Ipinapahiwatig ng pedyatrisyan kung kailan makatulog na ang sanggol sa iyong silid

Ang sanggol ay maaari nang magsimulang matulog nang nag-iisa sa kanyang silid kapag nagsimula siyang matulog ng isang buong gabi o kung nagsisimula siyang magpasuso lamang tuwing 4 na oras, upang ang ina ay kailangan lamang bumangon upang pumunta sa silid ng sanggol nang isang beses lamang. gabi.

Ang mga sanggol ay dapat matulog sa silid ng kanilang mga magulang ng hindi bababa sa 4 na buwan ng edad para sa kaligtasan. Kung ang pag-iisip ay para sa kaginhawahan sa ina, dahil sa pagpapasuso, ang deadline ay dapat na kapag siya ay 9 o 10 buwan na gulang, dahil pagkatapos ng oras na ito ang sanggol ay maaaring makitang kakaiba na manatili sa kanyang silid nang nag-iisa at mas maraming kahirapan na makatulog.

Mahalagang tandaan na ang sanggol hanggang sa 2 taong gulang ay hindi dapat makatulog sa kanyang tiyan, dahil mayroong isang malaking peligro ng paghihirap. Mas mainam na palaging ilagay ang sanggol sa kanyang likuran.

Upang matiyak ang mga magulang, ang maaari mong gawin ay maglagay ng isang "monitor ng sanggol" sa silid, sa tabi ng sanggol, upang makinig at tingnan kung ang lahat ay okay sa sanggol, nang hindi kinakailangang pumasok sa silid.

Paano gawing makatulog nang mag-isa ang sanggol sa kuna

Upang turuan ang sanggol na makatulog nang nag-iisa sa kuna, ang mga magulang ay maaaring:

• Ilagay ang sanggol sa duyan habang gising pa: Sa sandaling iyon ang sanggol ay dapat maging mahinahon, mapayapa at makatulog, lalo na ang isang sanggol na wala sa mga kondisyong ito ay hindi makatulog nang nag-iisa sa isang mapayapa at mapayapang paraan. Mas gusto ang isang duyan na tumatakbo: Ang mga duyan na tumba mula sa gilid hanggang sa tabi ng pagtulog ng bata, at maaaring magamit mula sa unang linggo ng buhay. Ang hindi pagkakaroon ng maraming stimuli sa silid, ang pagpili ng mga malinaw na pader, nang walang maraming mga laruan o makulay na burloloy ay nakakatulong sa sanggol na makatulog. Ang paglalagay sa mababa, walang pagbabago ang tono ng musika, tulad ng klasikal na musika o may 'tunog ng' sinapupunan 'ay nakakatulong din sa maraming bata na makatulog nang mag-isa. Ang isang may sapat na gulang ay dapat manatili sa silid: Kapag ang ina ay mananatili sa silid ng sanggol at inilagay siya sa kuna upang makatulog, dapat siyang magkaroon ng isang napakatahimik na kapaligiran, nang walang masyadong maliwanag na ilaw. Ang pananatili sa silid-tulugan na natitiklop ang damit ng sanggol at pagbulong ng isang malambot na tulong ay makakatulong sa iyong sanggol na makatulog nang wala sa iyong kandungan. Ang may sapat na gulang ay dapat manatili sa silid hanggang sa tulog ang sanggol. Sa paglipas ng panahon ay magiging madali at mas madali para sa kanya na makatulog sa ganoong paraan.

Gayunpaman, mayroong mga sanggol at bata na nangangailangan ng atensyon at ginhawa ng kanilang mga magulang, at ginusto na matulog sa kanilang mga lap, sa isang tumba-tumba, o kapag naglalakad ang mga magulang sa paligid ng silid, tumba. Ang bawat sanggol ay naiiba, at ang mga magulang ay dapat maging maingat sa mga pangangailangan ng sanggol para sa kanilang kaligtasan at malusog na paglaki.

Suriin ang iba pang 6 na hakbang upang turuan ang iyong sanggol na makatulog nang mag-isa sa kuna

Kapag ang sanggol ay dapat lumipat sa kanyang silid

Ang sanggol ay maaaring matulog sa silid ng mga magulang hanggang sa naramdaman nila na kinakailangan, alinman sa kaginhawaan dahil ang sanggol ay nagising sa maraming beses sa gabi, halimbawa, o dahil ang sanggol ay walang silid na para lamang sa kanya. Hindi inirerekumenda na magkaroon ng higit sa 2 matatanda sa silid ng sanggol, kaya kung sakaling magkaroon ng isang silid na may 1 silid at 2 o higit pang mga bata, ang posibilidad ng isang mas malaking bahay ay dapat isaalang-alang, kung saan magkakaroon ng mas maraming espasyo.

Kapag natutulog na ang sanggol sa buong gabi, o nakakagising lamang ng 1 oras sa kalagitnaan ng gabi, at napansin ng mga magulang na nangyari ito ng hindi bababa sa 1 buong buwan. Maaari mong ilipat ang sanggol sa kanyang silid upang siya ay makatulog nang mag-isa. Ang sanggol ay maaari ring matulog sa kanyang silid sa sandaling dumating siya mula sa maternity, gayunpaman, sa mga unang buwan ng buhay normal na para sa sanggol na magising nang maraming beses sa gabi, magpasuso o dahil natatakot siya. Ang mga magulang ay dapat pumunta upang makita ang sanggol sa tuwing siya ay nagising, na maaaring maging nakapapagod, kaya hindi inirerekomenda na ang sanggol ay laging natutulog sa kanyang silid, nag-iisa mula sa unang linggo ng buhay.

Bakit hindi dapat iwanang umiyak ang sanggol

Ang pag-iyak ay isang primitive form ng komunikasyon, at ang sanggol ay umiiyak kapag siya ay nagugutom, malamig, mainit, hindi komportable, may sakit, natatakot, o nangangailangan ng pakikisama, ang ginustong isang tao, normal, iyon ng mga magulang. Kapag umiiyak ang sanggol, alam niya na nakakaakit siya ng atensyon at nangangailangan siya ng isang bagay, na hindi niya palaging alam kung ano ito, ngunit alam niya na ang pag-iyak ng isang may sapat na gulang ay lilitaw.

Samakatuwid, hindi inirerekumenda na iwanan ang sanggol na umiiyak ng higit sa 5 minuto, dahil ang mga mahahalagang pagbabago sa utak ay maaaring mangyari at dahil sa ito ay nakompromiso ang paniwala ng sanggol sa kaligtasan. Ang mga sanggol na, kung umiiyak sila, ay inaalagaan, ay kalmado at emosyonal na ligtas sa kanilang buhay.