Ang male PMS ay maaaring kilala bilang magagalitin na male syndrome o male irritation syndrome. Ang mga propesyonal na nagtatanggol sa pagkakaroon ng sindrom na ito, inaangkin na sanhi ito ng biglaang pagbagsak sa mga antas ng testosterone sa katawan, na direktang nakakaimpluwensya sa mood.
Ang pagbabagong ito sa dami ng testosterone ay walang isang tiyak na panahon na mangyari, ngunit naiimpluwensyahan ito ng mga sitwasyon ng stress at pagkabalisa, dahil nangyayari ito sa mga kaso ng sakit, pagkabahala o post-traumatic stress, halimbawa.
Ang sindrom na ito ay nagdudulot ng mga pagbabago sa kalooban ng ilang mga kalalakihan, na bumubuo ng mga sintomas tulad ng pagkamayamutin, agresibo at emosyonalidad. Gayunpaman, ang male PMS ay naiiba sa mga babaeng PMS, dahil hindi ito nauugnay sa mga buwanang pagbabago sa hormonal, tulad ng sa panregla cycle, at samakatuwid, maaari itong mangyari sa anumang araw ng buwan.
Alamin kung lalaki ang PMS
Upang malaman kung ito ay magagalitin na sindrom ng tao, maaaring ang mga sumusunod na sintomas:
- Masamang kalooban; Aggressiveness; Pagkabata; Melancholy; Emotivity; Tension; Discouragement o kalungkutan; Stress sa bahay o sa trabaho; Nakaramdam ng labis na pananabik; labis na paninibugho; nabawasan ang sekswal na pagnanasa.
Kung ang 6 o higit pa sa mga sintomas na ito ay naroroon, posible na ito ay magagalitin na sindrom ng tao at, upang makumpirma, maaaring mag-order ang doktor ng isang pagsubok sa dugo upang masukat ang dami ng testosterone.
Gayunpaman, mahalaga na pag-iba-iba ang sindrom na ito mula sa iba pang mga malamang na sakit ng pag-iisip, tulad ng pangkalahatang pagkabalisa o dysthymia, halimbawa, at para dito, isang konsultasyon sa pangkalahatang practitioner o isang psychiatrist, na magtatanong ng mga karagdagang sikolohikal na katanungan at pagtatasa, kinakailangan. para sa diagnosis.
Bukod dito, kung ang mga sintomas na ito ay tumagal ng higit sa 14 araw, at kung malaki ang nakakaapekto sa buhay ng isang tao, maaaring ito ay pagkalungkot, at kung ang sakit na ito ay pinaghihinalaang, dapat ding humingi ng isang pangkalahatang practitioner o psychiatrist para sa pagsusuri at paggamot sa mga gamot. antidepresan at indikasyon para sa psychotherapy.
Ano ang mga sanhi
Ang sanhi ng irritable man syndrome ay ang biglaang pagbawas sa mga antas ng testosterone, na maaaring mangyari sa anumang oras, ngunit karaniwang sanhi ng emosyonal na mga kadahilanan at stress, samakatuwid, ang paggamot ay ginagawa sa kapalit ng hormon na ito, sa pamamagitan ng isang endocrinologist, bilang karagdagan sa psychotherapy upang makontrol ang pagkabalisa at pagsalakay.
Ang mga pagbabagong ito sa hormon ay maaaring mangyari nang mas madali sa ilang mga panahon ng buhay ng mga kalalakihan, tulad ng sa kabataan, gitnang edad at katandaan. Gayunpaman, ang magagalitang lalaki syndrome ay hindi rin dapat malito sa andropause, na kung saan ay isang patuloy na pagbawas sa mga antas ng testosterone na nangyayari sa ilang mga matatandang lalaki. Mas mahusay na maunawaan kung ano ang mga sintomas ng andropause at kung ano sila.
Kung ano ang gagawin
Kapag nakumpirma ang paggamot ng sindrom na ito, dapat itong gawin sa isang endocrinologist o urologist, na maaaring magpahiwatig ng kapalit ng testosterone gamit ang mga tabletas o iniksyon. Bilang karagdagan, inirerekomenda ang psychotherapy upang makatulong na makontrol ang mga sintomas.
Bilang karagdagan sa ito, mayroon ding mga likas na paraan na makakatulong sa pagdaragdag ng testosterone, tulad ng mga pagkaing mayaman at zinc, bitamina A at D, paggawa ng mga pisikal na aktibidad at natutulog nang maayos. Tingnan ang iba pang mga halimbawa kung paano madaragdagan ang testosterone nang natural.
