- Ang mga sintomas ng rayuma
- Paano ginagawa ang paggamot
- Paggamot sa bahay para sa rayuma
- 1. Prutas bitamina
- 2. Asian spark tea
Ang Rheumatism ay ang tanyag na pangalan na ibinigay sa isang pangkat na higit sa 100 mga sakit na nakakaapekto sa mga kalamnan, buto at kasukasuan at din sa mga sakit na rheumatic na nakakaapekto sa puso, bato at dugo, ang mga pangunahing nagiging arthritis, arthrosis, bursitis, rayuma, sakit sa likod, lupus, fibromyalgia, adhesive capsulitis, gout, tendonitis at ankylosing spondylitis, halimbawa.
Ang rayuma ay hindi lamang nangyayari sa mga matatanda, kundi pati na rin sa mga bata, gayunpaman ang pagkakataon na magkaroon ng anumang uri ng rheumatism ay nagdaragdag sa edad. Kaya, mas karaniwan para sa mga matatandang may anumang uri ng rayuma.
Ang mga sintomas ng rayuma
Ang mga sintomas ng rayuma ay nag-iiba ayon sa sakit, ngunit maaaring mayroong:
- Sakit sa mga kasukasuan (kasukasuan); Sakit sa paa; Hirap sa paggalaw; Kakulangan ng lakas ng kalamnan.
Ang mga simtomas ay maaaring lumitaw sa anumang oras ng araw, ngunit ang mga ito ay mas karaniwan sa paggising at may posibilidad na mapabuti sa init.
Paano ginagawa ang paggamot
Ang paggamot para sa rayuma ay nakasalalay sa sakit na pinag-uusapan, ngunit karaniwang ginagawa ito sa paggamit ng mga gamot upang makontrol ang sakit at pamamaga at pisikal na therapy. Napakahalaga ng Physiotherapy upang magdala ng kaluwagan mula sa mga sintomas at mapabuti ang kalidad ng buhay ng indibidwal.
Ang mga naghihirap sa rayuma ay dapat malaman nang mabuti ang sakit upang lumahok nang aktibo sa paggamot upang mapabuti ang kanilang pisikal at emosyonal na kagalingan.
Paggamot sa bahay para sa rayuma
1. Prutas bitamina
Ang isang mahusay na paggamot sa bahay para sa rayuma ay orange juice na may saging at strawberry dahil ang orange at strawberry ay mayaman sa bitamina C, na tumutulong upang palakasin ang mga daluyan ng dugo at saging ay alkalina at makakatulong upang neutralisahin ang kaasiman ng dugo.
Mga sangkap
- 2 medium na dalandan; ½ tasa (tsaa) ng mga strawberry; ½ saging; 100 ml ng tubig.
Paraan ng paghahanda
Talunin ang lahat ng mga sangkap sa isang blender, sweeten at inumin sa susunod upang masulit ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga prutas.
Ang isang mahusay na paraan upang ubusin ang juice na ito bawat taon ay ang pag-freeze ng mga strawberry sa maliit na freezer bag at itabi ito sa freezer o freezer, alisin ang halaga na kinakailangan upang maghanda ng 1 baso nang sabay-sabay.
2. Asian spark tea
Ang isang mahusay na solusyon sa yari sa bahay para sa rayuma ay Asian sparkling tea dahil mayroon itong mga anti-namumula na katangian, pinatataas ang sirkulasyon ng dugo, pinapabilis ang pagpapagaling at binabawasan ang pamamaga.
Mga sangkap
- 1 kutsara ng mga dahon ng sparkle ng Asyano; 1 tasa ng tubig na kumukulo.
Paraan ng paghahanda
Idagdag ang mga dahon ng spark ng Asya sa tubig na kumukulo, takpan at hayaang lumamig. Pilitin at susunod.
Bagaman ang tsaa na ito ay isang mahusay na lunas sa bahay para sa rayuma, pagiging epektibo sa pag-relie ng sakit at pamamaga, hindi ito dapat gamitin nang eksklusibo at samakatuwid ang pasyente ay dapat magpatuloy na kumuha ng mga gamot na inireseta ng doktor at sumasailalim sa pisikal na therapy.
