw ang mga glandula ng mammary, na namamaga, upang mapadali ang pag-alis ng gatas na labis na ginagawa. Kaya, ang mga compress ay maaaring mailagay ng 10 hanggang 20 minuto bago ang pagpapasuso, halimbawa, na mapadali ang pagpapakawala ng gatas at pag-alis ng sakit sa panahon ng pagpapasuso.
Sa mga parmasya, mayroon ding mga thermal disc tulad ng mula sa Nuk o Philips Avent na makakatulong na pasiglahin ang daloy ng gatas bago ang pagpapasuso, ngunit ang mainit na compress ay makakatulong din sa maraming.
2. Gawin ang pabilog na masahe sa dibdib
Ang mga pagmamasahe sa suso ay tumutulong sa paggabay ng gatas sa pamamagitan ng mga kanal ng mga suso at samakatuwid ay tiyakin din na mas madali para sa sanggol na mag-alis ng labis na gatas sa suso. Ang masahe ay dapat gawin gamit ang mga pabilog na paggalaw, patayo at patungo sa utong. Makita nang mas mahusay ang pamamaraan upang masahe ang mga suso.
Ang pamamaraan na ito ay maaaring magamit nang magkasama sa mga maiinit na compress, dahil mas madali itong i-massage ang lugar. Kaya, kapag ang compress ay nagsisimula na lumalamig, dapat mong alisin ito sa suso at i-massage ito. Pagkatapos, maaari kang maglagay ng isang bagong mainit-init na compress, kung ang dibdib ay matigas pa rin.
3. Gumamit ng mga pump ng suso upang maipahayag ang gatas
Ang paggamit ng mga pump ng suso o kamay upang matanggal ang labis na gatas pagkatapos ng mga feed ng sanggol ay makakatulong upang matiyak na ang gatas ay hindi nagtatapos sa pagkuha ng matigas sa loob ng mga ducts ng suso. Gayunpaman, ang gatas ay hindi dapat na gatas sa lahat ng mga feed, dahil maaaring mangyari ang higit na paggawa ng gatas.
Kung ang sanggol ay nahihirapan na hawakan ang utong dahil sa pamamaga at pagpapatigas ng mga suso, ang isang maliit na gatas ay maaari ring alisin bago mag-ayos upang mapadali ang pagkakahawak ng sanggol at maiwasan ang pagsakit sa mga utong.
4. Mag-apply ng malamig na compresses pagkatapos pagpapakain
Matapos sumuso ang sanggol at pagkatapos matanggal ang labis na gatas, ang malamig na mga compress ay maaaring mailapat sa mga suso upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga.
Habang nagpapatuloy ang pagpapasuso, ang likas na dibdib ay karaniwang nawawala sa natural. Tingnan din kung paano maiiwasan ang pagbangon ng dibdib.
