- Mga pangalan ng mga remedyo para sa depression
- Ang mga remedyo sa homeopathic para sa depression
- Mga Likas na remedyo para sa Depresyon
Ang mga remedyo para sa pagkalungkot ay tinatrato ang mga sintomas ng sakit, tulad ng kalungkutan, pagkawala ng enerhiya, pagkabalisa o pagtatangka ng pagpapakamatay, dahil ang mga remedyong ito ay kumikilos sa sentral na nerbiyos na sistema, pagtaas ng paggulo ng utak, sirkulasyon ng dugo at paggawa ng serotonin, na nagtataguyod ng kagalingan. maging.
Ang mga gamot para sa depresyon ay itim na guhit at dapat lamang gamitin sa ilalim ng indikasyon ng pangkalahatang practitioner o psychiatrist, ayon sa mga katangian ng pasyente, dahil sa mga epekto at mga pakikipag-ugnay sa gamot na maaaring sanhi nito. Tingnan ang mga pagbabago na maaaring mangyari sa katawan kung kumuha ka ng mga gamot nang walang payo sa medikal.
Mga pangalan ng mga remedyo para sa depression
Ang sumusunod na talahanayan ay nagpapahiwatig ng mga pangalan ng antidepressant na maaaring ipahiwatig ng doktor:
Antidepressant klase | Mga Pangalan | Mga epekto |
Mga tricyclic antidepressants | Imipramine, Clomipramine, Amitriptyline, desipramine at Nortriptyline. | Ang dry bibig, pagpapanatili ng ihi, tibi, pagdumi, pag-aantok, pagkapagod, mababang presyon ng dugo at pagkahilo sa pagtaas ng |
Ang mga pumipili ng serotonin reuptake inhibitors | Fluoxetine, Paroxetine, Citalopram, Escitalopram at Sertraline |
Dry bibig, pag-aantok, labis na pagpapawis, panginginig, paninigas ng dumi, pagtatae, pagduduwal, pagkapagod, sakit ng ulo at hindi pagkakatulog, sexual dysfunction |
Serotonin at norepinephrine reuptake inhibitors | Venlafaxine, Duloxetine at Mirtazapine | Ang dry bibig, hindi pagkakatulog, pagkabagot, panginginig, pag-aantok, pagduduwal, pagsusuka, sekswal na dysfunction, labis na pagpapawis at malabo na paningin |
Bilang karagdagan sa mga side effects na nabanggit sa talahanayan, ang mga remedyo para sa depression ay maaaring humantong sa pagtaas ng timbang, gayunpaman, ang sintomas na ito ay maaaring hindi magpakita mismo.
Mga remedyo para sa pagkalungkot sa pagbubuntis
Ang paggamit ng mga remedyo para sa depression sa pagbubuntis ay dapat iwasan, dahil maaari silang maging sanhi ng mga problema sa pag-unlad ng sanggol, at maaaring mapalitan ng isa pang uri ng paggamot, tulad ng psychotherapy, halimbawa. Gayunpaman, sa mga malubhang kaso ng sakit, maaaring ipahiwatig ng psychiatrist ang ilang mga gamot na hindi nagiging sanhi ng labis na panganib sa kalusugan sa sanggol o sa babae.
Alamin ang higit pa tungkol sa pagkalungkot sa pagbubuntis.
Ang mga remedyo sa homeopathic para sa depression
Ang mga remedyo sa homeopathic ay isang opsyon na maaaring magamit bilang isang pandagdag sa isang paggamot para sa depression, gayunpaman, ang mga ito ay hindi pinapalitan ang mga gamot na inireseta ng doktor. Ang ilang mga halimbawa ng mga remedyo sa homeopathic na maaaring magamit sa mga taong nagdurusa sa pagkalumbay ay:
- Ignatia amara: ipinahiwatig para sa paggamot ng depression na sanhi ng talamak na sakit; Pulsatilla: ipinahiwatig para sa depresyon ng bipolar, na may biglaang mga swing swings; Natrum murlatlcum: ipinahiwatig sa mga kaso kung saan ang pagkalumbay ay sanhi ng mababang pagpapahalaga sa sarili.
Ang mga remedyo sa homeopathic, kahit na hindi epektibo, ay may mas kaunting mga epekto kaysa sa mga gamot na antidepressant. Ang paggamit ng mga remedyong ito ay dapat ipahiwatig ng isang propesyonal sa kalusugan pagkatapos ng pagtatasa ng sikolohikal ng mga pasyente.
Mga Likas na remedyo para sa Depresyon
Ang ilang mga mahusay na pagpipilian para sa natural na mga remedyo para sa depression ay:
- 5-HTP: Ito ay isang sangkap na natural na ginawa ng katawan at na nakikilahok sa paggawa ng serotonin, na maaaring mabawasan ng mga sitwasyon tulad ng stress, kakulangan ng magnesiyo at paglaban sa insulin, halimbawa. Sa suplemento na ito, ang dami ng serotonin, na kilala bilang kasiyahan na hormone, ay nadagdagan at ang tao ay nakakaramdam ng mas mahusay at mas masaya. Ang inirekumendang dosis na saklaw mula 50 hanggang 300 mg, hanggang sa 3 beses sa isang araw. Damiana: Ang nakapagpapagaling na halaman na ito ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo, nagpapagaan ng pagrerelaks, pinapawi ang pagkalumbay at nakikipaglaban sa pagkabalisa. Ang isang halimbawa ng isang suplemento na naglalaman ng Damiana ay Argin-Max. Ang inirekumendang dosis ay nag-iiba sa pagitan ng 400 at 800 mg, hanggang sa 3 beses sa isang araw. St John's Wort: Ito ay isang halamang panggamot na tumutulong sa paggamot ng banayad hanggang katamtaman na pagkalumbay, na kapaki-pakinabang sa pagpapanatili ng balanse ng emosyonal, hangga't ginagamit ito nang hindi bababa sa 4 na linggo. Ang inirekumendang dosis ay hanggang sa 300 mg bawat dosis, na may maximum na 3 dosis bawat araw. Melatonin: Kahit na mas mahusay na ipinahiwatig upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog, ang melatonin ay nakakatulong din upang mabawasan ang masamang kalooban, ang pagiging isang mabuting tulong upang matulungan ang paggamot ng depression. Ang dosis ay maaaring mag-iba sa pagitan ng 0.5 at 5 mg bago matulog.
Kahit na sila ay natural, ang mga suplemento na ito ay hindi dapat kunin nang walang pangangasiwa ng doktor, lalo na kung ang tao ay kumuha ng iba pang mga gamot, dahil maaari silang makipag-ugnay sa isang mapanganib na paraan sa pagitan nila.
Ang isa pang magandang paraan upang labanan ang depresyon sa bahay ay ang mamuhunan sa isang diyeta na mayaman sa saging at kamatis. Alamin kung ano ang iba pang mga pagkain na makakatulong upang mapabuti ang mga sintomas ng pagkalumbay.