- Paano gumagana ang pamamaraan
- Kapag lumitaw ang mga resulta
- Hakbang-hakbang na mga tagubilin para sa paggawa ng tamang pamamaraan
- 1. phase ng pag-init
- 2. Hanay ng ehersisyo
- 3. phase ng pag-aayos
- Kailan gawin ang pamamaraan
Ang diskarteng Jelqing ay isang ganap na natural na paraan upang madagdagan ang laki ng titi na maaaring gawin sa bahay gamit lamang ang iyong mga kamay, na, samakatuwid, isang mas matipid na pagpipilian sa mga aparato ng pagpapalaki ng titi.
Bagaman ito ay isang napaka-simple at walang sakit na diskarte, kung tapos na mali maaari itong magdulot ng mga sugat sa titi at, samakatuwid, mahalaga na basahin ang buong hakbang-hakbang bago gamitin.
Paano gumagana ang pamamaraan
Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa sekswal na organ, pagpapahaba ng katawan ng titi at pagtaas ng kapasidad nito upang makatanggap ng dugo. Kapag tumatanggap ng mas maraming dugo, ang titi ay nagiging mas malaki at mas makapal.
Kapag lumitaw ang mga resulta
Ang mga unang resulta ay karaniwang mapapansin pagkatapos ng 1 o 2 buwan ng paggamit ng pamamaraan, posible upang matukoy ang isang pagtaas sa laki ng hanggang sa 0.5 cm. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, maaaring makilala ang mga pagbabago sa laki ng titi hanggang sa 2 o 3 cm, halimbawa.
Hakbang-hakbang na mga tagubilin para sa paggawa ng tamang pamamaraan
Upang maisagawa ang wastong pamamaraan ng Jelqing at maiwasan ang pinsala sa titi, 3 iba't ibang mga phase ang dapat igalang:
1. phase ng pag-init
Napakahalaga ng unang hakbang, dahil ginagarantiyahan nito ang pagpainit ng mga tisyu ng katawan ng titi, binabawasan ang panganib ng mga pinsala sa panahon ng natitirang mga hakbang ng pamamaraan. Ang ilang mga paraan upang magpainit ay kinabibilangan ng:
- Kumuha ng isang mainit na paliguan; Maglagay ng isang mainit na compress o tuwalya sa titi; mag-apply ng isang mainit na bote ng tubig.
Matapos magpainit, ang titi ay dapat ilagay sa isang daluyan na antas ng pagtayo upang payagan ang maraming dugo na pumasok sa katawan ng organ. Ang perpektong antas ay para sa titi na maitayo ngunit hindi sapat na mahirap tumagos, halimbawa.
Pagkatapos, ang isang maliit na pampadulas ay maaaring mailapat bago simulan ang susunod na yugto, upang mapadali ang paggalaw ng pamamaraan at maging sanhi ng hindi gaanong kakulangan sa ginhawa.
2. Hanay ng ehersisyo
Matapos gawin ang nakaraang yugto at maabot ang tamang antas ng pagtayo, maaari mong simulan ang yugto ng ehersisyo, na kasama ang:
- Hawakan ang base ng ari ng lalaki, balutin ito ng iyong daliri at hinlalaki, upang mabuo ang simbolo ng "ok" na simbolo, tulad ng ipinakita sa imahe; Banayad na pisilin ang katawan ng ari ng lalaki gamit ang iyong mga daliri, nang hindi nagiging sanhi ng sakit, ngunit may sapat na puwersa upang ma-trap ang dugo sa katawan ng titi; Dahan-dahang i-slide ang iyong kamay hanggang sa base ng titi ng glans, nang hindi dumadaan sa ulo ng titi; Ulitin ang mga hakbang sa kabilang banda, habang patuloy na hawak ang base ng mga glans gamit ang unang kamay.
Ang mga hakbang na ito ay dapat na paulit-ulit tungkol sa 20 beses, lalo na sa mga kalalakihan na nagsisimula ng pamamaraan.
3. phase ng pag-aayos
Ang phase na ito ay tumutulong upang maiwasan ang pang-amoy ng isang masakit na titi at din upang mapadali ang pagpapagaling ng tisyu ng organ ng katawan. Para sa mga ito, ang mga maliit na pabilog na masahe sa titi ay dapat gawin, gamit ang hinlalaki at hintuturo, para sa humigit-kumulang 1 hanggang 2 minuto.
Sa wakas, ang isang mainit na compress ay maaaring mailagay sa titi sa loob ng 2 hanggang 5 minuto upang mapadali ang sirkulasyon ng dugo.
Kailan gawin ang pamamaraan
Ang pamamaraan ng Jelqing ay dapat isagawa, una, sa pagitan ng 2 hanggang 3 beses sa isang linggo, ngunit ang dalas nito ay maaaring madagdagan sa paglipas ng oras hanggang 4 o 5 beses sa isang linggo.
