Ang Tetris, 2048, Sudoku o Candy Crush Saga ay ilang mga halimbawa ng mga laro upang pasiglahin ang utak, na nagpapabuti sa liksi, memorya at pangangatwiran, pati na rin mapabuti ang kakayahang gumawa ng mga pagpapasya at mabilis na malutas ang mga puzzle. Ang mga larong ito ay angkop para sa mga tao ng lahat ng edad at ang tanging panuntunan ay upang ayusin ang isang laro na masiyahan ka at nagdudulot ng kasiyahan kapag naglalaro. Tumuklas ng iba pang mga tip upang mapanatili ang iyong utak na bata sa 5 gawi upang mapanatili ang iyong utak na bata.
Sa pangkalahatan inirerekumenda na mag-alay ng 30 minuto sa isang araw upang i-play at ang ilan sa mga inirekumendang laro upang pasiglahin ang utak ay kasama ang:
1. Tetris
Ang Tetris ay isang napaka-tanyag na laro kung saan ang layunin ay upang isalansan at magkasya sa mga bumabagsak na piraso. Ang mga piraso na ito, kapag tama na nakahanay at magkakasama, form ng mga linya na tinanggal, sa gayon pag-iwas sa "bloke ng mga piraso" pagpunta at mawala ang laro.
Ang Tetris ay isang laro na madaling i-play sa iyong computer, telepono o tablet, na maaaring i-play sa online o nai-download sa iyong aparato. Inirerekomenda na mag-alay ka ng 30 minuto sa isang araw upang maglaro, upang mapukaw ang iyong utak.
2. 2048
2048 ay isang mapaghamong at matematika na laro, kung saan ang mga virtual na bricks ay pinagsama sa pantay na mga numero, gamit ang mga arrow key. Ang layunin ng larong ito ay upang makagawa ng mga kabuuan hanggang makuha mo ang ladrilyo na may bilang na 2048, nang hindi gumagamit ng masyadong maraming mga bloke, na, dahil hindi sila pinagsama sa bawat isa, ay maaaring humantong sa pagkawala ng laro.
Ang 2048 ay isang laro na madaling i-play sa online o nai-download sa iyong telepono o computer. Upang mapasigla nang maayos ang iyong utak, inirerekumenda na mag-alok ka ng 30 minuto ng iyong araw sa paglalaro.
3. Sudoku
Ang Sudoku ay isang napaka-tanyag na laro sa buong mundo, kung saan ang mga 81 mga parisukat, 9 na mga hilera at 9 na mga haligi ay napuno, gamit ang mga numero 1 hanggang 9. Ang layunin ng larong ito ay gamitin ang mga numero 1 hanggang 9 sa bawat hilera, haligi at 3 x 3 square, nang hindi inuulit ang mga numero. Ang bawat laro ng Sudoku ay dapat magkaroon lamang ng isang solusyon, at may iba't ibang mga antas ng kahirapan para sa laro, na dapat mapili ayon sa kasanayan ng player, pagkalkula ng kakayahan at pangangatwiran.
Ang Sudoku ay isang laro na maaaring i-play sa online, sa iyong telepono, tablet o computer, pati na rin sa mga magazine o pahayagan. Bilang karagdagan, sa ilang mga website mayroon ding pagpipilian upang i-print ang laro, upang i-play sa ibang pagkakataon. Upang mapanatiling aktibo ang utak, inirerekomenda na malutas ang 1 sudoku game sa isang araw.
4. Candy Crush Saga
Ang Candy Crush Saga ay isang napaka-tanyag na laro sa social network Facebook, kung saan ang layunin ay upang bumuo ng mga pagkakasunud-sunod ng virtual na "candies" ng parehong kulay at hugis, upang makamit ang ilang mga layunin na tinukoy ng laro, tulad ng pag-abot sa isang tiyak na bilang ng mga puntos, para sa halimbawa.
Ang Candy Crush Saga ay madaling i-play sa online sa iyong telepono, tablet o computer, gamit ang social network ng Facebook. Inirerekumenda na maglaro ng 30 minuto sa isang araw, at ang estilo ng pag-play na ito ay matatagpuan sa iba pang mga katulad na bersyon na may iba't ibang mga pangalan, tulad ng Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic o Diamond Battle, halimbawa.
5. 7 Mga Larong Bugs
Ang Laro ng 7 mga error ay isang luma at tanyag na laro, kung saan ang layunin ay upang ihambing ang dalawang magkaparehong mga imahe sa simula, upang mahanap ang 7 pagkakaiba (o 7 mga error) sa pagitan ng dalawang mga imahe.
Ang larong ito ay maaaring i-play sa online, sa mobile, tablet o computer, pati na rin sa mga magazine o pahayagan. Ang Laro ng 7 mga error ay makakatulong upang mabuo ang kakayahang mag-concentrate at mag-pansin sa mga detalye, inirerekumenda na maglaro ng 1 o 2 mga laro sa isang araw.
Bilang karagdagan, ang pagkain ay din isang napakahalagang sangkap para sa pagkakaroon ng isang malusog at aktibong utak, alamin kung ano ang dapat mong kumain nang regular sa 10 pinakamahusay na mga pagkaing utak.
