tubig ng tuhod: sintomas at pagpipilian sa paggamot

Ang synovitis sa tuhod, na kilalang kilala bilang "tubig sa tuhod", ay isang pamamaga ng synovial membrane, isang tisyu na naglinya sa panloob na tuhod na nagtataguyod ng pagtaas ng dami ng synovial fluid, na bumubuo ng mga sintomas tulad ng sakit, pamamaga at kahirapan sa paggalaw. Ang tubig sa tuhod ay maaaring maiiwasan at ang paggamot nito ay may kasamang pahinga, physiotherapy, pagkuha ng gamot at, kung minsan, operasyon.

Ang akumulasyon ng tubig sa tuhod ay maaaring sanhi ng isang suntok sa tuhod o sa pamamagitan ng mga sitwasyon tulad ng direktang trauma, na kung saan ang tao ay lumuhod sa sahig o pagkatapos ng isang sprained ankle, gayunpaman, maaari rin itong bumangon sa kaso ng sakit talamak na sakit tulad ng rheumatoid arthritis, osteoarthritis o osteoarthritis, gout, hemophilia, paulit-ulit na pagsisikap, tulad ng maaaring mangyari sa mga nagsasanay ng pisikal na aktibidad, tulad ng mga marathon runner. Hindi gaanong karaniwan, sanhi ito ng pigment villonodular synovitis ng tuhod, isang sakit ng mismong tisyu.

Ang synovial fluid ay isang lubricating fluid na naroroon sa tuhod, ito ay transparent o maputla dilaw na kulay. Ang halaga nito ay nag-iiba sa pagitan ng 2 hanggang 3.5 ml ngunit sa kaso ng synovitis ang halagang ito ay maaaring umabot sa 20, 40, 80 at kahit 100 ml na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.

Mga sintomas ng tubig ng tuhod

Ang mga simtomas ng synovitis sa tuhod ay lumitaw dahil sa pagtaas ng synovial fluid sa loob ng magkasanib na, na sanhi ng:

• Sakit sa tuhod; Hirap sa paglalakad at ganap na lumalawak ang binti; Pamamaga sa tuhod; Kahinaan ng kalamnan ng hita at paa.

Kung ang mga sintomas na ito ay nakilala ang tao ay dapat na pumunta sa orthopedic na doktor para sa isang pagsusuri. Ang doktor ay maaaring magsagawa ng isang pagbutas ng synovial fluid sa pamamagitan ng pag-alis ng isang bahagi ng 'tubig ng tuhod' at ipadala ito sa pagsusuri sa laboratoryo upang makilala kung mayroong glucose o pagtaas ng mga protina o antibodies sa likido na ito.

Paggamot upang alisin ang tubig sa tuhod

Mga remedyo

Ang paggamot para sa synovitis ng tuhod ay sinimulan sa mga gamot na anti-namumula, corticosteroids (oral o injectable), na sinusundan ng pisikal na therapy. Sa ilang mga kaso, maaaring alisin ng doktor ang labis na intra-articular fluid sa pamamagitan ng isang pagbutas.

Physiotherapy

Tulad ng para sa paggamot sa physiotherapeutic, ang electrotherapy ay magiging isang mahalagang bahagi ng paggamot pati na rin ang pagpapalakas ng kalamnan at pagkakaroon ng magkasanib na tangkilik. Ang ultratunog, pag-igting, kasalukuyang at laser ay ilang mga halimbawa ng mga aparato na karaniwang ipinapahiwatig sa paggamot ng physiotherapeutic ng synovitis ng tuhod, bago o pagkatapos ng operasyon.

Surgery

Ang operasyon ay ipinahiwatig sa kaso ng talamak na synovitis, kapag ang sakit sa tuhod ay nananatiling higit sa 6 na buwan dahil sa rheumatoid arthritis o arthritis, na walang pagpapabuti sa gamot, physiotherapy o pagbutas. Ang operasyon ay maaaring gawin nang bukas o sa pamamagitan ng arthroscopy at binubuo ng pag-alis ng isang mahusay na bahagi ng synovial tissue at kung apektado din ang menisci, maaari mo ring alisin ang ilan sa mga ito. Pagkatapos ng operasyon, ang binti ay naka-bendahe para sa 48 oras na ang binti ay nakataas upang labanan ang pamamaga, at inirerekomenda na ilipat ang mga paa upang maiwasan ang malalim na trombosis ng ugat.

Sa 73 oras pagkatapos ng operasyon maaari mong simulan ang paglalakad gamit ang mga saklay at maaari mong simulan ang isometric na pagsasanay, nang walang paggalaw ng tuhod, at habang nagpapabuti ang tao, maaari mong simulan ang mga pagsasanay sa pamamagitan ng baluktot ang tuhod at gamit ang mga timbang, palagi sa ilalim ng gabay ng physiotherapist. Ang oras ng pagbawi para sa operasyon na ito ay humigit-kumulang sa 6 hanggang 8 na linggo, sa bukas na operasyon, at 7 hanggang 10 araw, kung sakaling may arthroscopy ng tuhod.

Paggamot sa bahay

Ang isang mahusay na paggamot sa bahay upang alisin ang tubig mula sa tuhod ay binubuo ng paglalagay ng isang malamig na bag ng tubig sa namamaga at masakit na kasukasuan, 3 hanggang 4 beses sa isang araw. Upang gawin ito, bumili lamang ng isang bag ng gel sa botika o botika at iwanan ito sa freezer nang ilang oras. Kapag nagyelo, balutin ito ng mga tuwalya ng papel at ilagay ito nang direkta sa tuhod, na pinapayagan itong kumilos nang hanggang 15 minuto sa isang pagkakataon.

Karamihan sa oras hindi inirerekumenda na maglagay ng isang mainit na bote ng tubig sa tuhod, sa ilalim lamang ng rekomendasyon ng doktor o physiotherapist.

Ang isang mahusay na ehersisyo ay upang magsinungaling sa iyong likod at ibaluktot ang iyong binti sa limitasyon ng sakit, na kung saan ay nagsisimula itong mag-abala sa iyo, at pagkatapos ay mabatak muli. Ang paggalaw na ito ay dapat na paulit-ulit tungkol sa 20 beses, nang hindi masyadong pinigilan ang binti, upang hindi madagdagan ang sakit.