Ang mga hibla ng mga oats at beets sa mga kapsula bukod sa pagtulong upang mapawi ang tibi, makakatulong na bawasan ang masamang kolesterol at mag-ambag sa pagbaba ng timbang dahil pinapabuti nito ang pag-andar ng bituka at pinatataas ang pagiging matagumpay, pagiging isang mahusay na pagpipilian upang makontrol ang gutom.
Ang suplemento na ito ay matatagpuan sa ilalim ng mga pangalan ng pangangalakal na Bondfibras o Fiberbond at ipinagbibili din ng Herbalife, at mabibili sa pagsasama ng mga parmasya, tindahan ng pagkain sa kalusugan o sa internet.
Pagpepresyo
Ang presyo ng suplemento na may mga oat at beet fibers ay nag-iiba sa pagitan ng 14 at 30 reais.
Ano ito para sa
Bilang karagdagan sa pagiging isang mabuting tulong sa pagbaba ng timbang, ang karagdagan ng oat at beet fiber ay nagsisilbi sa:
- Bawasan ang masamang kolesterol at triglycerides; Tratuhin ang tibi; maiwasan ang cancer sa bituka; maiwasan ang pagsisimula ng sakit sa cardiovascular, diabetes at hypertension.
Kahit na ang suplemento ay natural, hindi ito dapat gamitin nang walang patnubay ng isang doktor o nutrisyunista.
Paano gamitin
Kumuha ng 2 tablet, 3 beses sa isang araw, bago kumain. Kapag gumagamit ng pandagdag, inirerekumenda na uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng tubig bawat araw upang matiyak na ang pag-aalis ng mga feces.
Mga Epekto ng Side at Contraindications
Kapag naubos ang suplemento na ito nang walang tamang paggamit ng tubig, maaaring mayroong gas at matinding sakit sa tiyan at kapag natupok sa mataas na dosis posible na magdulot ng pagtatae at sa kasong ito ang pang-araw-araw na dosis ay dapat mabawasan.
Ang mga suplemento na ito ay hindi dapat gamitin ng mga batang wala pang 12 taong gulang at hindi ibubukod ang pangangailangan para sa iba't ibang diyeta at mayaman na hibla. Kilalanin ang ilang mga halimbawa ng mga pagkaing mayaman sa hibla.
