Ang pinya ng juice ay isang mahusay na natural na lunas upang babaan ang kolesterol, dahil nakakatulong ito na gawing normal ang dyslipidemia na ito sa dugo dahil mayaman ito sa natutunaw na mga hibla na nagpapabuti sa pagbilis ng bituka at binawasan ang pagtaas ng kolesterol mula sa pagkain.
Ang pinya ay isang napaka-nakapagpapalusog na prutas sapagkat, bilang karagdagan sa pag-iwas sa mataas na kolesterol, mayaman ito sa bitamina C at B bitamina, pag-iwas sa mga sakit tulad ng trangkaso, sipon, alerdyi at kumikilos bilang isang malakas na antioxidant, ngunit ginagamit ko ito ay hindi ibukod kailangang kumuha ng mga gamot na ipinahiwatig ng doktor at ang pagkain na ipinahiwatig ng nutrisyunista.
Mga sangkap
- Mayroon kaming isang malawak na hanay ng mga produkto na pipiliin, at mayroon kaming isang malawak na hanay ng mga produkto na pipiliin.
Paraan ng paghahanda
Talunin lamang ang pinya at tubig sa blender hanggang sa ito ay homogenous at pagkatapos ay idagdag ang asukal, na maaaring mapalitan ng stevia, at ang mga buto ng chia. Ang mainam ay uminom ng pinya ng juice nang walang pag-iingay, upang matiyak ang pagkakaroon ng mga hibla.
Panoorin ang sumusunod na video at alamin din kung ano ang mga pagkain na isasama sa iyong diyeta upang mapanatili ang malusog na antas ng kolesterol:
