Sakit sa leeg: kung ano ang maaaring maging at kung ano ang gagawin

Ang sakit sa leeg ay isang pangkaraniwang problema na karaniwang nauugnay sa pag-igting ng kalamnan na dulot ng mga sitwasyon tulad ng labis na pagkapagod, pagtulog sa kakaibang posisyon o paggamit ng computer nang mahabang panahon, halimbawa.

Gayunpaman, ang sakit sa leeg ay maaari ding magkaroon ng mas malubhang sanhi, tulad ng mga sakit sa gulugod, herniated disc o impeksyon, tulad ng tonsilitis, osteomyelitis o meningitis.

Kaya, kapag ang sakit sa leeg ay tumatagal ng higit sa 1 linggo o hindi mapabuti sa application ng mga maiinit na compresses at ang paggamit ng analgesics, tulad ng Paracetamol, inirerekumenda na kumunsulta sa isang orthopedist upang simulan ang naaangkop na paggamot.

1. Pag-igting ng kalamnan

Ang pagkakaroon ng hindi tamang pustura sa mahabang panahon, tulad ng kapag nagbabasa, o sa computer, o kahit na natutulog sa maling posisyon, ay maaaring maging sanhi ng pag-igting ng kalamnan. Bilang karagdagan, ang pag-igting ng kalamnan ay maaari ring sanhi ng bruxism, na binubuo ng paggiling ng iyong mga ngipin sa panahon ng pagtulog, na nagdudulot ng isang pakiramdam ng pagkabigo mula sa leeg hanggang sa tainga.

Ano ang dapat gawin: maaari itong mapahinga sa pamamagitan ng paglalagay ng mga mainit na compresses sa rehiyon, na may analgesic at anti-namumula na gamot, pagpapatibay ng mas naaangkop na posture sa katawan, sa pamamagitan ng mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng leeg at pahinga. Sa mga kaso ng bruxism, maaari itong gamutin gamit ang isang tiyak na pustiso, inirerekomenda ng dentista. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa bruxism at ang mga sanhi nito.

2. Torticollis

Karaniwan, ang torticollis ay nangyayari sa gabi, at ang tao ay nagising na may kahirapan na ilipat ang leeg, ngunit maaari rin itong mangyari kapag pinihit ang leeg upang tumingin sa gilid nang napakabilis, na maaaring magdulot ng isang kalamnan ng kalamnan. Sa matigas na leeg ay madaling matukoy ang lokasyon ng sakit at isang tabi lamang ang apektado.

Ano ang dapat gawin: Ang paglalagay ng isang mainit na compress sa loob ng 15 hanggang 20 minuto ay makakatulong na mapawi ang sakit, ngunit may iba pang mga pamamaraan na nag-aalis ng torticollis sa loob ng ilang minuto. Panoorin ang video:

3. Arthrosis

Ang spinal arthrosis, na kilala rin bilang spinal osteoarthritis o spondyloarthrosis, ay binubuo ng pagsusuot at luha sa kartilago ng mga kasukasuan ng gulugod, na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng sakit at kahirapan sa paglipat ng likod.

Ano ang dapat gawin: Ang Arthritis ay walang lunas, ngunit maaari itong gamutin ng mga gamot tulad ng mga pain relievers, tulad ng Paracetamol, opioids, tulad ng Tramadol, anti-inflammatories, tulad ng Ketoprofen o Ibuprofen sa mga tabletas o pamahid o kahit na Ang Glucosamine Sulfate o Chondroitin, na mga suplemento sa pagkain na makakatulong upang mabagong muli ang kartilago. Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano gamutin ang osteoarthritis.

4. Ang herniation ng cervical disc

Ang Herniated cervical disc ay binubuo ng pag-aalis ng bahagi ng intervertebral disc, na kung saan ay ang rehiyon sa pagitan ng dalawang vertebrae, na kadalasang sanhi ng pagsusuot ng gulugod at hindi magandang pustura. Matuto nang higit pa tungkol sa herniation ng cervical disc.

Ang isa sa mga pangunahing sintomas ng herniated cervical disc ay ang sakit sa leeg, na maaaring kumalat sa mga balikat, braso at kamay, at maging sanhi ng isang panginginig at pamamanhid na sensasyon.Dagdag pa, sa mas malubhang mga kaso maaari ring mabawasan ang lakas ng kalamnan at kahirapan sa paglipat ng leeg.

Ano ang dapat gawin: ang mga sintomas ay maaaring maaliw sa pamamagitan ng paglalagay ng mga mainit na compresses sa sakit na lugar sa pamamagitan ng pag-massage ng mga kalamnan sa leeg at ang paggamot ay maaaring gawin sa mga gamot tulad ng mga pain relievers, tulad ng paracetamol at sa mga nagpapahinga kalamnan, tulad ng cyclobenzaprine. Mahalaga rin na iwasto ang pustura upang subukang bawasan ang compression ng mga ugat ng ugat at upang mabawasan upang mapabuti ang paggalaw ng leeg. Matuto nang higit pa tungkol sa mga paggamot para sa herniation ng cervical disc.

5. Pagkatapos ng isang aksidente

Ang mga suntok sa leeg ay maaaring mangyari dahil sa, halimbawa, isang aksidente, kapag ang malambot na mga tisyu ng leeg ay nakaunat, kung saan ang ulo ay itinulak pabalik at pagkatapos ay pasulong.

Ano ang dapat gawin: Maaaring magreseta ang doktor ng malakas na mga pangpawala ng sakit pati na rin ang mga nakakarelaks na kalamnan upang mapawi ang sakit, ngunit maaari mo ring kailanganin na mag-therapy sa pisikal na therapy.

6. Rheumatoid arthritis

Ang rheumatoid arthritis ay isang sakit na autoimmune na nagdudulot ng mga sintomas tulad ng magkasanib na sakit at walang lunas. Gayunpaman, kapag ang mga paggamot ay tapos na nang tama, makakatulong sila na mapabuti ang kalidad ng buhay, pagbabawas ng mga sintomas at maiwasan ang pagkasira ng sakit.

Ano ang dapat gawin: Maaari kang pumili upang magkaroon ng isang natural na paggamot, sa paggamit ng mga halaman tulad ng mackerel o talong na may lemon, o may mga anti-namumula na gamot tulad ng ibuprofen o celecoxib, corticosteroids tulad ng prednisolone o immunosuppressants tulad ng methotrexate o leflunomide. Ang paggamot sa photherapyotherapy ay isang mahusay na paraan upang bawasan ang sakit, pamamaga at pagbutihin ang kalidad ng paggalaw sa apektadong pinagsamang. Tingnan ang higit pa tungkol sa paggamot para sa rheumatoid atritis.

7. Meningitis

Ang Meningitis ay isang matinding pamamaga ng meninges, na kung saan ang mga lamad na pumapasok sa utak at spinal cord. Kadalasan, ang sakit na ito ay sanhi ng mga virus o bakterya, at maaaring lumitaw pagkatapos ng isang hindi magandang gumaling na trangkaso, halimbawa, ngunit sa ilang mga kaso maaari rin itong sanhi ng mga mabibigat na suntok o fungi, lalo na kapag ang immune system ay humina. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas sa meningitis ay ang matigas na leeg na may matinding sakit at kahirapan sa pagpahinga sa baba sa dibdib. Tingnan ang higit pa tungkol sa kung ano ang meningitis at kung paano protektahan ang iyong sarili.

Ano ang dapat gawin: ang paggamot ng meningitis ay nakasalalay sa sanhi nito at maaaring gamutin sa mga antibiotics, anti-viral na gamot o corticosteroids sa isang setting ng ospital.

8. Kanser

Ang hitsura ng isang bukol sa leeg, sa mas malubhang mga kaso, ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng kanser at sa mga kasong ito ang bukol ay sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng sakit sa leeg, pagkakapatid, kahirapan sa paglunok, pakiramdam ng isang bola sa lalamunan, madalas na pagbulalas, pagkawala bigat at pangkalahatang kalokohan.

Ano ang dapat gawin: sa pagkakaroon ng mga sintomas na ito dapat kang pumunta sa doktor sa lalong madaling panahon, upang maaari niyang kumpirmahin ang diagnosis, sa pamamagitan ng mga pagsusulit tulad ng ultratunog at ipahiwatig ang pinakamahusay na paggamot. Matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ang maaaring maging bukol sa leeg.