Ang isang mahusay na likas na recipe upang matanggal ang katawan ay ang pag-inom ng lemon juice na ito ng mga sariwang gulay dahil nakakatulong ito upang maalis ang mga lason na naipon sa atay at sa buong katawan dahil sa pagkonsumo ng mga naprosesong pagkain.
Ang detoxification ng katawan ay ang proseso ng pagtanggal ng basura at naipon na mga lason. Ang mga lason na ito ay mga nakakapinsalang sangkap na nagmula bilang isang bunga ng pagpasok ng mga sangkap ng kemikal na ginagamit ng industriya ng pagkain, tulad ng mga additives, preservatives, dyes, sweeteners o kahit na polusyon.
Bilang karagdagan sa pagtaguyod ng detoxification ng katawan, ang juice na ito ay mayroon ding mga nagpapatibay na mga katangian, pinapalakas ang immune system.
Mga sangkap
- Idagdag ang sibuyas at lutuin para sa karagdagang 2 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan.
Paghahanda
Talunin ang lahat sa isang blender at pilay kung gusto mo. Ginagamit ang centrifuge na ginagawang mas praktikal ang pagluluto.Gawin ang detoxifying juice na ito araw-araw, para sa 7 araw, upang ma-detox ang atay, dugo, bituka at din upang mawala ang timbang nang mas madali.
Upang mapahusay ang detoxification ng katawan, dapat ding maiwasan ang pag-ingesting:
- caffeine, asukal at inuming nakalalasing.
Ang mga ito ay mga nakakalason na elemento para sa katawan, at ang kanilang paghihigpit o pag-aalis mula sa diyeta ay isang matalinong paraan upang mapanatili ang kanilang mental at pisikal na kalusugan, pati na rin ang kaligtasan, kaligtasan sa sakit, pagkamayabong, konsentrasyon at maging ang kalidad ng pagtulog.
Bilang karagdagan sa juice na may kintsay at spinach, ang mga sopas ay maaari ding magamit upang i-detox ang katawan at makatulong sa pagbaba ng timbang. Panoorin ang video sa ibaba at alamin kung paano gumawa ng isang detox na may pinakamahusay na sangkap.
Makita ang iba pang mga paraan upang ma-detox ang iyong katawan:
