- Sino ang pinaka nasa panganib
- Paano kumpirmahin ang diagnosis sa kaso ng bali
- Paano ginagawa ang paggamot
Ang Osteoporosis ay isang sakit na nailalarawan sa nabawasan na lakas ng buto at nakakaapekto sa pangunahin sa mga tao na may kasaysayan ng pamilya ng sakit na ito, na gumagamit ng mga sigarilyo o may rheumatoid arthritis. Bilang karagdagan, ang osteoporosis ay mas karaniwan sa mga kababaihan pagkatapos ng menopos, dahil sa mga pagbabago sa hormonal, at sa mga kalalakihan na higit sa 65 taong gulang.
Sa karamihan ng mga kaso, ang osteoporosis ay hindi nagiging sanhi ng mga tukoy na sintomas, ngunit dahil ang mga buto ng mga taong may osteoporosis ay nagiging marupok at nawalan ng lakas dahil sa pagbawas ng calcium at posporus sa katawan, ang maliit na bali ay maaaring mangyari. Ang mga bali na ito ay nangyayari pangunahin sa vertebrae, sa hita at pulso at maaaring maging sanhi ng mga palatandaan at sintomas tulad ng:
- Sakit sa gulugod: lumitaw lalo na dahil sa isang bali sa isa o higit pang vertebrae, at maaari itong sakit na prickly sa likuran at, sa ilang mga kaso, ay nagpapabuti kapag nakahiga o nakaupo; Tingling sa mga binti: nangyayari kapag ang isang bali ng vertebrae ay umaabot sa spinal cord; Taas na pagbaba: nangyayari kapag ang mga bali sa gulugod ay naubos ang bahagi ng kartilago na nasa pagitan ng vertebrae, na may pagbawas ng halos 4 cm; Baluktot na pustura: nangyayari ito sa mas advanced na mga kaso ng osteoporosis dahil sa ilang pagkabali o pagkabulok ng vertebrae sa gulugod.
Bilang karagdagan, ang mga bali na dulot ng osteoporosis ay maaaring lumitaw pagkatapos ng pagkahulog o ilang pisikal na pagsusumikap, kaya kinakailangan na gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga pagbagsak na ito, tulad ng paggamit ng mga sapatos na di-slip.
Sino ang pinaka nasa panganib
Ang Osteoporosis ay mas karaniwan sa mga sumusunod na sitwasyon:
- Ang mga kababaihan pagkatapos ng menopos; Men higit sa 65; Kasaysayan ng pamilya ng osteoporosis; Mababang index ng mass ng katawan; Pangmatagalang paggamit ng corticosteroids, higit sa 3 buwan; Ingestion ng alkohol sa malaking dami; Mababang paggamit ng calcium sa diyeta; Gumamit sigarilyo
Bilang karagdagan, ang iba pang mga sakit ay maaaring humantong sa osteoporosis tulad ng rheumatoid arthritis, maraming sclerosis, pagkabigo sa bato at hyperthyroidism.
Paano kumpirmahin ang diagnosis sa kaso ng bali
Kapag lumitaw ang mga sintomas ng bali na sanhi ng osteoporosis, mahalagang humingi ng medikal na atensyon na maaaring humiling ng X-ray upang suriin kung mayroon talagang isang bali at, depende sa kalubhaan at saklaw ng bali, pagkalkula ng tomography o magnetic resonance imaging maaaring kinakailangan..
Kung pinaghihinalaan ng doktor na ang tao ay may osteoporosis, maaari siyang mag-order ng isang pagsusulit sa density ng buto, na nagsisilbi suriin ang pagkawala ng buto, iyon ay, upang makilala kung marupok ang mga buto. Alamin ang higit pa tungkol sa kung paano isinasagawa ang density ng buto.
Bilang karagdagan, susuriin ng doktor ang kasaysayan ng kalusugan ng tao at pamilya at maaaring mag-utos ng mga pagsusuri sa dugo upang pag-aralan ang dami ng calcium at posporus sa katawan, na nabawasan sa osteoporosis, at din upang masuri ang dami ng enzyme alkaline phosphatase, sino ang maaaring may mataas na halaga para sa osteoporosis.
Sa mas maraming mga bihirang kaso, kapag ang pagkasira ng buto ay napakatindi at kung mayroong maraming mga bali sa parehong oras, maaaring mag-order ang doktor ng isang biopsy ng buto.
Paano ginagawa ang paggamot
Kapag tinukoy ang pagkakaroon ng isang bali, susuriin ng doktor ang kalubhaan at magpahiwatig ng isang paggamot, tulad ng immobilization ng apektadong bahagi na may mga hibla, banda o plaster at maaari ring ipahiwatig lamang ang pahinga upang ang katawan ay makakabawi ng bali.
Kahit na walang bali, kapag nag-diagnose ng osteoporosis, ipahiwatig ng doktor ang paggamit ng mga gamot upang palakasin ang mga buto, pisikal na therapy, regular na ehersisyo, tulad ng paglalakad o pagsasanay sa timbang at pagkain ng mga pagkaing mayaman sa calcium, tulad ng gatas, keso at yogurt, halimbawa.. Matuto nang higit pa tungkol sa paggamot para sa osteoporosis.
Upang maiwasan ang mga bali, kinakailangang gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga talon tulad ng pagsusuot ng mga sapatos na hindi madulas, iwasan ang pag-akyat sa hagdan, pag-install ng mga handrail sa banyo, iwasan ang paglalakad sa mga lugar na may mga butas at hindi pagkakapantay-pantay at panatilihing maayos ang kapaligiran.
Bilang karagdagan, mahalaga na maging mas maingat sa mga tao na, bilang karagdagan sa osteoporosis, mayroon ding iba pang mga sakit tulad ng demensya, sakit na Parkinson o visual disturbances, dahil ang mga ito ay nasa mas malaking panganib na magkaroon ng pagkahulog at pagdurusa ng isang bali.
